Hyppää pääsisältöön

Yksi voidetuubi - monta käyttöä: vinkkejä perusvoiteen käyttöön

Yksi voidetuubi - monta käyttöä. Vinkkejä perusvoiteen käyttöön. Kuva: stock.xchng

Vinkkejä perusvoiteen käyttöön

 

  • Hiuslatvojen hoito: hiero perusvoidetta hiusten latvoihin, anna vaikuttaa hetki, pese hiukset tavalliseen tapaan.
  • Ihon kuorinta: sekoita perusvoiteeseen hienoa sokeria tai kahvijauhetta (pannujauhettu on karkeampaa kuin suodatinjauhettu). Kuori vartalon iho pyörivin liikkein. Huuhtele suihkussa.
  • Ripsihoito: rasvaa ripset varovasti perusvoiteella iltaisin silloin tällöin.
  • Päänahan tehohoito: levitä perusvoidetta päänahkaan ja anna vaikuttaa 20 - 60 minuutin ajan. Mieto saunan lämpö sopii tehostamaan vaikutusta. Pese hiukset tavalliseen tapaan.
  • Virkistävä kasvohoito: levitä reilusti perusvoidetta kasvoille. Mene pikkutirsoille ja laita kostea lämmin pyyhe kasvoille noin 15 minuutin ajaksi. Pese kasvot haalella vedellä.
  • Kasvohieronta: hiero perusvoidetta vedellä kostutetuilla sormilla kasvoille pienin pyörivin liikkein. Taputtele ihoa lopuksi käsin tai kasvopaperilla tai hiero ihoa hellästi pesulapulla.
  • Tuoksuvoide: sekoita kädessä perusvoiteeseen tippa hajuvettä tai tuoksuvaa öljyä, voitele iholle.
  • Kasvopesu: levitä perusvoidetta kasvoille, anna vaikuttaa hetki ja huuhtele viileällä tai haalealla vedellä.
  • Silmämeikin poisto ja meikin poisto: levitä perusvoidetta silmänihoalueelle tai koko kasvoille, pyyhi hellästi kasvopaperilla.
  • Meikkivoiteen vaalentaminen tai ohentaminen: sekoita kämmenessäsi pieni määrä perusvoidetta meikkivoiteeseen.
  • Vartalonpesu: Levitä voidetta iholle ja peseydy suihkussa normaaliin tapaan – älä käytä saippuaa.
  • Matkalla selviät vartalonpesusta ilman vettä, kun pyyhit voiteen ihosta kasvopaperilla tai kostutetulla pesulapulla.
  • Bikinirajan ja säärikarvojen ajelu: käytä perusvoidetta saippuan sijasta.
  • Kuivat kantapäät, kyynärpäät, polvet: rasvaa perusvoiteella reilusti ja usein.
  • Käsi- ja jalkahoito: rasvaa jalat ja kädet reilusti, laita jalkaan sukat ja käteen puuvillahanskat ja anna vaikuttaa tv-sarjan ajan tai pidempään, vaikka yön yli.
  • Viileä voide: kutiava iho pitää viileästä. Laita perusvoide hetkeksi jääkaappiin ennen käyttöä.
  • Kylpyvinkki: kylpyveteen lisättynä perusvoide korvaa kylpyvaahdon. Älä käytä saippuaa.
  • Tekijän kädet: rasvaa kädet hyvin kynsien ympäriltä ja alta ennen piha- tai remonttihommia. Kädet puhdistuvat pesussa huomattavasti helpommin.
  • Perusvoiteen kostetuttava vaikutus tehostuu kun voide levitetään kostealle iholle.

 

Perusvoiteita on monenlaisia: mikäli herkkää ihoa kirvelee kun levität voidetta, tarvitset todennäköisesti rasvaisempaa voidetta.

Ja vielä yksinertaisin käyttövinkki: viimeisenkin tipan voideputkilosta saa talteen, kun leikkaa putkilon auki!



Lähteet: www.perusvoide.fi
, www.psori.fi

Linkit:

  • Kaksi vanhusta katsoo vanhaa valokuvaa

    Alzheimerin tauti nostaa esiin sekä herkkiä tunteita että raivokohtauksia

    Alzheimerin tautia sairastavien omaisten kokemuksia

    Etenevästä muistisairaudesta kärsivien määrä kasvaa, kun väestö ikääntyy. Suomessa on arviolta lähes 200 000 muistisairasta ihmistä, joista puolet vähintään keskivaikeassa vaiheessa sairauttaan. Vuosittain lähes 15 000 ihmistä sairastuu muistin sairauksiin. Yleisin etenevä muistisairaus on Alzheimerin tauti.

  • Niklas Hallman, Hilla Blomberg, Sari Kiiski

    Aamusydämellä: Borrelioositartunta

    Borrelioosiin sairastuneet kertovat kokemuksiaan

    TV1 sunnuntaina 17.4.2016 klo 9.05 - 9.45 Punkkien levittämä borrelioosi eli Lymen tauti vaanii kesäisessä luonnossa. Sari Kiiski sai tartunnan 14 vuotta sitten ja Niklas Hallmanilla todettiin neuroborrelioosi runsas puoli vuotta sitten.

  • Aapeli Myllynen, Hilla Blomberg, Anna-Elina Rahikainen

    Aamusydämellä: Nuoren syöpä

    Anna-Elina ja Aapeli ovat selvinneet syövästä

    TV1 sunnuntaina 3.4.2016 klo 9.05 - 9.45 Miltä tuntuu sairastua syöpään, kun on nuori ja elämä on juuri alkamassa suunnitelmineen ja unelmineen. Anna-Elina Rahikainen ja Aapeli Myllynen kertovat miten syöpä heidät pysäytti ja millaista tukea he olisivat sairastaessaan kaivanneet.

  • Timo Akkala, Hilla Blomberg, Sari Männikkö

    Aamusydämellä: Elinsiirto pelasti elämän

    Sydämensiirron ja maksansiirron kokeneet kertovat tarinansa

    TV1 sunnuntaina 27.3.2016 klo 9.05 - 9.45 Elinsiirto pelastaa vuosittain lähes neljänsadan suomalaisen hengen. Sari Männikölle on tehty sydämensiirto ja Timo Akkalalle maksansiirto.

Lue myös - yle.fi:stä poimittua

Uusimmat sisällöt - Terveys

  • Lihavuustutkija Hannele Harjunen

    Lihavuustutkija Hannele Harjunen: Hyvinvoinnilla ja terveydellä tehdään bisnestä, ihmisten epävarmuudella rahastetaan

    Ulkonäöllä on valtavan suuri vaikutus ihmisten elämään.

    Ulkonäöllä on valtavan suuri vaikutus ihmisten elämään. Puhutaan paljon terveydestä ja hyvän fyysisen kunnon merkityksestä, mutta totuus on usein muuta. Terveyden tavoittelun sijaan monen juoksulenkin, salitreenin ja laihdutuskuurin takana on ulkonäköpaineet. "Meillä on kauhean tiukka käsitys siitä, millainen ihminen on terve, urheilullinen, hyväkuntoinen tai viehättävä, ja tätä väärää kuvaa pitää saada aktiivisesti murrettua", sanoo lihavuustutkija Hannele Harjunen.

  • Nainen pihassa kissa sylissä.

    Borrelioosin diagnoosi viivästyi - kivut ovat osa Katjan päivittäistä arkea

    Punkin aiheuttamaa borrelioosia on hankala diagnosoida.

    Katja Nevalaisen perheessä sekä äiti että tytär ovat vuorollaan sairastuneet borrelioosiin. Katjan sairautta ei voida enää parantaa, mutta tyttären borrelioosi hoidettiin ajoissa antibiooteilla. Perheessä punkkisyynejä tehdään päivittäin sekä lapsille että lemmikeille. Siperiankissa Pomosta Katja nyppi eräänä kesäisenä aamuyönä irti lähes sata punkkia.

  • Vaakakapina: Jenny Lehtinen syö kuvassa vaahtokarkkia. Tietoinen syöminen. Tiedätkö millaista ravintoa kehosi tarvitsee? Tietoisessa syömisessä ruokia ei jaotella kiellettyihin ja sallittuihin

    Tiedätkö millaista ravintoa kehosi tarvitsee? Tietoisessa syömisessä ruokia ei jaotella kiellettyihin ja sallittuihin

    Opettele kuuntelemaan oman kehosi tarpeita ja merkkejä.

    Nälkä kurnii vatsassa, mutta ravinto-ohjelman mukaan ruoka-aika on vasta kahden tunnin päästä. Ei auta kuin kärvistellä nälissään. Näin moni ajattelee. Ravitsemusterapeutti Maare Kauppisen mielestä ulkoapäin annettujen ohjeiden sijaan kannattaisi opetella kuuntelemaan oman kehon tarpeita ja merkkejä. Omat tarpeet huomioiden ja ruokailuun keskittyen voi löytää rennon syömisen sekä vapauden nauttia ruoasta ja syömisestä.