Sieniruoka

Luonnonystävän kasvisvuoka

Kuivattuja metsäsieniä löytyy jo lähes jokaisesta hyvin varustellusta elintarvikekaupasta. Myös vakuumipakatut, pakastetut ja säilykesienet soveltuvat vuokaruokaan.

150 g valkokaalia
150 g porkkanoita
100 g sipulia
100 g vakuumipakattuja metsäsieniä tai 10 g kuivattuja sieniä
öljyä tai margariinia
suolaa
ripaus viherpippuria
oreganoa ja basilikaa
1 rkl fariinisokeria
600 g (n. 7 dl) nokkosperunasosetta
50 g juustoraastetta

Nokkosperunasose

n. 05, kg perunoita
1,5-2 dl maitoa
ripaus suolaa
1 tl kuivattua nokkosrouhetta

Reseptilähde: www.arctic-flavours.fi

Julkaistu: 14.12.2011

Muualla Yle.fi:ssä