NHL |

Selänteen harjoittelussa uusi perspektiivi - juoksu kielletty

Teemu Selänne pyrkii elokuun aikana pääsemään takaisin jääkuntoon. Hän on joutunut muuttamaan harjoitteluaan parin viime kesän aikana.

Jääkiekkoilija Teemu Selänne, 42, päätti uransa jatkamisesta tänä kesänä varsin aikaisessa vaiheessa, minkä jälkeen alkoi harjoittelu. Kuun lopulla on edessä lähtö Pohjois-Amerikkaan, mutta jo sitä ennen suomalaishyökkääjä panee kroppansa lujille.

- Jos tässä vaiheessa tuntuisi hyvältä, niin silloin olisi jotakin pielessä. Elokuu on aina sellaista aikaa, jolloin yritetään päästä takaisin jääkuntoon. On aivan sama, mitä sinä teet. Juokset, ajat pyörällä tai mitä tahansa. Se ei kuitenkaan vastaa luistelua, Anaheim Ducksia edustava Selänne sanoo Yle Urheilulle.

Ducksin viime kausi päättyi huhtikuun alussa, joten Selänne ehti olla jäältä pois noin kolmen kuukauden ajan. Hyökkääjän mukaan se teki hyvää pääkopalle ja kropalle, ettei joka päivä tarvinnut suunnata jäähallille.

- Kaksi viimeistä kesää ovat menneet ihan eri metodeilla. En ole pystynyt oikein juoksemaan. Lääkäri on kieltänyt oikeastaan kaksi minulle tärkeätä harjoitusmuotoa eli tenniksen ja juoksemisen. Olen aika paljon joutunut muuttamaan harjoitussysteemejä, paljastaa Selänne.

- Olen uinut paljon ja ajanut maastopyörällä. Sitten punttia ja olen tietysti käynyt vähän poikien kanssa myös jäällä. Kaikki sellainen, jossa tulee tärähdystä ja vääntöä polvelle, on kiellettyä. Tavallaan on kiva treenata vähän eri tavalla. Se antaa ihan uuden perspektiivin tähän treenamiseen, hän lisää.

"Varmasti jään jollakin tavalla jääkiekon pariin"

Teemu Selänne myöntää, että ikä tekee tehtävänsä ja huippu-urheilijalla tulee jossakin vaiheessa raja vastaan.

- Olen kuitenkin yrittänyt olla itselleni rehellinen ja teen päätöksen aina sitten kesällä. Tähän asti on tuntunut hyvältä, ja niin kauan aion pelata, kun tuntuu hyvältä. Vuosi nyt ainakin painetaan ja katsellaan sitten uudestaan, hän pohtii.

Kiekkouran jälkeisen elämän suunnitelmia Selänne ei ole toistaiseksi julkisuudessa juurikaan puinut. Se on kuitenkin varmaa, ettei hän aio jäädä paikoilleen.

- En ole niin hirveästi ehtinyt miettiä, mutta varmasti jään jollakin tavalla jääkiekon pariin. Uskon, että minulla on aika paljon annettavaa tälle lajille. Se, että missä muodossa, näkyy sitten aikanaan. Varmaan aluksi en halua tehdä mitään sellaista, mikä vie liikaa aikaa. Sitä haluaa vähän tehdä heti niitä asioita, joita ei ole normaalisti pystynyt tekemään.

Selänteen pojillakin on riittänyt kovaa intoa jääkiekkoiluun. Etenkin keskimmäinen ja nuorin ovat tosissaan liikkeellä.

- Eetu sai nyt mahdollisuuden olla Jokereiden C:n kanssa tässä pari-kolme viikkoa ennen lähtöä ja on ollut ihan innoissaan siitä. Olen iloinen, että kaikki pojat nauttivat jääkiekosta ja ymmärtävät ehkä vähän paremmin sitä, mitä minäkin olen tehnyt.

Kommentoi aihetta

(0 kommenttia)

Kirjoita uusi kommentti

Kirjoita kommentti

Käytäthän nimimerkkiä. Emme julkaise nimellä kirjoitettuja viestejä.

Pysythän aiheessa. Vain aiheeseen liittyvät viestit julkaistaan.

Viestisi luetaan toimituksessa ennen sen julkaisemista. Haluamme tarjota sinulle mahdollisuuden hyvin perusteltuun, laadukkaaseen ja moniääniseen keskusteluun. Tarkemmat pelisäännöt voit lukea tästä linkistä.

Vastaa alla olevaan kysymykseen. Kysymyksen on tarkoitus varmistaa, että lähetetty kommentti ei ole tietokoneella automaattisesti luotu häiriöviesti.

Kiitos! Kommenttisi on lähetetty Yle Urheilun toimitukseen. Julkaisemme kommentteja klo 07-23 välisenä aikana.

Yle Urheilun toimitus lukee kommentit ennen julkaisua. Asiattomia ja hyvien tapojen vastaisia kommentteja ei julkaista. Pitkiä kirjoituksia voidaan lyhentää, muuten kommentit julkaistaan sellaisenaan.

Kiitos! Ilmoituksesi asiattomasta kommentista on lähetetty Yle Uutisten toimitukseen.

Toimitus tarkastaa kommentin, josta ilmoitus on annettu ja poistaa tarvittaessa kommentin verkkosivuilta.

Tuoreimmat aiheesta: NHL

Urheilun pääuutiset

Mestarien liiga

Infografiikka: Saksa vielä muiden futiksen suurmaiden perässä euromenestyksessä

Bayern-pelaajat onnittelevat Mario Gomezia (oik.)

Espanja, Italia ja Englanti ovat olleet edustettuina Saksaa useammin Euroopan cupin ja Mestarien liigan loppuottelussa.

Suosittelemme

Urheilun tuoreimmat

Muualla Yle.fi:ssä