Vihdoin pääsi jäälle! (30.7.)

Reilun viikon mittainen jääleiri Saksan Berliinissä on nyt takana ja hymy korvissa! Leirillä oli tarkoitus treenata kovaa fyysisesti, mutta ehkä jopa tärkeämpi asia oli saada tekniikka kuntoon pitkän jäättömän treenijakson jälkeen.

Oli hieno huomata miten alkukesän treenit oli tuottanu tulosta, ja varsinkin palautuminen treenien välissä oli parantunut. Oliskohan siihen syynä uudet pyörät ja lisääntynyt aeroobinen harjoittelu niillä!

Sekä pitkät että lyhyet luistelutreenit näytti kulkevan hyvin ja jopa huomattavasti paremmin kuin vuosi sitten tähän aikaan. Leiri oli kokonaisuudessaan erittäin raskas ja antoisa. 

Nyt on sitten menossa viikon kesäloma, mikä on kyllä ansaittu työllä ja hiellä. Käytiin tossa vaimon kanssa lintsin laitteetkin kokeilemassa ja toimihan ne siellä edelleen. Myös terassin rakentelua mökillä on ohjelmassa tässä loman aikana.

Pian taas palataan taas tuttuakin tutumpaan arkeen ja treeneihin. Edessä on kolmen viikon pituinen treenijakso kuivalla maalla ja sitten lähdetään taas jäälle ja tällä kertaa Jenkkeihin Salt Lake Cityyn.

Erittäin mielenkiintoinen kesän loppu tulee olemaan treenirintamalla ja ainakaan motivaatiosta ei kyllä ole pulaa! Joka treeniin mennään innolla ja täysillä, vaikka välillä sitten sataisi, niinkun täällä Suomessa on tapana vähän liian usein.

-Mika-