Terveys |

D-vitamiinin puute voi heikentää aivojen toimintaa

Usean Euroopan maan yhteistyönä tehdyssä tutkimuksessa on saatu alustavia viitteitä siitä, että D-vitamiinin puute voi liittyä älyllisten toimintojen heikentymiseen.

Aurinko paistaa
Aurinko on tärkeä D-vitamiinin lähde. Kuva: Mika Kanerva

Tutkimuksessa kartoitettiin 3 400 keski-ikäiseltä ja iäkkäältä mieheltä, miten elimistön D-vitamiinipitoisuus oli yhteydessä aivojen kognitiivisiin toimintoihin.

Miehet suorittivat kolme kognitiivisia eli tiedollisia taitoja kartoittavaa testiä. D-vitamiinipitoisuuden mittarina käytettiin elimistön D-vitamiinitilannetta parhaiten kuvastavaa seerumin 25(OH)D3-pitoisuutta, jonka riittävänä arvona pidetään 50–75 nmol/l.

Tuloksista ilmeni, että miehet, joiden 25(OH)D3-pitoisuus oli suuri, menestyivät kognitiivisissa testeissä paremmin kuin miehet, joiden vitamiinipitoisuus oli pieni.

Selvin yhteys D-vitamiinitilanteen ja tiedollisten taitojen välillä oli, kun 25(OH)D3-pitoisuus laski alle 35 nmol/l. D-vitamiinipitoisuuden havaittiin kuitenkin liittyvän enää vain yhden kognitiivisen testin tulokseen, kun analyysissä otettiin huomioon muita tulosta mahdollisesti sekoittavia tekijöitä.

Koska D-vitamiinin puute on aikuisilla yleistä, tarvittaisiin tutkijoiden mielestä tulevaisuudessa lisäkokeita selvittämään, olisiko D-vitamiinilisistä apua tiedollisten toimintojen heikentymisen estoon.





Kommentoi aihetta

(0 kommenttia)

Kirjoita kommentti

Vastaa alla olevaan kysymykseen. Kysymyksen on tarkoitus varmistaa, että lähetetty kommentti ei ole tietokoneella automaattisesti luotu häiriöviesti.

Kiitos! Kommenttisi on lähetetty Yle Uutisten toimitukseen. Julkaisemme kommentteja klo 07-23 välisenä aikana.

Yle Uutisten toimitus lukee kommentit ennen julkaisua. Asiattomia ja hyvien tapojen vastaisia kommentteja ei julkaista. Pitkiä kirjoituksia voidaan lyhentää, muuten kommentit julkaistaan sellaisenaan.

Kiitos! Ilmoituksesi asiattomasta kommentista on lähetetty Yle Uutisten toimitukseen. Käsittelemme ilmoituksia asiattomista kommenteista klo 07-23 välisenä aikana.

Toimitus tarkastaa kommentin, josta ilmoitus on annettu ja poistaa tarvittaessa kommentin verkkosivuilta.

Tuoreimmat aiheesta: Terveys

Pääuutiset

Suosittelemme

Tuoreimmat

Muualla Yle.fi:ssä