Lahti |

Energiajuomaa ei pidä hörppiä yli suosituksen

Jo pieni tölkki energiajuomaa voi aiheuttaa oireita 50-kiloiselle koululaiselle. Tölkkien kyljessä on suositukset käytöstä, mutta käytön valvonta jää kuluttajan vastuulle. Eviran ylitarkastaja huomauttaa, että varoitusmerkinnät tarvitaan juomien sisältämän kofeiinin takia.

Energiajuomatölkkejä ihmisen kädessä.
Kuva: Hanna Lumme / YLE

Erilaisia energiajuomia on viime vuosina tullut kaupan hyllylle laaja valikoima. Tölkeissä pitää olla varoitusmerkintä ja ohje siitä, paljonko juomaa vuorokaudessa saa enintään juoda.

Varoitukset täytyy painaa tölkkeihin, jotta suojellaan esimerkiksi koululaisia isoilta kofeiinimääriltä. Myös esimerkiksi raskaana olevat tai muuten kofeiinille herkät henkilöt voivat saada oireita.

- Energiajuomat sisältävät virvoitusjuomien tapaan sokeria ja vettä. Sen lisäksi niissä voi olla muita piristäviä aineita ja esimerkiksi B-vitamiinia. Kofeiinipitoisuus on se, mikä tuo varoitusmerkinnät energiajuomiin. Kofeiinille herkkien ihmisten ei pitäisi käyttää juomia, sanoo Eviran ylitarkastaja Marjo Misikangas.

Pitäisikö kahvistakin varoittaa?

Vaikka kofeiinia on myös kahvissa ja teessä, niiden pakkauksiin ei tarvitse painaa käyttöohjeita.

- Teessä ja kahvissa ei ole kofeiinin varoitusmerkintöjä eikä niitä ole niihin vaadittu. Vastaavasti muissa kofeiinia sisältävissä juomissa pitää olla varoitusmerkinnät. Varmaankin energiajuomat vetoavat toisenlaiseen kuluttajaryhmään ja tarkoitukseen kuin perinteinen kahvi, huomauttaa Marjo Misikangas.

Lapsia pitää suojella myös siksi, että he ovat pienen kokonsa takia erityisen alttiita energiajuomien aiheuttamille oireille. Lapsi sietää pienemmän määrän energiajuomaa kuin aikuinen.

- Jo pieni tölkillinen energiajuomaa voi aiheuttaa 50-kiloiselle nuorelle erilaisia oireita kuten kiihtyneisyyttä, ärtyneisyyttä, ahdistusta ja levottomuutta, Misikangas luettelee.

Litra riittää aikuiselle, lapselle vähemmän

Juomatölkkien varoitusmerkinnät ohjaavat enimmillään noin litran vuorokausikulutukseen. Enimmäisannos määräytyy kuitenkin kulloisenkin juoman mukaan.

- Tuotteiden koostumuksessa on jonkin verran eroja. Sen takia niissä on myös erilaiset varoitusmerkinnät ja suositellut annokset.

- Suunnilleen litran hujakoilla on päivässä se energiajuoman määrä, jota ei tule ylittää. Lasten ja nuorten kohdalla puhutaan huomattavasti pienemmästä annoksesta, korostaa Marjo Misikangas.

Kommentoi aihetta

(0 kommenttia)

Kirjoita kommentti

Käytäthän nimimerkkiä. Emme julkaise nimellä kirjoitettuja viestejä.

Pysythän aiheessa. Vain aiheeseen liittyvät viestit julkaistaan.

Viestisi luetaan toimituksessa ennen sen julkaisemista. Haluamme tarjota sinulle mahdollisuuden hyvin perusteltuun, laadukkaaseen ja moniääniseen keskusteluun. Tarkemmat pelisäännöt voit lukea tästä linkistä.

Vastaa alla olevaan kysymykseen. Kysymyksen on tarkoitus varmistaa, että lähetetty kommentti ei ole tietokoneella automaattisesti luotu häiriöviesti.

Kiitos! Kommenttisi on lähetetty toimitukseen. Julkaisemme kommentteja arkisin klo 07-17 välisenä aikana.

Toimitus lukee kommentit ennen julkaisua. Asiattomia ja hyvien tapojen vastaisia kommentteja ei julkaista. Pitkiä kirjoituksia voidaan lyhentää, muuten kommentit julkaistaan sellaisenaan.

Kiitos! Ilmoituksesi asiattomasta kommentista on lähetetty Yle Uutisten toimitukseen.

Toimitus tarkastaa kommentin, josta ilmoitus on annettu ja poistaa tarvittaessa kommentin verkkosivuilta.

Tuoreimmat aiheesta: Lahti

Pääuutiset

Suosittelemme

Tuoreimmat

Muualla Yle.fi:ssä