Helle vie yöunet, mutta vieköön
Hyrrätuuletin, läpiveto, liesituuletin tai peitto jaloissa: konsteja on monia, jotta kesäöinäkin saisi edes vähän nukuttua. Jos eivät konstit auta, onneksi kesällä pärjää vähilläkin yöunilla. Kesähelle on kuitenkin sen verran harvinaista herkkua, että harva viitsii valittaa lämpimistä öistä.
- En saa nukuttua öisin, kuumuus haittaa, toteaa Laura Jännes.
Hänen noin yksivuotiaat kaksoset taas nukkuvat kuumuudesta huolimatta hyvin. Jännes kertoo, että heillä makuuhuoneen ikkunat pidetään auki, mutta muita keinoja huoneen viilentämiseen ei ole.
Sinikka Lehtonen puolestaan ei menetä helteessä yöuniaan.
- Päivisin pidetään verhoja kiinni ja liesituuletinta päällä, ja se auttaa. Ennemminkin valoisuus vaivaa öisin. Mutta sitten laitetaan pimennysverhot.
Koko perheellä kuuma
Kuumuus vaivaa Liisa Hietala-Suomisen perheessä.
- Aamuaurinko paistaa makuuhuoneeseen, joten siellä on sekä valoisaa että kuuma. Mutta usein nautimme valosta, joten emme ole laittaneet pimennysverhoja.
Yhdeksänvuotiaalla Iina Suomisella on monia konsteja lämpimien öiden varalle.
- Pidän ovea auki, ja jos sekään ei auta, pidän peittoa jaloissa. Saisi olla kyllä vähän viileämpi.
Kai Suominen ei kuitenkaan anna helteen häiritä.
- Ei pidä valittaa näillä leveysasteilla, kun on muutama viikko lämmintä. Onneksi kesällä pärjää vähemmillä yöunilla.
Lapset nukkuvat helteelläkin hyvin
Päiväkodissa keskipäivän kuumuudesta on vain vähän haittaa lasten päiväuniin, kertoo Eeva Näkki Jussinkylän päiväkodista.
- Lapset nukkuvat yhtä pitkät päiväunet kuin talvellakin. Toki helteellä lapset väsyvät helpommin ja hikoilevat enemmän.
Myös päiväkodissa pidetään ikkunoita auki, tuuletinta päällä ja annetaan lapsille ohuet peitot. Viilentäminen voi aiheuttaa nuhaa ja yskää, joten lapset saattavat tuhista päiväunillaan.
Silti lapset eivät valita helteestä vaan korkeintaan janosta. Päiväkodin pihalla pidetään vesikanistereita, ja lapsia juotetaan usein.
- Ennemminkin henkilökunta täällä valittaa kuumuudesta, nauraa Näkki.
Tuoreimmat aiheesta: Tampere
Tampere on edelleen matkailuykkönen
35 kaupungin houkuttelevuus matkailukohteena arvioitiin Taloustutkimuksen vertailussa kouluarvosanoin, ja ykköseksi nostettu Tampere jätti keskiarvolla 8,41 taakseen mm. Turun, Hangon ja Savonlinnan.
Veikko Sinisalo -palkinto näyttelijä Eriikka Väliahteelle
Arvostettu Veikko Sinisalo -palkinto myönnettiin perjantaina näyttelijä Eriikka Väliahteelle. 3 000 euron arvoisen tunnustuksen myöntämisperusteiksi mainittiin muun muassa esimerkillinen työmoraali ja luova hulluus.
Poliisit vannovat kunnioittavansa ihmisarvoa
Poliisien vannoman eettisen valan tarkoitus on saada heidät tiedostamaan heiltä odotetut arvot ja toimintatavat yhä selvemmin. Poliisit lupaavat muun muassa kunnioittaa jokaisen ihmisarvoa ja oikeuksia sekä käyttäytyä rehdisti ja auttavaisesti.
Ammattiin valmistuvien "yo-lakeille" ei enää naureskella
Ylioppilaslakki valmistetaan perinteikkäällä tehtaalla juuri tilaajan toiveiden mukaiseksi. Erilaiset kokardit, tupsut ja vuorivärit tekevät päähineestä kantajansa näköisen, ja oman lakkinsa saavat myös ammattiin valmistuvat.
Lukiovertailun kärjessä tutut nimet - katso miten oma lukiosi pärjäsi
Tämän vuoden kolme parasta lukiota löytyvät vertailun mukaan Helsingistä ja Espoosta.
Ministerin kissa otti nimitysuutisen rauhallisesti
Perjantaina nimitettävä asunto- ja viestintäministeri Pia Viitanen aikoo jatkossakin nukkua öitään Tampereella. Kotona Hervannassa ministeriä odottaa myös tärkeä poliittinen neuvonantaja; päivän lehtien lukemisessa selausapuna toimiva Tähti-kissa.
Poliisi kuskaa juoppoja lähes viidellä miljoonalla eurolla vuodessa - katso miten rahat kuluvat
Poliisipartioilla kuluu entistä enemmän aikaa yhden tehtävän hoitamiseen, selviää poliisin Radio Suomen Ajantasa-ohjelmalle luovuttamista tiedoista. Lisäksi erilaisiin kuljetustehtäviin kuluu poliiseilta vuodessa tuhansia vuorokausia työaikaa.
Keskustele: Onko pesäpallosta vielä kansallispeliksi?
Superpesiskausi alkoi toukokuun puolivälissä, mutta kiekkohuuman kaltaista intoa ei peli harrastajaporukoiden ulkopuolella herätä. Osassa kouluista kansallispeliämme pelataan vielä, mutta sekin on hiipumaan päin. Vieläkö pesäpallo voisi innostaa?
Köyhä masentuu, masentunut köyhtyy
Köyhyys ja masennus kulkevat usein käsi kädessä, eikä ongelmien erottaminen toisistaan ole helppoa. Yhteiskunnan kelkasta putoaminen hävettää monia, mutta kelle puhua kun sosiaalitoimistossakin vastassa saattaa olla vain tietokone.
Avilon saa rikkihiilen poistoon valtion rahaa
Valkeakosken Avilonin kuitutehtaan siivousraha on varmistunut. Valtio myöntää konkurssipesälle runsaat 6 miljoonaa euroa mm. räjähdysherkän rikkihiilen kuljettamiseen hävitettäväksi.
Uutisten kuukauden luetuimmat
"Me tiedämme missä asut"
Tapan. Raiskaan. Hakkaan. Häpäisen sinut. Miksi anonyymistä vihasta on tullut arkipäivää? Vihapuheen tarkoitus on häpäistä ja vaientaa. Tähän asti sen sisällöstä on vaiettu, koska se on liian likaista.
Väärin karpattu, Suomi ja Ruotsi
Vähähiilihydraattinen ruokavalio eli karppaus villitsi suomalaiset pari vuotta sitten. Lihaa ja rasvaa saa syödä oikein luvan kanssa - vai saako sittenkään? Asiantuntijan mukaan Suomessa ja Ruotsissa karppaus on ymmärretty osittain väärin.
Opiskelija, joka nolasi talouseliitin
Tiukan talouskurin puolesta puhuvat poliitikot ja talousasiantuntijat saivat nenilleen, kun yliopisto-opiskelija osoitti, että heidän taajaan siteeraamansa tutkimus oli täynnä virheitä.
DNA:lle väliaikainen markkinointikielto
Kielto on voimassa siihen saakka kunnes asia on lopullisesti ratkaistu.
Tahmaako netti koko ajan? Tarkista nämä
Hidastelevan laajakaistan syy voi piillä esimerkiksi langattomassa lähiverkossa tai liian pitkässä kuparikaapelissa. Mobiilinetin nopeusongelmat ovat oma lukunsa.
Täällä punkit aiheuttavat tauteja – katso alueesi tilanne
Punkkien aiheuttamat puutiaisaivotulehdukset ja borrelioosi ovat lisääntyneet voimakkaasti viime vuosina. Eniten vakavampia TBE-tartuntoja ilmeni viime vuonna Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin alueella. Asukaslukuun suhteutettuna tartuntoja oli eniten Ahvenanmaan jälkeen Kemin ja Simon alueilla.
HYKS jätti syöpäsairaan kuolemaan - ruotsalaiskirurgit pelastivat hengen
Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiiri on hävinnyt oikeusjutun, joka koski syöpäsairaan oikeutta hakeutua hoitoon Ruotsiin.
Brittilehti: Suomen euroviisussa on salasanoma
Krista Siegfrids sanoo, ettei hänen Marry me -laulunsa kannanotto ole poliittinen, vaan vetoomus sen puolesta, ettei rakkaudelle pitäisi asettaa sukupuolirajoja.
Käteissakotus olisi tuonut Gumball-kaahailijoilta miljoonan - poliisi sanoo bye bye
Gumball-autoilijoiden hurjat sakkorahat jäävät todennäköisesti Suomen valtion haaveeksi. Törkeään liikenteenvaarantamiseen syyllistyneet kuskit pääsevät Suomesta pois käytännössä ilman rangaistusta.
Tanskalaisteini löysi valtavan viikinkiaarteen
Rahakätkö on haudattu ilmeisesti noin vuonna 990. Osassa kolikoita on viikinkikuningas Harald Sinihampaan tunnus, mutta osa on peräisin jopa arabimaista saakka.
Kolme miestä pidätetty vuosikymmenen kestäneestä naissieppauksesta
Clevelandin asukkaat riemuitsevat kadonneiden tyttöjen löytymisestä. Sieppaus kesti yli kymmenen vuotta. Vahvistamattomat tiedot kertovat sieppaajien talossa olleen myös nuoria lapsia.
9 metrin jääkerros liukui järveltä - mökkikylä kumoon Kanadassa
Läntiseen Manitobaan on julistettu paikallinen hätätila, kertoo yleisradioyhtiö CBC.
Oleiletko parvekkeella ilman paitaa? Naapurisi voi valittaa
Kerrostalon parvekkeelta kantautuva melu ja grillinkäry poikivat valituksia herkästi keväisin. Auringonpalvontakin voi kismittää, kertoo lakiasiantuntija Marina Furuhjelm Isännöintiliitosta.
Maailman suurin huvijahti laskettiin vesille - suuri mysteeri
Azzam on maailman suurin huvijahti. Paljon muuta siitä ei tiedetäkään.
Ministeri reagoi Ylen tietoihin: Ajokortti on liian kallis
Myös eurooppalaisessa vertailussa Suomi on hintakärjessä.
Keskusta suosituin, SDP romahti
Hallituksen kompurointi sote- ja kuntauudistuksessa ja kehysriihen päätösten korjailuissa näkyy puolueiden kannatusluvissa. Vuosia gallup-kärjessä ollut kokoomus on menettänyt ykköspaikkansa ja SDP:n suosion lasku jatkuu.
Maksaminen mullistuu pian kassoilla - kauppaketjut empivät vielä
Kauppojen kassoilta löytyy jo laitteita, joilla voi tulevaisuudessa maksaa vain korttia vilauttamalla. Lähimaksamiseen sopivia maksukortteja saa myös jo pankeista.
"Kuulosti aprillipilalta" – uusi EU-direktiivi voi tuoda automerkeille omat liikkeet
Asetus kehottaa autokauppoja myymään erimerkkisiä autoja erillisistä rakennuksista ja eri henkilökunnilla. Autotuojat ry arvioi, että yhden merkin myymälät eivät toimi Suomessa.
Suomalainen myrskynmetsästäjä taltioi tappajatornadon Oklahomassa - video
Yle Uutiset on saanut käyttöönsä ainutlaatuista materiaalia suomalaiselta myrskynmetsältäjältä, joka oli paikalla videokameransa kanssa, kun tuhoisa tornado iski Oklahomassa.
Ilmakehää tutkiva 75-metrinen ilmalaiva saapui Suomeen, satoja ihmisiä vastassa
Zeppeliini tekee tutkimuslentoja Suomessa kesäkuun puoleen väliin asti.
Kommentoi aihetta
(9 kommenttia)
Kiitos! Kommenttisi on lähetetty toimitukseen. Julkaisemme kommentteja arkisin klo 07-17 välisenä aikana.
Toimitus lukee kommentit ennen julkaisua. Asiattomia ja hyvien tapojen vastaisia kommentteja ei julkaista. Pitkiä kirjoituksia voidaan lyhentää, muuten kommentit julkaistaan sellaisenaan.
Kiitos! Ilmoituksesi asiattomasta kommentista on lähetetty Yle Uutisten toimitukseen.
Toimitus tarkastaa kommentin, josta ilmoitus on annettu ja poistaa tarvittaessa kommentin verkkosivuilta.
Nauti siinä sitten kun olo on huono
Ilmoita asiattomasta kommentistaMistä juontaa juurensa tuo uutisessakin totuutena esitetty uskomus, että "kesällä pärjää vähilläkin yöunilla"? Joillakuilla on sellainen kokemus, mutta minä tarvitsen ympäri vuoden täsmälleen saman verran unta voidakseni hyvin. Pärjäämiseen ei toki tarvita montakaan tuntia, mutta virkeys ja iloinen mieli edellyttä(isi)vät vähintään 8 tuntia kesät talvet.
Moni kärsii näissä lämpötiloissa ja odottaa että pahin kuumuus hellittäisi, mutta joka mediumi heristää sormea viilennysvinkkien päätteeksi, että nyt pitää sitten nauttia kun Suomessa on lämmin! Ei saa valittaa! Kyllä, nautin sunnattomasti valoisista öistä ja toistaiseksi myös vihreydestä, mutta suren sitä, että en yksinkertaisesti kykene tekemään mieluisia asioita joihin lomalla olisi aikaa ja että herään joka aamu pää valmiiksi kipeänä.
Kiitos Veke-Sudelle vinkistä, kokeilen heti!
miiiin
Ilmoita asiattomasta kommentistaMarkiisi on todella edullinen ja hyvä ratkaisu. Huoneen lämpötila saattaa laskea jopa pari astetta, mikäli on suuret lasi-alat. Lasi on nimittäin aikamoinen lämpövaraaja kun siihen paistaa aurinko lähes koko päivän. Itsellä ei ole ollut mitään ongelmia yö-unien kanssa.
Helli helle
Ilmoita asiattomasta kommentistaSaan näköjään olla onnellinen kun ei ole mittään häikkää, ikkunat on kyllä kaikki auki ja nukun kuin tukki, mitään peittoja ei itietenkää vain pussilakana, ylös ja aamukahvit klo 06.00 kuten aina, nukkumaan n. 23.30-00.30. Kerrankin asia josta en valita.
Reuman valvottama
Ilmoita asiattomasta kommentistaJoudun käyttämään nukahtamislääkettä - mutta vain puolikkaan pienestä
minipilleristä- kun pääsee unen päästä alkuun ilta-yöllä niin aamupuolella
yötä läpitalon tuuletus ja huippuimurin täysillä käyttö auttaa nukkumaan.
Kärsin talvellakin pahojen särkyjen aiheuttamasta valvomisesta, joten täytyy
saada edes joidenkin tuntien ajan öisin rentouttavaa unta. Muuten menee
päivisin "pinna" eli alan riidellä ja rähjätä rakkaan aviosiippani kanssa ihan ilman aihetta.
Outi
Ilmoita asiattomasta kommentistaIdeoijilla näyttää suurimmakseen olevan omat talot - mihinkähän vuokrakerrostalossakin markiiseja ja pyykkinaruja asentelisi ;-)
Mutta tuota suihkepulloa minäkin suosittelen - minä vaan en käytä peittona edes lakanaa, joten suihkuttelen suoraan iholle. Kyllä se auttaa jonkun verran. Nyt en tiedä, kun en ole ennen asunut asunnossa, jossa on yölläkin yli 30 astetta lämmintä kuten nyt...
toimii
Ilmoita asiattomasta kommentistaKannattaa kokeilla nukkumista froteisten saunapyyhkeiden tms. päällä. Karheaa pintaa ihoa vasten eikä ihoon liimaantuvaa puuvillaa tms.
Veke-Susi
Ilmoita asiattomasta kommentistaVeden haihtuminen sitoo paljon lämpöä. Siis pyykkinaruja huoneisiin ja niille kasteltuja lakanoita kuivumaan ja puhallin kierrättämään ilmaa. Viilenee.
Sen verran ilman vaihtoa että haihtunut kosteus pääsee poistumaan.
ilmalämpöpumppuja myyvä
Ilmoita asiattomasta kommentistaIlmalämpöpumppu on melkoisen hyvä apukeino tähän ongelmaan.
Maallikko
Ilmoita asiattomasta kommentistaSumupullolla kostutettu lakana peitoksi ja kummallekin siipalle sumupullo yöpöydälle. Kun kosteus on haihtunut, siitä kohtuudella suihkutellaan pullosta lisää kosteutta. Jo on viileää sen aikaa kun peittolakana kuivuu. Saa ainakin nukuttua pätkittäin.