Hyvästi pullamössösukupolvi!
Pohjois-Karjalan Prikaatiin on astunut heinäkuussa palvelukseen äärimmäisen hyväkuntoinen porukka, sanoo liikuntakasvatusupseeri Mika Räisänen. Pohjois-Karjalan Prikaatin varusmiehet ovat vuosien ajan peitonneet juoksutestissä maan keskiarvon.
Esimerkiksi kesäkuussa kotiutuneiden varusmiesten viimeisestä saapumiserästä lähes 70 prosenttia on saanut vähintään hyvän henkilökohtaisen kuntoindeksin.
- Koulutus on tuottanut tulosta, kehaisee liikuntakasvatusupseeri Mika Räisänen.
Varusmiehille tehdään lähtötesti kahden ensimmäisen inttiviikon aikana. Lähtötesti tehdään viimeisen kahden kuukauden aikana.
- Yksikkökohtaiset muutokset ovat jopa 40 prosenttia, sanoo Räisänen.
Kuntoindeksi muodostuu juoksutestistä eli Cooperin testistä, josta tulee kestävyystulos ja lihaskuntotestistä, johon kuuluu vauhditon pituushyppy, etunojapunnerrus ja istumaannousu. Näiden kahden testin keskiarvosta saadaan henkilökohtainen kuntoindeksi.
Juoksu Pohjois-Karjalan Prikaatin leipälajina
Pohjois-Karjalan Prikaatin varusmiehet ovat pärjänneet Cooperin testissä valtakunnallista 2400 metrin keskiarvoa paremmin jo vuosien ajan. Pohjois-Karjalassa juostaan 100 metriä pidemmälle.
Hajontaa on äärilaidasta äärilaitaan.
Pohjois-Karjalan Prikaatissa on kuusi perusyksikköä. Heinäkuussa palvelukseen astuneet varusmiehet ovat hyväkuntoisia, sillä parhaan yksikön keskiarvo oli Cooperin testissä 2700 metriä ja huonoimman 2300 metriä.
- Keskiarvon perusteella meillä on äärimmäisen hyväkuntoista porukkaa, toteaa Räisänen.
- Hajontaa on äärilaidasta äärilaitaan. Varmaan on katsojan silmissä, ketkä näkee ne pullamössöt ja ketkä näkee ne urheilijat. Me katsomme kokonaisuutta.
Tuoreimmat aiheesta: Pohjois-Karjala
Joensuun kitkerän tulipalon vaaratilanne ohi
Kotimaisia vihanneksia ja marjoja tarjolla juhannukseksi
Neljä urkki Mika Myllylän tietoja Pohjois-Karjalassa
Yksi loukkaantui lievästi Joensuun Raatekankaan tulipalossa
Joensuussa suuri rakennuspalo - iso savupilvi näkyy kilometrien päähän
Professori Kelan yllätyslaskusta: "Voi olla lain hengen vastainen"
Näin teet itse lintumakkaraa juhannukseksi
Raparperikakku vie kielen mennessään
Surullisen kuuluisan päiväkodin johtajan paikkaa ei täytetä Kontiolahdella
Espoolainen Anne Craven vahvoilla Rääkkylän johtoon
Uutisten kuukauden luetuimmat
Kuinka rikas olet verrattuna muihin eurooppalaisiin? Kokeile laskurilla
Keskituloiset suomalaiset ovat kaikkein hyvätuloisimpien ihmisten joukossa lähes puolessa Euroopan maista. Syöttämällä Yle Uutisten tulolaskuriin kotitaloutesi tiedot voit itse vertailla, kuinka hyvätuloisten joukkoon kuuluisit eri Euroopan maissa.
Maailman vaikeimmat kielet listattu: katso miten suomi sijoittuu
Vaikeimpien kielten oppiminen vie monta kertaa enemmän aikaa kuin helpoimpien, mutta onnistuu silti, vakuuttaa Yhdysvaltain ulkoministeriön kielitoimisto.
Mystinen hopealevy löytyi Rautjärveltä - historia uusiksi?
Arkeologian harrastajan löytämää hopealevyä yritetään nyt tunnistaa. Vastaavaan ei Suomessa ole aiemmin törmätty.
Pyöräilijä: Testaa osaatko liikennesäännöt
Kuka väistää? Onko pakko käyttää pyörätietä? Entä kypärää? Testaa tietosi Yle Uutisten pyöräilyvisassa. Testi on tehty yhteistyössä Liikenneturvan kanssa.
Rantaveteen kylvetyt ruuviansat järkyttävät Jyväskylässä
Lasinsirpaleet, pullonkorkit ja roskat ovat ikäviä, mutta varsin tavallisia riesoja uimarannoilla. Jyväskylässä matalasta rantavedestä on tehty viime viikolla huomattavasti hätkähdyttävämpi löytö.
Verottaja aikoo puuttua aikapankkien toimintaan
Verottaja on puuttumassa nopeasti suosiotaan kasvattaneeseen aikapankkitoimintaan. Tavoitteena on kerätä verotuloja netin kautta vaihdetuista työsuoritteista. Harmaan talouden selvitysyksikön mukaan aikapankeissa piilee harmaan talouden riskejä. Aikapankkiaktiivit ovat aikeista ihmeissään.
Varusmiehen sängyn "räjäyttäminen" toi sakkotuomion
Sodankylän jääkäriprikaatissa viime syksynä tapahtunut simputus on johtanut sakkotuomioon. Upseerikokelas oli "räjäyttänyt" varusmiehen huonosti sijatun vuoteen niin, että varusmies joutui sijaamaan petinsä uudelleen.
Silminnäkijä tallensi videolle Länsisataman ampumavälikohtauksen - "Pudota ase!"
Paikalle sattuneen kuvaajan videolla kuuluu laukaus ja näkyy, kuinka poliisit saapuvat Länsisataman ampumapaikalle.
Palkanmaksu myöhästyi - Kelasta tonnin yllätyslasku opiskelijalle
Joensuulainen mies aloitti innokkaana yliopisto-opinnot, mutta tunnelma latistui nopeasti opintotukien takaisinperinnän vuoksi. Syynä oli työnantajasta johtunut yhdellä vuorokaudella myöhästynyt palkanmaksu. Kela ei peräänny päätöksestään.
Kristina Isola myöntää kopion
Marimekolle Metsänväki-kuosin suunnitellut Kristina Isola myöntää kopioinnin.
Porissa vapaana liikkuva karhu törmäilee vauhkona - kuvat
Poliisi haluaa uteliaiden pysyvän poissa, koska aggressiivisen karhun jahtaaminen on vaikeaa ja vaarallista.
Täällä punkit aiheuttavat tauteja – katso alueesi tilanne
Punkkien aiheuttamat puutiaisaivotulehdukset ja borrelioosi ovat lisääntyneet voimakkaasti viime vuosina. Eniten vakavampia TBE-tartuntoja ilmeni viime vuonna Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin alueella. Asukaslukuun suhteutettuna tartuntoja oli eniten Ahvenanmaan jälkeen Kemin ja Simon alueilla.
Ehkäisypillerit Yasmin ja Yaz on yhdistetty kuolemiin Kanadassa
Ainakin 23 naista on kuollut Bayerin uuden sukupolven e-pillerien käytön seurauksena Kanadassa, kertoi maan yleisradioyhtiö tiistaina. Yasmin ja Yaz ovat myynnissä myös Suomessa.
Marimekko pyytää Suomen kansalta anteeksi
Marimekko, yksi suomalaisen designin lippulaivoista, haluaa pyytää Suomen kansalta anteeksi kopioksi paljastunutta Metsänväki-kuosikopiointia. Kristina Isola on myöntänyt kopioinnin.
"Kuulosti aprillipilalta" – uusi EU-direktiivi voi tuoda automerkeille omat liikkeet
Asetus kehottaa autokauppoja myymään erimerkkisiä autoja erillisistä rakennuksista ja eri henkilökunnilla. Autotuojat ry arvioi, että yhden merkin myymälät eivät toimi Suomessa.
Monopolia pelataan väärin - suurin osa ei tunne tärkeää sääntöä
Koska harva jaksaa lukea lautapelin sääntöjä, ei ole yleisesti tiedossa, että muilla pelaajilla on mahdollisuus ostaa myymätön tontti, jos sille tullut pelaaja jättää sen ostamatta.
Sää kylmenee - luvassa yöpakkasia
Näillä näkymin viikon kylmin yö on torstain vastainen yö. Maanantaiksi puolestaan on odottavissa niin kovia sateita, että Ilmatieteen laitos on antanut sadevaroituksen.
Suomen erikoinen laki – humalassa pyöräily on kiellettyä, mutta sallittua
Polkupyörällä päihtyneenä polkeminen on lain mukaan liikennejuopumus. Lain rikkomisesta ei kuitenkaan seuraa mitään, sillä polkupyörän tai hevosvaunun kuljettajalle ei ole promillerajaa. Ei, vaikka ajaisi perjantairuuhkassa nelostiellä.
Mikael Pentikäiselle potkut Helsingin Sanomista
Päätoimittajan tilalle vastaavaksi nousee väliaikaisesti Riikka Venäläinen. Uutta päätoimittajaa haetaan yllätyslähdön jälkeen.
Superkuu nousee taivaalle
Perjantaina täysikuu näkyy matalalla eteläisessä horisontissa. Sunnuntai-iltana superkuu on kokonainen.
