Nettiriippuvuus saattaa iskeä myös nuoriin vanhempiin

Sihvon perheessä tietokoneet ja internet ovat osa arkipäivää. Titta Sihvolle ongelmaa nettisurfailusta ei ole koitunut, vaikka toisinaan illat ruudun ääressä tuppaavat venähtämään.

- Kyllä lasten nukkumaanmeno saattaa huomaamatta venyä, kun itse tulee roikuttua siellä koneella. Lapset välillä kommentoivat, että tule äiti pois sieltä facebookista. Välillä sinne jämähtää, mutta tietenkin täytyy pitää tietyt rajat ja myös opettaa lapsille tiettyjä käyttäytymisiä, 5- ja 8-vuotiaiden lasten äiti sanoo.

Selkeää tuntirajaa nettiriippuvuudelle ei ole, vaan kyse on elämäntavoista. Hoitamattomat askareet, huonosti nukutut yöt ja ystävyyssuhteiden siirtyminen nettiin, nämä ovat mahdollisen riippuvuuden oireita. Omaa netinkäyttöä voi valvoa esimerkiksi A-Klinikkasäätiön Päihdelinkin testillä. Suomalaisia aihe kiinnostaa, testiin tulee kuukausittain yli 5000 vastausta.

- Näytän olevan kohtuukäyttäjä, mutta ihan tuolla ylärajalla. Eli varoitetaan ja ohjataan tuonne nettiriippuvuus -sivustolle ja katsomaan vähän ennalta ehkäisyä, sanoo testin leikkimielellä tehnyt Sihvo.

Tutkijat: Muun elämän ongelmat aiheuttavat myös nettiriippuvuutta

Tutkijoiden mukaan pelkkä tietokoneen käyttö ei riippuvuutta aiheuta. Taustalla on usein isompi ongelmavyyhti - jos elämä ei ole kunnossa, on nettiin helppo paeta.

- Nettiriippuus liittyy usein elämäntilanteen muutokseen, kuten kotoa pois muuttamiseen. Masennuksella ja nettiriippuvuudella näyttäisi myös olevan yhteys, kertoo projektikoordinaattori Mia-Veera Koivisto A-Klinikkasäätiöltä.

Samalla hän korostaa, että kyse on vielä marginaalisesta ilmiöstä. Suurin osa suomalaisista hallitsee internetin käyttönsä hyvin.

Vanhemmille sopivan käytön määrittäminen ei ole helppoa, lapset kun saattavat olla aivan yhtä suuria internetin asiantuntijoita.

- Ollessani omien lapsieni ikäinen, tuskin edes tiesin, mikä tietokone on. Tilannehan on nyt ihan erilainen. Hyvä esimerkkinä, kun tyttäreni oli 6-vuotiaana menossa esikouluun, niin hän googlasi oman eskariopettajansa tiedot, Titta Sihvo naurahtaa.

Sihvon perheessä kaikki lapsista aikuisiin taitavat internetin käytön, myös 5-vuotias Lassi. Lotta Sihvo on puolestaan tehnyt jo omat kotisivut ja käyttää internetiä yleensä joka toinen päivä.

- Minun kotisivuilta löytyy kuvia hevosista. Sitten kirjoitan sinne, mitä on tapahtunut ja muutenkin kaikenlaista, kertoo ekaluokkalainen Lotta.