Nenänpään kärähtäminen voi tuottaa ihosyövän yllättävään paikkaan
Iho pitää suojata haitalliselta uv-säteilyltä kauttaaltaan. Ahkerasta rasvauksesta ei ole hyötyä, jos pienikin alue pääsee punoittamaan.
Iho reagoi auringon ultraviolettisäteilyyn kokonaisuutena. Jos pieni ihoalue pääsee palamaan, voi ihosyöpä ilmestyä yllättäväänkin paikkaan.
- Iho on yksi kokonainen elin. Jos esimerkiksi jalkapöytää ei ole rasvannut, niin sen palaminen voi antaa iholle signaalin, joka sairastuttaa ihon jostakin muusta kohtaa, toteaa Satakunnan syöpäyhdistyksen syöpäsairaanhoitaja Päivi Riekkinen.
TYKSin Ihoklinikan osastonylilääkäri Leena Koulun mukaan syövän ilmestyminen johtuu ihon immuunijärjestelmän pettämisestä.
- Jos iho altistuu esimerkiksi auringonpolttaman verran uv-säteille, niin koko ihon puolustuskyky vähenee. Jos jossakin muualla ihossa on vaurioitunut solu, niin elimistö ei pysty taistelemaan solumuutosta vastaan ja mahdollinen syöpä pääsee muodostumaan, Koulu toteaa.
Palaminen voi antaa iholle signaalin, joka sairastuttaa sen jostain muusta kohtaa.
Suojavaatteet luovat liiallisen turvallisuudentunteen
Syöpäsairaanhoitaja Päivi Riekkisen mukaan erityisen tarkka kannattaa olla herkkien ihoalueiden suojaamisessa. Esimerkiksi kämmenet, jalkapöydät ja nenänpää jäävät usein rasvaamatta tai ne eivät saa suojaa vaatetuksesta.
- Auringonsuojavoiteiden ja erityisten uv-suojavaatteiden suhteen tuudittaudutaan helposti liialliseen turvallisuudentunteeseen. Suojavaatteita voi käyttää täydentävinä keinoina, mutta on muistettava, että ne suojaavat vain osan vartalosta.
Malttia auringossa oleskeluun
Riekkisen mukaan ohut puuvillapaita estää noin 90 prosenttia haitallisista uv-säteistä. Erityiskäsitellyillä vaatteilla suoja voi olla kattavampi, mutta niihinkin kannattaa Riekkisen mukaan suhtautua terveellä maalaisjärjellä.
- En usko, että niiden tehosta on vielä riittävästi tutkimustietoa tai näyttöä. Mutta jos esimerkiksi lapsi oleskelee pidempiä aikoja auringossa, niin itsekin voisin sellaisia lapsellani käyttää. Paras suojahan on varjo ja siestan aika. Eli kello 11-15 välillä vältetään yli puolet vuorokauden haitallisista säteistä, Riekkinen muistuttaa.
Tuoreimmat aiheesta: Terveys
Pitkävartinen kumisaapas suojaa käärmeenpuremalta
Kyykäärmeitä on nyt runsaasti liikkeellä. Luonnossa liikkujan paras suoja käärmeenpuremia vastaan on reilun mittainen kumisaapas.
Myllymäki: Kouvola on vedenjakajalla
Mikkeliin johtajaylilääkäriksi siirtyvä Kouvolan terveysjohtaja Kati Myllymäki perää poliittista yksimielisyyttä kaupungin terveyspalvelujen turvaamiseksi. Riitely Ratamo-keskuksen paikasta ei ainakaan hillinnyt haluja siirtyä muualle.
Tutkijat huolissaan kansakunnasta: Ruotsalaiset harrastavat yhä vähemmän seksiä
Laajasta selvityksestä ilmenee, että vaikka seksi on yhä enemmän esillä mediassa ja mainoksissa, makuuhuoneissa suuntaus on päinvastainen. Vain kyselyn vanhimmassa ikäryhmässä on aiempaa enemmän vipinää.
Kati Myllymäki johtajaylilääkäriksi Etelä-Savoon
Etelä-Savon sairaanhoitopiiri valitsi Kouvolan terveysjohtajana toimivan Myllymäen tehtävään yksimielisesti. Virkaa haki yhteensä seitsemän henkilöä.
Köyhä masentuu, masentunut köyhtyy
Köyhyys ja masennus kulkevat usein käsi kädessä, eikä ongelmien erottaminen toisistaan ole helppoa. Yhteiskunnan kelkasta putoaminen hävettää monia, mutta kelle puhua kun sosiaalitoimistossakin vastassa saattaa olla vain tietokone.
Kananmunat eivät sydänriski terveille
Kananmunien syöminen saattaa kuitenkin suurentaa aikuistyypin diabeteksen riskiä.
Kohonneen verenpaineen lääkevalinnoissa parantamisen varaa
Teemu Aholan väitöstutkimuksen mukaan myös hoidon toteuttamisessa on parannettavaa.
Terveyskeskuksiin saa kiireetöntä aikaa odottaa entistä kauemmin
Terveyskeskuksiin lääkäriin haluavien aika on entistä pitempi. Kiireetöntä lääkärinaikaa odottavia on nyt lähes puolet enemmän kuin syksyllä 2012.
EU pyörsi päätöksensä oliiviöljykannujen kieltämisestä
Hämmästystä ja huvittuneisuutta herättänyt asetus olisi tullut voimaan ensi vuoden alussa.
Maksetaanko narkolepsiakorvauksia nyt myös aikuisille?
Lääkevahinkovakuutuspooli lupaa käsitellä uudelleen aikuisten narkolepsiatapaukset. THL vahvisti tänään, että myös sairastuneilla aikuisilla on ollut yhteys sikainfluenssarokotteeseen.
