Kesäloma aiheuttaa eropiikin, huutavat otsikot, mutta onko loma todellakin syyllinen siihen, että parit eroavat? Psykoterapeutti Aili Schulman on toista mieltä:

- Loma ei sinänsä edistä ongelmiin ajautumista, vaan kyse on siitä, että ongelmat paljastuvat helpommin lomalla. Parisuhde on tunnesuhde ja jos arki on kovin kiireinen, niin tunteet pääsevät todella esiin vasta, kun on aikaa olla yhdessä.

Arjen stressi vaihtuu lomastressiin.

- Lomaan voi lisäksi liittyä valtavasti odotuksia ja paineita, että, kun on aikaa nauttia yhdessäolosta, niin paljastuu se karu totuus, että ei olekaan todellista suhdetta siihen toiseen ihmiseen. Tämä voi aiheuttaa suuren pettymyksen, jota voi olla vaikea käsitellä.

Perustan pitää olla kunnossa

Parisuhteeseen voidaan ajautua monista eri syistä, mutta Schulmanin mielestä suhteen rakentamisen pitäisi alkaa syvemmältä, kuin ulkoisista syistä.

- Parisuhde ei lähde siitä, että löytää hyvän kumppanin, vaan ensin täytyy löytää itsensä, eli suhde omaan itseen pitää olla kunnossa, että voi olla suhteessa toiseen. Parisuhteen onnistuminen vaatii sitten sen, että on kaksi ihmistä, jotka ovat hyvin suhteessa itseensä ja sitten vielä suhteessa toiseen.

Rehellisyys ja avoimuus ovat parisuhteen peruskiviä.

- Nämä ovat hyvän suhteen edellytyksiä – se, että uskaltaa olla tässä ja nyt. Nykyään on aika yleistä, että ihmiset eivät ole rehellisiä edes itselleen, saati sitten toiselle. Joissain etäisemmissä ihmissuhteissa voi vielä piiloutua jonkin roolin taakse, mutta parisuhteessa sellainen ei onnistu.

Aika usein kuulee sanovan, että nykyään mennään liian nuorena ja liian kevyin perustein naimisiin ja sitten, kun tulee ongelmia, ei olla valmiita tekemään työtä suhteen eteen ja edessä on kipeä ero.

- En usko siihen, että parisuhde olisi suurta työntekoa, vaan kyse on enemmänkin siitä, että jos siihen uskaltaa antautua, niin se hyvä, yhteinen elämä syntyy itsestään, kiteyttää Schulman.

Vippaskonstit eivät toimi

Lisääntyneiden ihmissuhdeongelmien ratkaiseminen on myös hyvä business. Tarjolla on kaikkea mahdollista parisuhdeoppaista aina kursseihin.

- Näillä kursseilla neuvotaan usein miten pitää elää. Se johtaa helposti elämään, jossa ikään kuin noudatetaan ohjekirjaa. Tämä ei mielestäni johda siihen, että voi olla onnellinen.

Moni keksii omia laastareita parisuhdehaavoihin.

- Romanttinen ilta, ylellinen loma tai lapsen hankkiminen eivät ole välineitä, joilla rakennetaan hyvä parisuhde. Tunne-elämän asioita ei voi ratkaista sellaisilla yrityksillä, että tehdään jotain, vaan se vaatii aina paneutumista syvemmälle. Jos tulee ongelmia, on hyvä palata parisuhteen alkuun ja sen juurille ja miettiä myös sitä, mitä haluaa omalta elämältään.

- Avainasia on se, että voi puhua asioista avoimesti ja rehellisesti, mitkä ovat toisen arvot ja odotukset parisuhteesta. Miten elämästä voisi rakentaa sellaisen, että molemmilla on hyvä olla, pohtii Schulman.