Pitäisikö huippu-urheilussa hyödyntää enemmän psyykkistä valmennusta?
Menestykseen tottuneissa urheilumaissa psykologi kuuluu jokaiseen valmennustiimiin.Suomessa psyykkisen valmennuksen hyödyntäminen on vielä lapsenkengissä. Olympialaisiin lähtee Suomen joukkueen mukana kisapappi, mutta ei urheilupsykologia. Minkä takia Suomessa ei ole ymmärretty psyyken merkitystä urheilussa? Pitäisikö Suomen olympiajoukkueeseen kuulua urheilupsykologi? Voittaisiko Suomi enemmän mitaleja Lontoosta, jos urheilupsykologiaan olisi satsattu enemmän?
Käytännössä jokaisen urheilijan unelma on menestyä olympialaisissa. Kultaan ei kuitenkaan riitä tänä päivänä pelkkä fyysinen ylivertaisuus. Huippu-urheilu on viime vuosikymmeninä ammattimaistunut ja kilpailu on kovempaa. Fyysiset erot huipulla ovat häviävän pieniä ja henkisen kantin merkitys on korostunut. Urheilijoiden suorituksia pyritään parantamaan psyykkisen valmennuksen avulla.
- Psyykkinen valmennus on ihan välttämättömyys, jos halutaan menestyä kansainvälisesti, toteaa Olympiakomitean valmennuksen johtaja Kari Niemi-Nikkola.
Urheilupsykologi Matti Jaakkolan mielestä Suomessa ei kuitenkaan ole vielä ymmärretty psyykkisen valmennuksen merkitystä. Hän kritisoi Ajankohtaisen kakkosen jutussa myös Olympiakomiteaa siitä, ettei se ole koordinoinut riittävästi psyykkisen valmennuksen kehittämistä.
Aiheesta lisää tiistaina Ajankohtaisessa kakkosessa TV2 ti 31.7. klo 21.00.
Tuoreimmat aiheesta: Suora linja
Mitä ajatuksia aseen 3D-tulostaminen sinussa herättää?
Ajankohtainen kakkonen selvitti, pystyykö 3D-printterillä tulostamaan toimivan aseen. Testissä tulostetulla aseella pystyi laukaisemaan yhden laukauksen, minkä jälkeen aseen piippu hajosi palasiksi. Mitä ajatuksia aseen tulostaminen 3D-tekniikalla sinussa herättää? Oliko Ajankohtaisen kakkosen testi tarpeen tehdä?
Keskustele: Kilpaillaanko Euroviisuissa reilusti?
Keskustelu Euroviisujen vilppiepäilyistä käy kuumana. Azerbaidzhanin väitetään kalastelleen ääniä Liettualta. Kysymyksiä on herättänyt myös se, että Venäjä ei saanut yhtään pistettä Azerbaidzhanilta. Onko Euroviisujen äänestys sinun mielestäsi luotettava? Uskotko, että pisteillä käydään kauppaa?
Toisen jätteet voivat olla toiselle oikea aarreaitta
Entä jos sinun yrityksesi ei enää heittäisikään jätteitään kaatopaikalle? Oletko ajatellut, että joku toinen yritys voisi tarvita juuri sinun jätelavaasi?
Keskustele: Tornado iski - pelkäätkö matkustaessasi?
Tornadot liittyvät kuuro- tai ukkospilvien nousuvirtauksiin. Kyse on hyvin voimakkaasta, pienialaisesta pyörremyrskystä. Yhdysvalloissa Oklahomaan iskeneen tornadon jäljiltä on löydetty kuolleena yli 90 ihmistä. Pelkäätkö tornadoa?
Keskustele: Käykö teillä siivooja kotona?
Siivousalalla on vaikea menestyä. Poikkeuksellisen moni siivousyhtiö lopettaa toimittuaan alle kaksi vuotta. Siivousyrityksiä painavat erityisesti verovelat. Käykö teillä kotisiivooja? Kokemuksia?
Keskustele: Mitä tehdä Gumball-hurjastelijoille?
Gumball-autoilijoiden hurjat sakkorahat jäävät todennäköisesti Suomen valtion haaveeksi. Törkeään liikenteen vaarantamiseen syyllistyneet kuskit pääsevät Suomesta pois ilman rangaistusta. Mitä mieltä olet Gumball-kaahailusta?
Keskustele: Minkälaista menestystä ennustat Jollalle?
Entisten Nokian työntekijöiden perustama Jolla-yritys on julkaissut ensimmäisen älypuhelimensa tiedot. Puhelimessa on 4,5 tuuman näyttö ja 8 megapikselin kamera. Minkälaista menestystä ennustat Jollalle?
Näin keskusteltiin: Talipunkki vie hiukset päästä
Yllättävän moni hiusten lähdöstä ja päänahan finneistä ja tulehduksista kärsivä kasvattaa hiusjuurissa tietämättään talipunkkeja. Häätöhoito vaatii kymmenen käyntikertaa hiusklinikalla.
Keskustele: Eläkeläisparatiisi Thaimaahan - kiinnostaako?
Espanja on edelleen eläkeläisten suosikki ulkomaille muuton kohteena, mutta osa on vaihtanut Aurinkorannikon lämmön Thaimaan helteisiin. Kiinnostaisiko Thaimaahan muutto eläkepäiviksi?
Keskustele: Onko Timo Soini mielestäsi sovinisti?
SDP-leirissä Timo Soinin kommentit ministerikierrätyksestä on tulkittu naisvihamielisiksi.

Kommentoi aihetta
(22 kommenttia)
Kirjoita uusi kommenttiKiitos! Kommenttisi on lähetetty Yle Uutisten toimitukseen. Julkaisemme kommentteja klo 07-23 välisenä aikana.
Yle Uutisten toimitus lukee kommentit ennen julkaisua. Asiattomia ja hyvien tapojen vastaisia kommentteja ei julkaista. Pitkiä kirjoituksia voidaan lyhentää, muuten kommentit julkaistaan sellaisenaan.
Kiitos! Ilmoituksesi asiattomasta kommentista on lähetetty Yle Uutisten toimitukseen.
Toimitus tarkastaa kommentin, josta ilmoitus on annettu ja poistaa tarvittaessa kommentin verkkosivuilta.
eläin
Ilmoita asiattomasta kommentistaPappiko antaa sitten synninpäästön ku kisoissa ei pää kestäkään?
Suomalaisilla ei pää kestä
Ilmoita asiattomasta kommentistaAina hävitään, koska lähdetään kisoihin häviämismentaliteetilla. Mitä järkeä lähteä olympialaisiin tavoittelemaan omaa ennätystä, joka ei riitä jatkoon tai korkeitnaan välieräpaikkaa? Ei mitään, maksakoot omat matkansa jos eivät laita tavoitteita korkeammalle. Suomalaiset lähtevät aina nuorina "hakemaan kokemusta", kun taas muiden maiden nuoret napsivat kultamitaleita jo parikymppisinä. Ollaan pudottu pahasti junasta.....
Kurppa
Ilmoita asiattomasta kommentistaHuvittaa kun jotkut ottavat liiankin tosissaan urheilun.
Oman ennätyksen saavutus on aina paras suoritus, sehän ei välttämättä ole mitalin arvoinen mutta tuloksena urheilijan paras.
Suomalaisilla penkkiurheilijoilla useinkaan ei pää kestä ja heille suosittelen psyyketerapiaa
Mixi?
Ilmoita asiattomasta kommentistaKyllä psyykkistä valmennusta tarvitaan. Mutta muistetaan, että ei siitä pidä tehdä ihmeellisempää asiaa kuin se onkaan. Nuo "lähden tekemään hyvää tulosta" -ajattelut viittaa aina siihen, että pelätään epäonnistumista. On kaksi eri motivaatiota 1) haluta voittaa ja 2) vihata epäonnistumista. Se kertoo jotain suomalaisesta kulttuurista ja urheilusta, että pelätään enimmäkseen epäonnistumista. Jos joku (hyvänä esimerkkinä Minna Kauppi) laittaa tavoitteen korkealle, mutta ei ihan sitä saavutakaan (hopea eikä kulta suunnistuksen MM-kisojen pitkällä matkalla), niin kyllä niitäkin riittää, jotka ovat valmiina ilkkumaan.
Spygiatri
Ilmoita asiattomasta kommentistaTarinan mukaan Suomen jääkiekkomaajoukkue kokeili aikoinaan psyykkistä valmennusta. Koko joukkue makasi pimennetyn huoneen lattialla ja hoki "gurun" johdolla: "Me voitamme Neuvostoliiton, me voitamme Neuvostoliiton, jne..."
Homma loppui yleiseen nauruun, kun joukkueen tunnettu irvileuka, Timo Sutinen, laukaisi: "Ei hemmetti, eihän meistä kukaan mahdu edes niiden B-joukkueeseen."
Liekö totta vai ei, mutta rajansa on tuossa psyykisessä valmentautumisessakin.
sykiatrille
Ilmoita asiattomasta kommentistaKyllä tosi on että henkistä valmentautumista pitää tehdä jo nuoresta asti. Tällä asialla vaan ei kohoteta sitä omaa ns normaalia suoritustasoa johonkin surpetasoon ennen isoja kisoja. Vuosien harjoittelu ja kilpaileminen tuo kuitenkin sen tason jonka mukaan kilpailuissa pärjää tai ei pärjää. Kukaan ei voi ns ylittää itseään määräänsä enempää. Suomessa tämä perustreenaaminen on monessa lajissa yksittäisten osaavien valmentajien käsissä. On erittäin vaikeaa päästä kv huipulle Suomesta, jos löytyy potentiaalinen urheilija niin sattuuko juuri hänen kohdalleen sitten se osaava valmentaja ja taustajoukko. Laadukkaaseen harjoitusympäristöön pitäisi satsata ja paljon. Moni huipulle pyrkivä urheilija ja valmentaja ei edes ymmärrä kuinka kovan työn takana menestys on.
faktaa
Ilmoita asiattomasta kommentistaMissä se paljon puhuttu urheilun ilo oikein onkaan? Ei ilmeisesti missään ja koko huippu-urheilu on pakkosuorittamista jota ei kestä urheilijan pää eikä kroppa. Kehittämistä sinne ja kehittämistä tänne, lisää rahaa ja resursseja, mikään ei riitä ja kaikkea on liian vähän.
Huippu-urheilu on ajan- ja rahavarojen tuhlausta. Kohdennettakoon resurssit tavallisten kansalaisten liikunnan edistämiseen ja ohjaamiseen, niin silloin asiantuntemus ja koituu koko kansakuntamme hyödyksi.
penkkiltäseuraava
Ilmoita asiattomasta kommentistaAivan varmasti pitää panostaa.Suomenmestaruustasolla kilpailemiseen pitää löytää rahaa kaikkeen valmentautumiseen. Se tulee miljardeina takasin kansankin mielialojen ja innostumisen myötä.Paras bisnes Suomalaisille.
Börje
Ilmoita asiattomasta kommentistaEi kannata syytää veroeuroja moiseen turhuuteen. Jos ei pärjää omilla avuilla niin sitten antaa olla.
Nesterotta
Ilmoita asiattomasta kommentistaMun mielestä urheilu pitäisi ottaa chillisti...
Urheilumenestystä kansalle
Ilmoita asiattomasta kommentistaEi mitään höpötyksiä, ottakaa doping käyttöön Suomessa. Uusinta uutta on geeniteknologia, siihenkin pitäisi panostaa. Naurettavaa touhua Suomessa kytätä urheilijoita yötä päivää, muualla maailmassa harjoitellaan dopingin voimalla täydellä teholla. Suomen pitäisi vetäytyä koko kansainvälisestä urheiluhömpästä, jos menestystä ei tule. Jalkapallo voisi olla paras laji, johon kannattaisi satsata kunnolla. Pesäpallo on aivan naurettavaa, ei mitään kansainvälistä mittaria lajin tasolle. Kolminkertainen piikitys Suomen urheilumenestykselle: ai, ai, ai.
Risto S
Ilmoita asiattomasta kommentistaLiian usein kyllä olen huomaavinani jonkinlaisen asenne ongelman... Hieman oudolta kuulosti eilen nuori uimari, joka oli tyytyväinen "rutiini" suoritukseen ja kertoi jotenkin niin että aamu-uintina aika oli ok ja että ilta uintina hän on tehnyt parhaat suorituksensa. Herää kysymys että miksei aamu uintiin virittänyt kroppaansa ilta uintiseksi. Jos jatkossa ulkomaan arvokisoissa on startti kun Suomessa nukutaan niin onko tämä uimari nukkumassa kun kilpailijasiskot on radalla?
Pappi tuntuu turhalta. Onhan näitä videoyhteyksiä ja puhelimia, että se kuka haluaa niin ottakoon itse yhteyttä papppiinsa. Psykologi olisi parempi, mutta kyllä voitaisi kai jo mielen asiat hoitaa jo kotimaaassa ja etukäteen?
Stenqvist
Ilmoita asiattomasta kommentista@ Risto S
Kommenttisi osoittaa rationaalisen ajattelukyvyn puutetta ja asenne ongelmaa.
Mielestäni urheilija oli rehellinen ja avoin kommentissaan.
Ei valtion rahoilla
Ilmoita asiattomasta kommentistaVeronmaksajien, tavallisen kansan ei kuulu rahoittaa huippu-urheilua. Valtion varat kuuluu käyttää jokaisen suomalaisen kunnolliseen toimeentuloon ja perusturvaan. Rikkaitten harrastusten rahoittaminen ja huippu-urheilun tukeminen yksityisille sponsoreille.