Terveys |

Tutkimus: D-vitamiinin puute altistaa flunssalle

D-vitamiinin puute lisää riskiä sairastua flunssaan ja muihin hengitystieinfektioihin. Yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan joka neljännellä hengitystien infektioihin sairastuvalla veren D-vitamiinipitoisuus on alhainen.

Hengitystieinfektioiden ja D-vitamiinin yhteys oli vahvin astmaa tai keuhkoahtaumatautia sairastavilla.

Yhteys todettiin ympäri vuoden, vaikka luonnosta saatavan D-vitamiinin määrä vaihtelee vuodenajoittain. D-vitamiinia syntyy auringonvalon vaikutuksesta ihossa.

Suomessa auringonvaloa on tarpeeksi D-vitamiinin riittävään tuotantoon vain keskikesällä.

Auringon lisäksi D-vitamiinia saa ravinnosta sekä ravinnelisistä. Nyt julkaistun tutkimuksen perusteella D-vitamiinia ei kuitenkaan voi suositella flunssan ehkäisyyn. Vielä ei tiedetä esimerkiksi sitä, vaikuttavatko vitamiinivalmisteet samoin kuin ravinnosta saatava D-vitamiini.

Lähteet:
Duodecim

Kommentoi aihetta

(0 kommenttia)

Kirjoita kommentti

Vastaa alla olevaan kysymykseen. Kysymyksen on tarkoitus varmistaa, että lähetetty kommentti ei ole tietokoneella automaattisesti luotu häiriöviesti.

Kiitos! Kommenttisi on lähetetty Yle Uutisten toimitukseen. Julkaisemme kommentteja klo 07-23 välisenä aikana.

Yle Uutisten toimitus lukee kommentit ennen julkaisua. Asiattomia ja hyvien tapojen vastaisia kommentteja ei julkaista. Pitkiä kirjoituksia voidaan lyhentää, muuten kommentit julkaistaan sellaisenaan.

Kiitos! Ilmoituksesi asiattomasta kommentista on lähetetty Yle Uutisten toimitukseen. Käsittelemme ilmoituksia asiattomista kommenteista klo 07-23 välisenä aikana.

Toimitus tarkastaa kommentin, josta ilmoitus on annettu ja poistaa tarvittaessa kommentin verkkosivuilta.

Tuoreimmat aiheesta: Terveys

Pääuutiset

Suosittelemme

Tuoreimmat

Muualla Yle.fi:ssä