PALLIT JA SYDÄN
"Jumalauta, mikä kombo!"
Hyvinvointivalmentaja Teemu Syrjälän vetämissä miesten viikonlopuissa äijät kourivat sieluaan ja etsivät keinoja kasvaakseen paremmiksi miehiksi.
Totta kai se jännittää, kun tullaan selvinpäin tuntemattomien äijien kanssa yhteen.
Teemu Syrjälä
Syrjälä haluaa, että miehet kokevat samanlaista iloa kuin lapset leikkiessään: "Ei tämä ole niin helvetin vakavaa!"
Katso oman konepeltisi alle. Katso, mitä siellä on rikki, ja halutessasi ala korjata.
Teemu Syrjälä
Miesten viikonlopussa tehdään paljon hengitys- ja ääniharjoituksia, liikutaan luonnossa ja käydään avannossa, jotta mieli ja keho saataisiin mahdollisimman rennoiksi.
Täällä olen pystynyt olemaan oma itseni. Kotiin mennessä suojamuurit menevät päälle ja olen kuin eri ihminen vaimolle.
Lapsille olen kuitenkin hyvä isä.
Jari
Moni mies jättää kertomatta tunteistaan, koska pelkää tulevansa tuomituksi.
Teemu Syrjälä
En ole ikinä ollut näin rentona mielen ja kehon kanssa.
Topias
Syrjälälle kylmä vesi on vertauskuva elämästä.
Kun parisuhteessa ahdistaa, keho alkaa panna vastaan, puskee ja puristaa. Silloin pitää pystyä vain relaamaan, aivan samoin kuin avannossa.
Teemu Syrjälä
On ollut mahtava asia huomata, että uskallan ottaa riskin tulla näkyväksi omana itsenäni.
Antton
Isäni hävisi alkoholin mukana. Lapsille haluan välittää erilaisen miehen mallin. Sellaisen, joka on mukana ja välittää.
Vesa
Kuvittelin olevani hyvä mies miellyttämällä toisia. Täällä olen tajunnut, että se on väärä tie.
Miehet, olkaa rohkeita ja tehkää itsenne onnelliseksi. Sen jälkeen voitte saada muutkin onnelliseksi.
Jan
Kannustan miehiä kasvamaan. Jokaisella meistä on haasteita, mutta oleellista on, miten me ihmisinä kasvamme niistä eteenpäin.
Onneksi tässä maassa on miehiä, jotka uskaltavat kokea elämää. Sellaisia tarvitaan.
Teemu Syrjälä
Tekijät
Julkaistu 17.2.2020 7:45