Hyppää sisältöön

Kaksi miljoonaa suomalaista liikkuu liian vähän

Jopa 70 prosenttia suomalaisista on huonokuntoisia, sanovat asiantuntijat. Heidän mukaansa yli kaksi miljoonaa suomalaista ei harrasta lainkaan liikuntaa tai harrastaa sitä liian vähän.

Satunnaisesti liikkuviksi tunnustautuu kuitenkin vain kahdeksan prosenttia suomalaisista.

Asiantuntijat syyttävät kansan huonosta kunnosta koko väestön terveysliikunnan jäämistä lahjakkaiden liikkujien valmennuksen varjoon.

Myös koululiikunnan tila saa osakseen moitteita. Liikunnan tuntimäärää on vähennetty kouluissa neljästä kahteen tuntiin viikossa. Koulua pidetään kuitenkin ylivoimaisena paikkana harrastamiselle, koska sieltä löytyy tarvittavat tilat ja välineet.

Toisaalta paljon liikkuvilla kuntoilusta voi tulla pakkomielle. Tutkijat ovat havainneet joka viidennellä paljon liikkuvalla opiskelijalla pakonomaisuuteen viittaavia oireita.

Liikunnan ja terveyden asiantuntijat pohtivat terveysliikunnan tilaa Heinolassa järjestetyssä seminaarissa.

Suosittelemme sinulle