Hyppää pääsisältöön

Tiede

Nukkumiseen liittyy paljon harhakäsityksiä, jotka eivät pidä paikkansa – Osaatko tunnistaa uneen liittyvät myytit?

Silmä lähikuvassa.
Kuva: Jouko Paloranta / Yle

Vaikka nukkuminen yhdistää kaikkia ihmisiä, liikkuu siitä useita tiukassa istuvia harhakäsityksiä.

Ihmiset nukkuvat noin kolmasosan elämästään. Uni on ihmisille yhtä tärkeää kuin ravinto – ilman sitä emme pysy hengissä.

Samalla uneen ja nukkumiseen liittyy paljon erilaisia myyttejä ja uskomuksia. Kokeile, erotatko myytit faktoista.

Oikeat vastaukset kertoo Helsingin yliopiston kokeellisen aivotutkimuksen professori ja unitutkija Anu-Katriina Pesonen.

Kuuntele Tiedetripin jakso 11 päivää nukkumatta, hurja tarina kahdesta teinistä, jotka yrittivät tehdä valvomisen maailmanennätyksen.

Lisää aiheesta Yle Areenassa

Keskustelu