Rakkaudesta aivoihin – taltuta mielen kaaos helpoilla harjoituksilla

Lyhyet ja arkeen mahtuvat harjoitukset on kehitetty yhdessä asiantuntijoiden kanssa.

Jos haluat saada muistutuksia harjoituksista sekä pieniä lisävinkkejä ja kiinnostavia faktoja keskittymiskyvystä, muistista ja rentoutumisesta, liity WhatsApp-yhteisöömme tästä!

Yhteisön jäsenenä pääset äänestämään erilaisista asioista ja antamaan meille palautetta tehtävistä. Otathan huomioon, että yhteisön muut jäsenet näkevät WhatsApp-käyttäjänimesi, puhelinnumerosi maakoodin ja kaksi viimeistä numeroa.

Valitse alta haluamasi kokonaisuus, klikkaa kuvaa ja pääset harjoitussivulle.