Sisältöä aiheesta Akuutti
Pääsisältö
Osteopatia voi auttaa vauvan uniongelmiin, refluksiin tai vatsavaivoihin – Kohdussa vietetty aika voi jättää pieneen kehoon jumeja, jotka avaamalla olo helpottuu
Kohdussa vietetty aika voi jättää vauvan kehoon jännityksiä.
Haave yhteisestä vauvasta tuntui jo mahdottomalta, mutta sitten ovi julkisen puolen hoitoihin avautui – Minttu ja Jenni Turunlahti kertovat millaista on, kun lapsi saa alkunsa lahjasukusolusta
Kuka voi saada lahjoittajan siittiöitä tai munasoluja?
Jos korona vie hajuaistin, elämä muuttuu enemmän kuin uskotkaan
Hajuton maailma on turvattomampi ja tylsempi.
Astrid Swan sairastaa parantumatonta rintasyöpää, mutta arki ennen kuolemaa on toisenlaista kuin hän kuvitteli – "Elämäni on kummallisen normaalia"
Kuinka kuolemanpelon kanssa oppii elämään?
Kun tytär makasi teho-osastolla, isä sai valokuvaamisesta voimaa jaksaa – "Mietin haluaako Hanna koskaan nähdä näitä, jos hän joskus herää"
Isä kuvasi tyttärensä matkan teholta takaisin elämään.
Osaatko ottaa kasviöljyistä hyödyt irti? Pehmeät rasvat tekevät hyvää hormoneille, hedelmällisyydelle ja jopa vauvan terveydelle
Näin käytät kasviöljyjä monipuolisesti.
Uskaltaako luonnossa enää liikkua puutiaisten takia? Kokenut punkkitutkija kertoo, mitä virheitä hän itse varoo metsäretkellä viimeiseen asti
Seitsemän väittämää puutiaisista ja vastaukset niihin.
Jos korona vie hajuaistin, elämä muuttuu enemmän kuin uskotkaan
Hajuton maailma on turvattomampi ja tylsempi.
Kun työ tuntuu merkitykselliseltä, se vaikuttaa suoraan hyvinvointiin ja terveyteen – omaa työtään voi tuunata mielekkäämmäksi
Työn merkityksellisyys on tärkeä osa työhyvinvointia.
“Mielitekoja ei kannata ohittaa, ne voivat olla kehon viesti nälästä” – Näin opettelet tekemään syömiseen liittyviä päätöksiä kehosi ehdoilla
Intuitiivinen syöminen on “normaali” tapa syödä.
Anni kuuli 14-vuotiaana vieraan äänen, joka kannusti häntä satuttamaan itseään – skitsofrenia on yksi pelätyimpiä mielen sairauksia, jonka ensioireet voivat näkyä jo nuorena
Skitsofrenian kanssa elää noin 50 000 suomalaista.
Synnytyksessä ja seksissä jylläävät samat hormonit ja siksi se, mikä herättelee halua, edistää myös synnytystä – kätilön ja doulan vinkit parempaan synnytyskokemukseen
Buustaa omaa oloa lempeän esileikin tyyliin.
Jokaisen sisällä kytee vahva voimavara joka herää, kun oivallat kolme keskeistä asiaa – Sen avulla osaat johtaa itsesi muutosten yli myös epävarmoina aikoina
Intuition hyödyntäminen parantaa omaa hyvinvointia.
Näin pääset eroon kofeiinikoukusta – älä silti luovu kahvista kokonaan, sillä se on todellinen terveysjuoma!
Terveyshyödyt saa parhaiten irti oikealla annostuksella.
Kadehditko kaverisi uutta duunia tai opiskelupaikkaa? Ei hätää! Näin käännät ikävän tunteen voimavaraksi
Viisi keinoa kampittaa haitallinen kateuden tunne.
"Kun mieheni koski ensimmäisen kerran vatsaani, aloin itkeä" – kolme naista kertoo tarinansa ulkonäköpaineista
Kolme tarinaa ulkonäköpaineista.
Kolariautossa Nette Kiviranta keskittyi vain hengittämiseen, nyt kaikkeen siihen, mikä elämässä yhä on hyvin – Näin rakentuu mieli, jota kriisi ei muserra
Mikä tekee ihmisestä selviytyjän, joka taipuu muttei katkea?
Vanhempi, mistä löydät omaa aikaa? Nämä 10 keinoa auttavat sinua tunnistamaan ja hyödyntämään lyhyetkin lepohetket arjessa
Huomaa ja hyödynnä lyhyetkin lepohetket arjessa.
Ympäristömme on täynnä hyödyllistä kohinaa, ja sillä voi olla yllättäviä vaikutuksia terveyteemme – sopiva äänimaisema voi auttaa eroon stressistä ja lievittää kipua
Kohina voi esimerkiksi auttaa rentoutumaan tai nukahtamaan.
“Mistä sä oot kotoisin?” Viisi rasistista mokaa, joilla sinäkin ehkä syrjit, vaikka tarkoitat hyvää
Tunnista viisi yleistä mikroaggression muotoa.
“Gynekologi sanoi, ettei mun ikäisellä voi olla estrogeenivajetta ja ohjasi terapiaan” – Vaihdevuosioireet valvottavat monia äitejä, mutta vain harva saa lääkäriltä avun vaivaan
Nuorten äitien unettomuuden syitä ei useinkaan tunnisteta.
Nyt kumotaan 10 tissimyyttiä!
Rintojen kokoon tai muotoon ei voi vaikuttaa itse.
Lastenpsykiatri Raisa Cacciatore: Tämä on hyvä tapa selittää pienelle lapselle, mistä vauvat tulevat – nämä viisi seksuaalikasvatuksen perusasiaa jokaisen vanhemman pitää ottaa haltuun
Lapsi tarvitsee seksuaalikasvatusta jo pienenä.
Ei ole sattumaa, että suomalaisista tuli yhtäkkiä kotileipureita – leipomisella on samat terveysvaikutukset kuin kosketuksella, jota moni on kaivannut kipeästi
Jo 20 sekunnin halaus voi lievittää stressiä.
Pimppiaktivisti Fredrika Winsten viettää lemmiskelyfestareita itsensä kanssa ja bloggaaja Eino Nurmisto helpottaa stressiä runkkaamalla – Tee sinäkin terveysteko ja masturboi
“Seksihelle” täytti 10 vuotta, nyt on vuorossa runkkuhelle!
Luetuimmat
Katso Areenassa
Paniikki pakotti pysähtymään
Huippukokki Henri Alén on sairastanut paniikkihäiriötä 15 vuotta. Hänellä kohtaus iskee useimmiten silloin, kun on liikaa palloja ilmassa. Teijo Salosen paniikkikohtaus pysäytti kesken työmatkan. Pysähdys oli niin totaalinen, että hän ei uskaltanut vuosiin käydä yksin edes lähikaupassa. Millaista elämä paniikin kanssa on? Toimittaja Tiia Nurmilaakso
Kuuntele Areenassa
Palstaviljely tuo muutakin kuin terveellistä ruokaa pöytään, sanoo Teemu Lakkala
Oma kasvimaa tuo elämääni monia hyviä asioita, joita ilman olisi vaikea olla. Näin kertoo Teemu Lakkala, jolla on palsta Helsingin Meilahdessa. Minna Korhonen kävi kysymässä miten harrastus vaikuttaa hyvinvointiin.
Luovat harrastukset parantavat terveyttäsi – tässä neljä lajia, joista jokainen voi napata tutkitut terveyshyödyt
Jo taiteen katsomisella voi ennaltaehkäistä sairauksia.
Toimitus
Täältä löydät toimituksen yhteystiedot.
Palautetta voi lähettää myös osoitteeseen akuutti@yle.fi
Akuutti TV:ssä ja radiossa
TV1 tiistaisin klo 20:00
Radio Suomi maanantaisin klo 20:30