Ulla Vuorela
Yle
Rautakaupan löytö, kauniin punainen bambukeppi, oli odottanut siellä harjanvarsien joukossa.
Siitä tuli jumppakeppi työpaikalle: tässä lähelläni istuu monta tyyppiä, joiden päähän ei veri aina kierrä - minä mukaanlukien. Ja verenhän olisi syytä liikkua.
Että terveisiä vaan sinne - nyt ei ole taukojumppa enää välineistä kiinni. Kun on kauniin punainen keppi!
Keppijumpata voisi Selkäliiton ohjeilla tai näillä tikku-ukko-piirrosohjeilla, osat 1 ja 2. Ja sitten voisi tehdä silmäjoogan ja luottaa näkevänsä asioita taas notkeasti.
Liikkuessa... liikuttuu?! Ja ajatus kulkee. Onko näin? Hyvää työpäivää!
