Hyppää pääsisältöön

Karkaa pienelle pakomatkalle näyttösi edestä

Miksi pitäisi lähteä merta edemmäs rentoutumaan?

Miksi bambut, lootuksenkukat ja Buddha-patsaat, kun meillä on koivu, Saimaa ja sauna?Pieni pakomatka kuva: YLE/Pentti Kallinen

Olotila tarjoaa nyt koekattauksen pieniä pakomatkoja, jotka on koottu Ylen arkistojen aarteista.

Kuva-arkiston Nilla Nuto seuloi yli miljoonan kuvan massasta muutamia satoja kaunokaisia, joista minä valitsin hyvin fiilispohjalta puhuttelevimmat.Pieni pakomatka Kuva: YLE

Pieni pakomatka: kuva: YLE/Pentti PalmuÄäniarkisto ja luontotoimittaja Veikko Neuvosen luontoäänitteet olivat aineisto, josta rakensin kesäisen saunaretken äänimaisemaa.

Käytössäsi on nyt kolme erilaista pientä hengähdystaukoa. Kaikki vain parin-kolmen minuutin mittaisia. En siis lupaa täydellistä syvärentoutusta, pikemminkin pienen pulssinlepytyksen ja palleankesytyksen.

Ehkä tarvitset pakopaikkaa työpisteessä, kun tekemättömät työt jauhavat päässä hedelmättömän junnaavina?

Ehkä kaipaat virkistävää hetkeä, että jaksat alkaa purkaa tiskiröykkiötä?

Käyttöohje on yksinkertainen:

  • anna itsellesi lupa pysäyttää pyörä hetkiseksi
  • istu alas mukavasti
  • anna hartioille lupa lysähtää irti korvista
  • vedä pari kertaa vähän tavallista syvempään henkeä
  • käynnistä video ja suurenna se täyttämään koko näyttöruutu.

Puuuuuuuuuh.

Huuuoooooaaaaaaaaaah.

* * * * * * * * *

Tämä pieni pakomatka vie neljään vuodenaikaan Suomessa. Haikeanlohdullinen musiikki auttaa hidastamaan hengitysrytmiä, samoin verkkainen kuvarytmi.

Tälle retkelle lähdetään pyyhe kainalossa. Pääset nauttimaan kesäillan kuvista ja äänistä rantasaunalle.

Jos kaipaat sanallista ohjausta, valitse tämä pakomatka. Tämä on myös ainoa, josta on tarkoitus nauttia silmät kiinni.

Pienet pakomatkat ovat erityisen ajankohtaisia nyt, kun syksykausi oppilaitoksissa ja työpaikoilla tihenee joulua kohti.

Olotilan valelääkärinä määrään näitä hetkosia

  • sinulle, joka odotat, vaikket enää jaksaisi odottaa
  • sinulle, joka heräät vapaapäivänäkin kiire otsarypyssä
  • sinulle, joka pänttäät tenttiin aamusta iltaan ja illasta aamuun
  • sinulle, joka sait juuri uhmakkaan nukkumaan, etkä jaksaisi enää mitään
  • sinulle, joka istut tuijottamassa tätä ruutua vähän pihalla
  • sinulle, jolla on riipivä ikävä järveä ja koivunlehtiä ja kuikkaa
  • sinulle

 

Kommentit