Kun perinteiset uskonnot menettävät merkitystään, tilalle tulee muuta uskonnon tapaista. Yksi tapa etsiä pelastusta on kilvoitella syömisessä. Aivan kuten Katekismus kristitylle, nämä ruoka-aiheisen keskusteluohjelman innoittamat kymmenen käskyä ilmaisevat elämän peruslain: mitä meidän tulee tehdä ja mitä jättää tekemättä.
Keho on temppeli, joka saastuu vääräoppisesta ruoasta. Tästä ydinopista nousevat keittiöelämään liittyvät kymmenen käskyä, jotka voisivat olla totta. Jokaista käskyä selittämään ja syventämään on liitetty linkki. Ketkä ovat nykyisessä ruokakulttuurissamme profeettoja, askeetteja ja pylväspyhimyksiä? Mitkä synnit ja hapatukset houkuttelevat meitä harhaan?
ENSIMMÄINEN KÄSKY
Minä olen sinun ehdoton, ainoa ja autuaaksi tekevä ruokaideologiasi. Sinulla ei saa olla upporasvakeitintä, voileipägrilliä, jäätelökonetta eikä muita vääräoppisuuteen houkuttelevia välineitä.
Opetelkaa syömään, suomalaiset!
TOINEN KÄSKY
Älä käytä valmiseineksiä, valmistaikinoita tai muita teollisia elintarvikkeita.
KOLMAS KÄSKY
Pyhitä “lepopäivä” keittiössä nysväämiseen.
NELJÄS KÄSKY
Kunnioita jokaista hysteeristä itseoppinutta ruokagurua.
VIIDES KÄSKY
Älä tapa ruokaa mikroaaltouunilla.
KUUDES KÄSKY
Älä huoraa marketissa, vaan suosi lähiluomuviljelijääsi, vaikka hän olisi keskittynyt pelkästään nauriiseen ja kyssäkaaliin.
SEITSEMÄS KÄSKY
Älä varasta lastesi tulevaisuutta syömällä vakuumiin käärittyä, kassiviljeltyä, yksittäispakattua, antibiootein hoidettua, sademetsässä viljeltyä, delfiinin tappoon syyllistynyttä tai muuten epäekologista tai epäeettistä.
KAHDEKSAS KÄSKY
Älä heittäydy tekopyhäksi äläkä väitä lähimmäistäsi lihansyöjäksi, valmistaikinan kaulijaksi tai roskaruuan purijaksi.
YHDEKSÄS KÄSKY
Älä himoitse lähimmäisesi keittiöstä jääpalakonepakastinta, höyryuunia, integroitua tiskikonetta tai viinikylmiötä.
KYMMENES KÄSKY
Älä himoitse lähimmäisesi kokkipuolisoa, baristaa, luotto-luomuviljelijää, kyyttölehmätilakontaktia, pelto-osuuskuntaa äläkä mitään, mikä hänelle kuuluu.