Hyppää pääsisältöön

Tämä 94-vuotias isoäiti on voimanostomestari

Edith Traina aloitti voimanostoharrastuksen 91 vuoden ikäisenä.

Edith Traina treenaa kuntosalilla kolme kertaa viikossa. // Kuva: YouTube.com / Powerlifting Watch

Kun ajattelee bodareita tai voimanostajia, ensimmäinen mieleen tuleva henkilö ei ole 94-vuotias isoäiti.

Sellainen kuitenkin on olemassa. Floridalainen Edith Traina on harrastanut voimanostoa kolmen vuoden ajan. Kun Traina aloitti bodailun, hän oli 91 vuoden kunnioitettavassa iässä.

Mikä saa pari vuotta ensimmäisen maailmansodan jälkeen syntyneen isoäidin aloittamaan kuntoilun noinkin varttuneella iällä?

- Kaverini joutui huutamaan ja potkimaan, mutta hän sai houkuteltua minut kuntosalille. Ajattelin, että käyn siellä vain sen aikaa, että saisin pidettyä kaverini iloisena. Jäin kuitenkin koukkuun, Traina kertoo FOX13-uutiskanavalle.

Traina on osallistunut kahteentoista voimanostokilpailuun. Hän on voittanut ne kaikki – tosin Trainan ikäluokassa ei ole ollut muita kilpailijoita. Se ei vähennä voimamummon halua kehittyä urheilijana. Hän on asettanut tavoitteekseen nostaa 200 paunaa eli noin 91 kiloa maastavedossa ennen 100-vuotissyntymäpäiviään.

Trainan mukaan palkitsevinta treenaamisessa ja kilpailemisessa on yleisön antama kannustus.

- Tekee hyvää egolle, kun kaikki taputtavat.

Traina potee keuhkoahtaumatautia, treenaa silti kolme kertaa viikossa valmentaja Bill Beekleyn johdolla.

- On ihmeellistä, kuinka paljon hän saa salilla itsestään irti, Beekley sanoo FOX13:lle.

Katso alta Trainan 61 kilon maastavetosuoritus kahden vuoden takaa.

Lue myös:

Tutkimus: kuntosaliharjoittelu heikentää lihaksia

Liikunnanopettajat: Nuorten lihaskunto ei ole ollenkaan masentava – huono kehitys silti näkyvissä

17 kuvaa siitä, mitä rap tekee miesvartalolle