Suutelemisen väheneminen huolestuttaa usein parisuhteessa eläviä ihmisiä. Onko tämä merkki tunteiden muuttumisesta tai puuttumisesta – vai jostakin ihan muusta? Suuteleminen on erityisen intiimiä, sitä ei tehdä kenen kanssa tahansa. Suuteleminen lähentää kumppaneita.
Tehtävä 2: Suutele!
Suudelma voi olla esimerkiksi huomionosoitus tai se voi olla eroottinen merkki. Suudelmaan osallistuvat koko kasvot, sen kaikki lihakset. Suun seutu on herkkä kosketukselle ja kiihottumiselle.
Tee näin:
Aisti ja ota vastaan toisen mielen ja kehon tilaa. Katso silmiin, taivuta pääsi ja pidä toisen pää ja kasvot lähelläsi. Keskity ja ole täydellisesti, tietoisesti läsnä suudellessasi. Anna toiselle kaikki se hyvä mitä huulesi kertovat tunteestasi häntä kohtaan. Antaudu ja vastaanota samaan aikaan.
Älä suutele koskaan väkisin. Kun suutelija ilmaisee vain omaa tahtoaan, suutelu tuntuu vaativalta ja tunkeilevalta. Suutelun ei tarvitse johtaa seksiin. Toisellakin harjoitusviikolla voi halutessaan pidättäytyä seksistä.
Miten usein:
Suudelkaa vähintään viisi kertaa viikossa. Suudelmat voivat olla välillä kevyitä ja pieniä, välillä intiimimpiä.
Tätä mieltä seksikoulun esiintyjät, Saana ja Risto, ovat suutelemisesta:
Pikku pusuja on mukava jakaa päivän mittaan. Suutelu on halausta intiimimpää ja kiihottavampaa. Pidämme suutelusta ja olemme huomanneet sen toimivaksi tavaksi osoittaa rakkautta myös arjen ja kiireen keskellä. Aina on aikaa halata ja suudella.
Artikkelia varten haastateltu: Tarja Santalahti, kliininen seksologi, psykoterapeutti, Väestöliiton Familia Oy
Lue myös:
Tutustu muihin Vanhempien seksikoulun harjoitteisiin.
Lisää ohjelmasta
