Hyppää pääsisältöön

Elämä pelissä -juontaja Jenni Pääskysaari: “Ole rohkea ja kohtaa parisuhteesi”

Elämä pelissä -juontaja Jenni Pääskysaari
Elämä pelissä -juontaja Jenni Pääskysaari Kuva: Yle elämä pelissä

Jenni Pääskysaari ei kauan empinyt, kun häntä pyydettiin Elämä pelissä -sarjan juontajaksi. “Kun tehtävänä on saada suomalaiset rakastamaan enemmän, minua ei tarvinnut pitkään ympäripuhua.”

Elämä pelissä -sarjan taustatutkimuksessa selvisi, että suomalaiset ovat parisuhdetyytyväistä kansaa.

“Parisuhdekeskustelua sävyttää liiaksi ongelmalähtöinen puhe, siksi olikin lohdullista ymmärtää, että on todella paljon ihmisiä, jotka ovat onnellisia parisuhteissaan”, sanoo sarjan juontaja Jenni Pääskysaari.

Jenni uskoo vankkumattomasti, että parisuhteen eteen kannattaa tehdä töitä, vaikka suhteessa näennäisesti menisikin hyvin.

“Uskon pitkään ja onnelliseen parisuhteeseen. Nyt Elämä pelissä tarjoilee eväitä sellaisen suhteen saavuttamiseen ja ylläpitämiseen”, Jenni sanoo.

Tammikuun 31. päivänä 2016 ruutuun palaavassa Elämä pelissä -sarjassa teemana on rakkaus ja parisuhde. Neljä tunnettua suomalaista ja heidän puolisonsa kohtaavat parisuhteensa ja itsensä. Päähenkilöt julkistetaan tammikuun puolivälissä.

“Näiltä pariskunnilta on uskomattoman rohkeaa, että he uskaltavat myllertää oman parisuhteensa sekä paljastaa sen koko kansalle – ja tehdä vielä muutoksia”, toteaa Jenni.

Parisuhde kannattaa kohdata rohkeasti

Osana valmennusta pariskunnat tekevät Elämä pelissä -testin ja saavat sen perusteella rakkausarvion.

“Oli hyvä, että olin itsekin tehnyt testin, kun käytiin pariskuntien tuloksia läpi. Ymmärsin paljon paremmin, mistä on kyse.”

Jenni uskoo, että ohjelmasarjaa on mahdotonta katsoa peilaamatta sitä omiin parisuhdekokemuksiinsa.

“Jokaisessa jaksossa on varmasti jotain mihin samaistua, eikä lopulta ole väliä oletko hetero- vai homosuhteessa tai sinkku.”

Kanavaa ei kannata vaihtaa, vaikka ruudussa käsiteltävät aiheet tuntuisivatkin raskailta, sillä itsensä kohtaaminen kannattaa aina.

Sarjassa pariskunnat osallistuvat valmennusleirille, jossa käsitellään psykologi Tony Dunderfeltin johdolla viittä parisuhteen osa-aluetta: ristiriitojen ratkaisua, puolison tuntemista, kuuntelua ja kuulluksi tulemista, intohimoa ja kiitollisuutta.

“Toivon, että ihmiset uskaltaisivat katsoa omaa parisuhdettaan avoimin mielin, vaikka se pelottaisi. Jos yhtään on sellainen fiilis, että ottaisinko sen askeleen niin kehotan ottamaan.”

Jenni kannustaa katsojia tekemään testin ja lähtemään mukaan valmennukseen, sillä katsojille tarjotaan mahdollisuus kohentaa rakkauselämäänsä parisuhdetestin ja sähköpostitse toteutettavan valmennuksen kautta.

Elämä pelissä -testi avataan kaikille 13. tammikuuta 2016.

Lapsuudenkodin roolimallit heijastuvat parisuhteeseen

Jenni Pääskysaari uskoo, että parisuhteeseen heijastuu vahvasti lapsuudenkodissa annetut elämäntaitojen eväät.

“On aikamoista arpapeliä, minkälaiseen perheeseen satut syntymään ja minkälaisen käsityksen saat itsestäsi ja parisuhteesta sekä siihen liittyvistä rooliodotuksista.”

“Itse yritin nuorena hirmuisesti miellyttää muita ja pelkäsin, että minua ei hyväksytä sellaisena kuin olen. On paljon asioita, joita meidän kaikkien on opittava kantapään kautta. Mutta toivottavasti nyt ei ihan kaikkea.”

Jenni uskoo vankkumattomasti, että ihminen voi aina muuttua.

“Kunnioitan ihmisiä, jotka pyrkivät joka päivä olemaan itsestään paras versio.”

Jennin kokemuksen mukaan Elämä pelissä -parisuhdevalmennus oli mukana oleville pariskunnille ennen kaikkea henkilökohtainen matka, siksi myös iso riski.

“Onhan paljon niitä tarinoita, että toinen ei sitten pysykään enää mukana siinä matkassa, tai toista ei sille matkalle haluta ottaa mukaan.”

Pariskuntia seuratessaan Jenni ymmärsi, miten haastavaa parisuhteessa on kyetä näkemään sekä itsensä että toinen objektiivisesti. Miten piintyneitä rooli- ja toimintamallit ovat parisuhteissa.

Jenni myöntää, että arjen tuoksinassa ylevät ajatukset saattavat karista, mutta jos uskoo ihmisen kykyyn muuttua ja antaa myös toisen muuttua, pärjää jo pitkälle.

Suomalaisilla on tunteista puhumisen kanssa tekemistä

Jenni Pääskysaari toivoo, että suomalainen parisuhdekulttuuri olisi pikkuhiljaa muuttumassa keskustelevammaksi.

”Herkästi kuvittelemme toisen tunteita, kun niitä ei sanota ääneen. Pariterapiaan meneminen tai parisuhdevalmennuksen aloittaminen on hyvä tapa murtaa puhumattomuuden muuri.”

Tunteita ei kannata pelätä, vaikka ne olisivatkin ikäviä ja kivuliaita. Ei ihminen tunteiden takia mene rikki vaan tunteettomuuden.

Päähenkilöiden joukossa oli pareja, jotka eivät olleet koskaan miettineet tai puhuneet parisuhdevalmennuksen teemoista.

“Oli todella hienoa huomata, miten avoin puhe ja Tonyn toiminnalliset harjoitukset paransivat pariskuntien itseymmärrystä ja omien käyttäytymismallien tunnistamista.”

Elämä pelissä -kokemuksen myötä Jennillä vahvistui entisestään käsitys, että ei ole olemassa yhtä ainoaa ja oikeaa parisuhteen mallia tai tapaa olla parisuhteessa:

“Ennen saatoin ajatella, että oma käsitykseni parisuhteesta on se oikea, mutta ei se suinkaan ole näin.“

Tärkeintä Jennin mielestä on, että suhteen molemmat osapuolet ovat tyytyväisiä.

“Kommunikaation rooli on tässäkin avainasemassa, jos joskus on ajateltu, että tällaisella asetelmalla mennään, ja sitten ei kahteenkymmeneen vuoteen puhuta asioista, niin ajatteleeko se toinen ihminen samalla tavalla”, miettii Jenni.

“Uskon, että siitä seuraa aina pidemmällä aikavälillä hyvää, että avaa suunsa ja kertoo, miltä tuntuu. Ja ehkä vieläkin tärkeämpää, kuuntelee rohkeasti, miltä parisuhteen toisesta osapuolesta tuntuu.”

  • Studio täyttyi rakkaudesta

    Yhteenveto sarjan viimeisestä jaksosta

    Elämä pelissä –ohjelman viimeisessä jaksossa selvitettiin, miten pariskunnat ovat onnistuneet soveltamaan Saarenmaan kesäisen parisuhdevalmennuksen opetuksia arjessaan. Päätösjakso uusitaan Yle TV1:llä perjantaina 11.3. klo 23.00 ja sunnuntaina 13.3. klo 10.00.

  • Uudet rakkausarviot julkistetaan

    Parit saavat uudet rakkausarviot sarjan viimeisessä jaksossa

    Elämä pelissä –ohjelman viimeisessä jaksossa selviää, onko Tony Dunderfeltin valmentamien pariskuntien rakkaus vahvistunut. Lena ja Olli, Toni ja Heidi sekä Ninja ja Yoshiki kertovat, miten he ovat onnistuneet soveltamaan Saarenmaan kesäisen valmennusleirin opetuksia arjessaan. Sarjan päätösjakso esitetään sunnuntaina 6.3. klo 19.30.

  • Kyyneleet virtasivat parisuhdeleirillä

    Tiivistelmä kuudennen jakson tapahtumista

    Onnen ja liikutuksen kyynelet valtaavat parisuhdeleirin, kun Tony pisti Elämä pelissä –ohjelman viime jaksossa kunkin valmennettavan kirjoittamaan ja pitämään puolisolleen kiitospuheen. Kuudes jakso uusitaan sunnuntaina 6.3. klo 14:30 ja maanantaina 7.3. klo 9:30.

  • Tonyn tv-harjoite: Kiitospuhe puolisolle

    Ohjeet kiitollisuus-harjoitteen tekemiseen

    Tunnetko, että puolisosi ei arvosta sinua niin paljon kuin pitäisi? Entä oletko itse ilmaissut hänelle kiitollisuutta niin usein kuin hän olisi ansainnut? Psykologi Tony Dunderfelt antaa ohjeet, kuinka kumppanit voivat kirjoittaa ja pitää toisilleen rakkautta syventävän kiitospuheen. Elämä pelissä -parit tekivät saman harjoitteen sarjan kuudennessa jaksossa.

Elämä pelissä

Osallistu

Viikon kysymys

Päätösjaksossa pariskunnat tekevät uudet rakkausarviot. Mitä veikkaat, ovatko tulokset parantuneet?

Kyllä ovat.
90% (105 ääntä)
Eivät juurikaan.
10% (12 ääntä)
Ääniä yhteensä: 117

Elämä somessa

  • Studio täyttyi rakkaudesta

    Yhteenveto sarjan viimeisestä jaksosta

    Elämä pelissä –ohjelman viimeisessä jaksossa selvitettiin, miten pariskunnat ovat onnistuneet soveltamaan Saarenmaan kesäisen parisuhdevalmennuksen opetuksia arjessaan. Päätösjakso uusitaan Yle TV1:llä perjantaina 11.3. klo 23.00 ja sunnuntaina 13.3. klo 10.00.

  • Kyyneleet virtasivat parisuhdeleirillä

    Tiivistelmä kuudennen jakson tapahtumista

    Onnen ja liikutuksen kyynelet valtaavat parisuhdeleirin, kun Tony pisti Elämä pelissä –ohjelman viime jaksossa kunkin valmennettavan kirjoittamaan ja pitämään puolisolleen kiitospuheen. Kuudes jakso uusitaan sunnuntaina 6.3. klo 14:30 ja maanantaina 7.3. klo 9:30.

  • Tonyn tv-harjoite: Kiitospuhe puolisolle

    Ohjeet kiitollisuus-harjoitteen tekemiseen

    Tunnetko, että puolisosi ei arvosta sinua niin paljon kuin pitäisi? Entä oletko itse ilmaissut hänelle kiitollisuutta niin usein kuin hän olisi ansainnut? Psykologi Tony Dunderfelt antaa ohjeet, kuinka kumppanit voivat kirjoittaa ja pitää toisilleen rakkautta syventävän kiitospuheen. Elämä pelissä -parit tekivät saman harjoitteen sarjan kuudennessa jaksossa.

  • Leiriläiset ottivat puolisoistaan hotteja kuvia

    Elämä pelissä -ohjelman viidennen jakson sisältö

    Parisuhdevalmentaja Tony Dunderfelt antoi Elämä pelissä –ohjelman viime jaksossa harjoitteen, joka sai leiriläiset purskahtamaan epäuskoiseen nauruun. Intohimopäivän tehtävänä oli ottaa hotti valokuva omasta kumppanista.

  • Mikä on rakkausarvio?

    Tule mukaan: tee testi ja osallistu valmennukseen.

    Elämä pelissä -testin päätulos on parisuhteen rakkausarvio. Jo yli 150 000 suomalaista on selvittänyt, kuinka paljon heidän suhteessaan vallitsee rakkautta. Lue tästä, mistä rakkausarvio koostuu ja minkälaiseen parisuhdevalmennukseen voit halutessasi osallistua.

  • Elämä pelissä: Lena Meriläinen ja Olli Tola

    Elämä pelissä -ohjelma käsittelee parisuhdetta.

    Näyttelijä Lena Meriläinen ja hänen miehensä tv-konkari Olli Tola etsivät suhteeseensa kadonnutta kipinää. Kahden hyvin erilaisen ihmisen tarinaan liittyy kipeitäkin hetkiä.

  • Elämä pelissä: Toni Nieminen ja Heidi Nieminen

    Elämä pelissä -ohjelman parisuhdevalmennus alkaa.

    Olympiavoittaja Toni Nieminen muutti Heidinsä kanssa yhteen muutama kuukausi ensi tapaamisen jälkeen. Ennen Elämä pelissä -valmennuksen alkamista nuoripari on jo löytänyt kipupisteensä.

  • Elämä pelissä: Wilma Schlizewski ja Olli Väätäinen

    Elämä pelissä -ohjelman parisuhdevalmennus alkaa.

    Tatuointitaiteilija Wilma Schlizewski ja hänen yrittäjäpuolisonsa Olli Väätäinen menivät naimisiin salamavauhtia, mutta eivät muuttaneet yhteen. Valmennuksen alkaessa he asuvat edelleen eri osoitteissa, vaikka avioliittoa on jo vuosia takana. Mistä kenkä puristaa?

  • Paremman elämän puolesta vuodesta 2007

    Elämä pelissä -ohjelmasta kiinnostavaa tutkimustietoa

    Elämä pelissä -ohjelma on taistellut paremman elämän puolesta lähes vuosikymmenen ajan. Samalla hanke on tuottanut paljon kiinnostavaa tietoa ihmisen henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin yhteydestä.