Ihmeellinen suolisto: Mitä kakkasi kertoo ja yhdeksän muuta näkökulmaa suolistoon

Ihmeellinen suolisto: Mitä kakka kertoo ja yhdeksän muuta näkökulmaa suolistoon. Toimittaja Minna Korhonen ja ravitsemusterapeutti Leena Putkonen. Kuva: Yle mitä kakka kertoo

Julkaistu 20.09.2016 - 10:14. Päivitetty 26.09.2016 - 10:39

Millaiset ilmavaivat ovat ihan ok? Mikä on suolistosiivooja ja miten se liittyy naposteluun? Entä mitä kaikkea kakka voi kertoa suolistosi toiminnasta? Ravitsemusterapeutti Leena Putkonen vastaa kymmeneen kysymykseen suoliston yleisistä vaivoista ja sen hyvinvoinnista.

Sisuksissamme oleva hämmästyttävä koneisto sulattaa ruoan ja jakaa energiaa ja hyvää mieltä koko keholle. Entä jos kone tilttaa, mikä avuksi?

Lataa

Lue lisää suoliston toiminnasta ja hyvinvoinnista:

Miltä kakkasi näyttää? Mitä se kertoo terveydestäsi?
Ilmavaivoja, turvonnut vatsa ja mahakipuja – auttaako ruokavalion FODMAP-siivous?
Naposteletko? Ei pitäisi - jatkuva puputtaminen rasittaa ohutsuolta
Missä on lähin vessa? Elämää stressivatsan kanssa
Katso Prisma Studion video: Kakkahakkeri - kuinka ottaa suolistobakteerit haltuun?

Akuutti - elämänmakuisia tarinoita ja ajankohtaista asiaa terveydestä. Liity joukkoomme Facebookissa!

Kommentit

Huippukokki Henri Alénilla meni uralla lujaa, ja sitten iski paniikkihäiriö – Nyt hän kertoo, miten hallitsee stressiä ja tukahduttaa alkavan paniikkikohtauksen

Näin paniikkikohtaus syntyy kehossa

Henri Alén on sairastanut paniikkihäiriötä 15 vuotta. Vaikeinta on ollut kohtausten pelko ja ymmärrys siitä, että paniikki voi iskeä myös innostavassa ja mukavassa tilanteessa. Kohtaus itsessään tuntuu kammottavalta. Siinä keho valmistautuu puolustautumaan vihollista vastaan, vaikka todellista uhkaa ei ole.

Haave yhteisestä vauvasta tuntui jo mahdottomalta, mutta sitten ovi julkisen puolen hoitoihin avautui – Minttu ja Jenni Turunlahti kertovat millaista on, kun lapsi saa alkunsa lahjasukusolusta

Kuka voi saada lahjoittajan siittiöitä tai munasoluja?

Kodin remontointi ja eläminen vai unelma yhteisestä lapsesta? Näitä asioita Minttu ja Jenni Turunlahti joutuivat puntaroimaan, kun takana oli jo useita yrityksiä yksityisellä lapsettomuusklinikalla. Sitten lahjasukusoluhoitoja alettiin antaa myös julkisella puolella. Arkisesta puhelinsoitosta terveyskeskukseen alkoi tunteikas tie kohti lahjaksi saatua vanhemmuutta.