TV1 keskiviikkoisin 26.10. - 9.11.2016 klo 19.00 - 19.50, uusinta lauantaisin klo 14.05 ja tiistaisin klo 23.45
Yle Areenassa 7 päivää
Voisiko yksilöllisten ominaisuuksien mukaan räätälöity laihdutusohjelma tuottaa parhaimman tuloksen?
Britannian johtavat ylipainotutkijat Oxfordin ja Cambridgen yliopistosta testaavat uusinta painonhallintateoriaa, jonka mukaan painonpudotus tulee mukauttaa yksilön kehon tarpeisiin.
Miksi valtaosa epäonnistuu?
Arvioiden mukaan noin 11 miljoonaa brittiä on tälläkin hetkellä laihdutuskuurilla. Valtaosa heistä epäonnistuu tavoitteissaan.
Suurin osa markkinoilla olevista laihdutusohjelmista on laadittu sopimaan kaikille. Jokainen kuitenkin lihoo erilaisten tekijöiden vuoksi. Tutkijat haluavat nyt selvittää pitäisikö painonpudotuksessa kiinnittää enemmän huomiota fyysisiin, henkisiin ja geneettisiin ominaisuuksiin?
Jokainen mitataan tarkkaan
Uraauurtavassa kansallisessa kokeessa brittiläisten laihduttajien apuna on genetiikan, biokemian, neurologian ja ravintotieteiden asiantuntijoita.
Testiin osallistuu 75 ylipainoista ihmistä, joilla kaikilla on kokemusta epäonnnistuneista laihdutuskuureista. Testin aluksi koehenkilöiltä mitataan muun muassa hormonien määrä, tehdään geenitestejä sekä selvitetään energiankulutusta ja suhdetta ruokaan.
Kolme eri ryhmää
Joukko jaetaan alkuselvitysten perusteella kolmeen eri ryhmään. Yhdessä ryhmässä tutkitaan poikkeavaa hormonituotantoa, toisessa ryhmässä geneettisiä tekijöitä ja kolmannella ryhmällä syöminen liittyy tunteiden hallintaan,
Jokaiselle laaditaan oma laihdutusohjelma, jota noudatetaan 12 viikon ajan.
BBC:n kolmiosainen dokumenttisarja seuraa, miten kokeessa käy. Onnistuvatko asiantuntijat kehittämään täydellisen laihdutuskuurin?
The Perfect Diet For You. Tuotanto: BBC, Britannia, 2015.
