Vuosi 2017 on ollut hyvinvoinnin vallankumousvuosi! Taustalla on havainto siitä, että 84 % suomalaisista naisista on tyytymättömiä painoonsa. Ihmiset piinaavat itseään pikadieeteillä ja rääkkitreeneillä laihtuakseen. Yleisradion Vaakakapina käänsi yhtälön päälaelleen. Lopeta laihdutus, aloita elämä! Kun pidät itsestäsi, alat haluta itsellesi hyviä asioita.
Lähtökohtana riittämättömyyden tunne ja kehoviha
Ylen Vaakakapinan Taloustutkimuksella teettämän tutkimuksen mukaan 84% naisista on tyytymättömiä kehoonsa.
Yhteiskunnassamme on totuttu ajattelemaan, että vain hoikka ihminen voi olla terve ja onnellinen. Media tarjoaa ohjeita tehokkaisiin laihdutuskuureihin, ja kuntokeskusten seinät ovat täynnä kuvia atleettisista vartaloista. Näin julistetaan sanomaa: olet arvokas vasta, kun olet laiha.
Vuonna 2017 toteutettu Yleisradion Vaakakapina-kampanja käänsi tämän yhtälön päälaelleen: jokainen ihminen on arvokas kehon kokoon ja muotoon katsomatta.
Lähtökohdaksi kampanjalle ideoitiin toimittaja Jenny Lehtisen kanssa läpivietävä manifesti – suuri sanoma ja vuoden kestävä To do -lista. Manifestin sanoma haluttiin jalkauttaa koko Suomeen, saada puheenaiheeksi kaikille media- ja vaikuttajafoorumeille sekä tehdä tunnetuksi julkisina tekoina, jotka muuttaisivat yksilötasolla konkreettisesti ihmisten elämää. Lisäksi manifestilla haluttiin vaikuttaa asenneilmapiiriin maassamme.
Vaakakapinan manifesti
- Lopetetaan laihduttaminen
- Etsitään rakkaus ja hyväksyntä omaa kehoa kohtaan
- Parannetaan terveydenhuollon suhtautumista lihavuuteen
- Nostetaan mediassa esille kaiken kokoiset vartalot ilman kauhistelua
- Tuodaan liikunta- ja terveyspalvelut aidosti kaikkien ulottuville
Verkkokampanjan strategiana eri kohderyhmiä aktivoivat teemakuukaudet
Vaakakapina veti kuukausiteemoillaan lääkärit, ministerit, kuntokeskukset ja ikilaihduttajat mukaan rintamaan. Kampanja mursi läskimyyttejä ja haastoi purkamaan kehovihan kulttuuria.
Vaikuttamisen kanaviksi valittiin kampanjan oma verkkosivusto yle.fi:ssä yle.fi/vaakakapina, Facebookin kaikille avoin Vaakakapina-sivu sekä suljettu vertaistukiyhteisö Jenny ja läskimyytinmurtajat. Yle Areenassa julkaistiin neljä podcast-sarjaa sekä useita verkkovideoita, joita on katsottu satoja tuhansia kertoja. Ne ovat herättäneet ihmiset ajattelemaan.
Vaakakapinan osaamista oli vahvistamassa kolme asiantuntijaa; Kunnossa kaiken ikää -projektissakin työskentelevät ravitsemusterapeutti Patrik Borg, psykologi Satu Lähteenkorva ja personal trainer Timo Haikarainen, jotka kukin tuovat esiin oman erityisalansa tietämystä harjoitteina ja oivalluksina.
Asiantuntijat myös keskustelivat Vaakakapinan some-tileillä antaen siellä neuvoja ja valottaen alan tutkimuksia.
Tuloksena vuoden 2017 puheenaihe
"Syömisen ja kehonkuvan ongelmien kanssa painivia auttavana psykoterapeuttina seuraan tätä hyvää ”pöhinää” ilolla." – psykologian tohtori Susanna Angle, Tampereen yliopisto.
Yhteiskunnallisella tasolla keskeistä on ollut keskustelun herättäminen. Miksi lapsille puhutaan painoasioista neuvolassa, vaikka he eivät itse pysty painoonsa vaikuttamaan? Miksi ylipainoiset kokevat niin usein, että heillä ei ole samoja oikeuksia kuin muilla?
Vaakakapina on nostanut useita aiheita valtakunnalliselle agendalle. Kampanjan keulakuva, toimittaja Jenny Lehtinen, on vienyt vuoden aikana sanomaa eteenpäin valtavassa määrässä sanomalehtiä, aikakauslehtiä, tv-ohjelmia, radio-ohjelmia, blogikirjoituksia ja seminaareja. Vaakakapinan sanoma on kuultu ja toimitukseen on tullut valtavasti yhteydenottoja: kuntokeskukset, poliitikot ja terveydenhuoltohenkilökunta haluavat tehdä yhteistyötä ja kuulla, miten eri kokoisia ihmisiä voitaisiin palvella paremmin.
Vaakakapinan kohderyhmä, alle 45-vuotiaat naiset, ottivat sanoman vastaan innosta kiljahdellen ja liikutuksen kyyneliä pyyhkien. Tällaista viestiä he olivat kaivanneet!
Voimallisimmin satsattiin viiteen teemaan.
#munlaji muistutti maaliskuussa, että liikunta kuuluu kaikille, kokoon ja kuntotasoon katsomatta. Teema tavoitti liikuntakeskukset ja kuntosalit, jotka ottivat kampanjajulisteemme ilmoitustauluilleen.
#kasvurauha ravisteli huhtikuussa ajattelemaan lasten kehon kunnioittamista. Niin vanhemmat kuin ammattikasvattajatkin kiittivät ja vaikuttuivat. Neuvoloiden terveydenhoitajat lähtivät vuoropuheluun kanssamme, ja hallituksen kärkihankkeen VESOTE:n asiantuntijat alkoivat käyttää materiaalejamme työssään. Perhe- ja peruspalveluministeri Annika Saarikko ja opetusministeri Sanni Grahn-Laasonen kutsuivat Jenny Lehtisen kertomaan kampanjasta naisvaikuttajien verkostotapaamiseen.
#lupanäkyä innosti miehet ja naiset toukokuussa julkaisemaan kuvia itsestään sellaisina, kuin he haluavat tulla nähdyiksi. Teema huipentui Body Pride -puistojuhlaan Esplanadin puistossa elokuussa.
#terveydenhuoltomysteeri kysyi syyskuussa, miksi ylipainoiset pelkäävät lääkäriin menemistä. Ylen tv-uutiset tarttui teemaan ja aihetta käsiteltiin A2-teemaillassa otsikolla "Lihava Suomi". Vaakakapinan toimittaja Saara Sarvas, Jenny ja läskimyytinmurtajat -yhteisön jäsen Saga Raippalinna ja asiantuntija Patrik Borg olivat vieraina ohjelmassa.
Osana kehopositiivista ja hyvinvointia edistävää missiotamme käsittelimme marraskuussa seksuaalisuutta pornon kautta. Yle TV2:n syksyn uutuusdokumenttisarja Jenny+ pohti, millaista olisi naisten toiveiden mukainen porno. Vaakakapina jatkoi teemaa kyselytutkimuksella, johon tuli yli 2500 vastausta. Naiset saivat ideoida pornokohtauksia kuvitteelliseen elokuvaan. Näiden tarinoiden pohjalle luotiin podcastsarja Radio Regina.
Tuloksena voimautumista, vertaistukea ja muuttuneita elämänsuuntia
"Muutama kuukausi teitä on auttanut enemmän kuin kaksi vuotta psykoterapiaa!" –palaute Facebook-yhteisöstä
Vaakakapinan Facebook-sivu onnistui tavoittamaan toivotun yleisön. Sivun seuraajista 97 % oli naisia, ja heistä yli 75 % alle 45-vuotiaita. Viikkotavoittavuus oli parhaimmillaan yli miljoonan ja seuraajia sivulla oli kampanjavuoden päättyessä yli 25 000.
Puheenaiheistamisen lisäksi Vaakakapina on vaikuttanut myös yksilötasolla. Osa kampanjaa oli yli 30 000 ihmisen suljettu Facebook-yhteisö Jenny ja läskimyytinmurtajat, joka oli voimauttavuudessaan ainutlaatuinen. Yhteisöllisyyttä ja vertaistuen ilmapiiriä vaalittiin tiukalla ja systemaattisella moderoinnilla. Ryhmän vaikuttavuus oli nimenomaan poikkeuksellisen avoimessa keskustelukulttuurissa.
Vaakakapinan lanseeraamat hashtagit #lupanäkyä ja #munlaji roihahtivat liekkeihin suljetussa yhteisössä ja levisivät sieltä kaikkialle somemaailmaan. Someen tulvi sadoittain selfieitä ihmisiltä, jotka eivät olleet seisoneet kameran edessä aikohin – saati kehdanneet julkaista kuvaa itsestään vuosiin.
Ihmiset ovat saaneet Vaakakakapinasta konkreettista apua elämäänsä. Tämä Jenny ja läskimyytinmurtajat -ryhmästä poimittu kommentti tiivistää hyvin lukemattomien ihmisten ajatukset ja palautteen, jota Vaakakapina on saanut:
"Jenny ja Saara! Kiitos Vaakakapinasta, tästä ryhmästä, Jenny+:sta ja kaikesta muusta, mitä te teette. Te tulette vielä pelastamaan ihmishenkiä, kun saatte ihmiset näkemään lihavuuden uudesta näkökulmasta. Uskon ihan oikeasti, että yleiset käsitykset lihavuudesta ja laihduttamisesta tulee pian muuttumaan, ja se on paljolti teidän työn ansiota. Kiitos, että alan vähitellen saada omaa elämääni takaisin! Muutama kuukausi teitä on auttanut enemmän kuin kaksi vuotta psykoterapiaa!"
Tuotanto: Yle Asia, Tiede ja terveys - Vaakakapina-toimitus 2017
