Lee Esselström
Yle
Luo omia yksityiskohtia sisustukseen. Persoonallisella tekstillä varustettu luonnonmateriaali on aina varma valinta.
Jos haluaa opetella uuden tavan, alkaa tekemään enemmän sellaista, mistä voi hyvin, tai kannustaa itseään iloisella huudahduksella, voi yksinkertainen taulu korvata keltaiset post-it-laput.
Teet helposti oman taulusi 10 minuutissa.
Kun on vaikea suoda itselleen aikaa palautua, voi muistutus lepäämisestä ajoissa olla paikallaan.
Taulu missä lukee "levätä ajoissa".
Kuva: Lee Esselström /YLE
Tarvikkeet:
- puukiekko (myynnissä askartelutarvikekaupoissa)
- kirjainleimasimia tai -sapluunoita
- sivellin
- akryylivärejä
- pieni nahanpala
- kaksi pientä naulaa
- vasara ja sakset
Pidä tauko riippumatossa!
Lee Esselström kiinnittää taulun puuhun
Kuva: Minna Mäkelä /Yle
Tee näin:
- Valitse teksti.
- Maalaa akryylivärillä kirjainleimasimet ja paina.
- Anna tekstin kuivua sillä välin, kun leikkaat ripustussilmukan esimerkiksi nahanpalasta.
- Naulaa nahanpala puukiekkoon ja ripusta!
Rauhoittuminen voi olla yllättävän vaikeaa, ellei ole tottunut siihen.
Taulu missä lukee "levätä ajoissa", taustana nainen joka makaa riippumatossa.
Kuva: Minna Mäkelä /Yle
Kaikki ei aina mene niin kuin Strömsössä
Kun kuvasimme tätä otosta, riippumaton naru katkesi ja putosin maahan, mutta en loukannut itseäni. Jos haluat nähdä, miten riippumaton naru katkeaa, niin klikkaa tätä linkkiä.
