Aivot

Aivoterveyttä voi edistää helposti. Aivot rakastavat iloisia asioita, kuten tanssia, metsäretkiä ja koiran rapsuttamista.

Aivotutkimus on nostanut käsitöiden arvostusta, sillä aivot pysyvät hyvässä kunnossa, kun niitä käyttää monipuolisesti. Käsillä tekeminen haastaa aivoja kehittymään, harrastit sitten virkkaamista tai puutöitä.

Aivorallipelissä hurautetaan pikavauhtia läpi aivan tavallinen arkipäivä. Ensimmäiseksi puhelin herättää. Torkutatko, vai heräätkö heti?

Työuupumus on energiakriisi, joka murentaa itsetuntoa. Joskus primitiivisten liskoaivojemme on kaapattava valta. Muuten emme ymmärtäisi hidastaa tahtia.

Annatko aivoillesi riittävästi huomiota? Kerro, miten elät arkeasi. Yle Oppimisen testi kertoo, miten se vaikuttaa aivoihisi.

Ihmisen aivot muuttuvat kaiken aikaa. Aivojen kehitys on pääosin biologisesti ja geneettisesti määräytynyttä, mutta myös ympäristöllä on suuri merkitys.