Podcastit
Ota Vaakakapinan podcastit luureihin, kun lähdet kävelylle tai huilaat sohvalla. Tarjolla on kolme erilaista sarjaa, joita kuuntelemalla osallistut läskimyyttien murtamiseen ja painonhallinnan vallankumoukseen.
Sarja “kehoelämäntarinoita”, joissa kehonkuvan ja painon kanssa tasapainoilleet kertovat, miten he rakentavat itsetuntoaan ja uskallusta elää nytku eikä sitku. Kuuntele kaikki Vaakakapina – kapinatarinoita -podcastit Yle Areenassa.
Jenny Lehtinen tarjoaa ytimekästä täsmäensiapua arkisiin tilanteisiin, joissa itseluottamus on koetuksella. Painostaan ahdistuneet ja kehovihaa potevat kansalaiset saavat vertaistukea Vaakakapinan kapinajohtajalta. Kuuntele kaikki Vaakakapinajohtajan ensiapupiste -podcastit Yle Areenassa.
Rentouttava ja mindfulness-henkinen Taukotila tarjoaa pohdiskelevan ulottuvuuden elämänmuutokseen. Läskimyytinmurtaja Eve Mantu houkuttelee kuuntelijan kävelylenkille tai viltin alle sohvalle, syventymään Vaakakapinan teemoihin. Tarjolla on hyvää tekevää "päänsisäistä vertaishierontaa". Kuuntele kaikki Vaakakapinan taukotila -podcastit Yle Areenassa.
-
Laihdutuskuuri meni överiksi - "Minut elvytettiin ambulanssissa"
30.05.2017VaakakapinaOli elokuinen kesäjuhla. Tehokkaan kuurin hoikistama Anita otti muutaman lasillisen ja tuupertui. Ambulanssissa hänen vaatteensa leikattiin auki ja hänet elvytettiin. Överilaihduttaminen ei ole vain teinien ongelma - kuuskymppinenkin saattaa haksahtaa pikadieettien lumoon. -
Mies puhuu ahmimisesta - "Kun perhe nukkuu, mopo karkaa käsistä"
19.05.2017VaakakapinaAhmimisongelmasta puhuvat yleensä naiset. Äijälle saattaa olla jopa ihan ok mättää miehekkäitä annoksia. Jussi alias blogaaja Läskimaija on syönyt hillittömiä määriä salassa jo pikkupojasta asti. Nyt hän on valmis murtamaan miehisen vaikenemisen. -
Pömpsäkkä heteromies Pasi - "Haluan olla bling, mutta pelkään olevani överi!"
17.05.2017VaakakapinaMoni mies pohtii vatsan seutuun kerääntyvää massaa. Yritänkö vielä laihtua, vai suostunko muhkeamman miehen identiteettiin? Pasi on 36-vuotias Helsinkiin valunut savolainen, joka ei halua maastoutua tylsänruskeaan mieheyteen. Saako tavallinen mahapömpsäkkä heteromies säihkyä?