Tarinat

Tiina Heino on hakenut hyväksyntää lapsesta asti. Hän on laihduttanut vain ulkonäön tähden, ja lihominen ja alopecia eli hiuksettomuutta ja karvattomuutta aiheuttava ihotauti saa Tiinan miettimään, kelpaako hän muille. Psykologi Satu Lähteenkorvan kommenteista selviää, miksi addiktiot ja ulkopuolisuuden tunne kulkevat usein käsi kädessä.

Maria Paldaniuksen syömishäiriökierre alkoi lukiossa ja jatkui noin seitsemän vuoden ajan. Noina vuosina seksuaalisuus ja parisuhde olivat silkkaa utopiaa, asia, joka tuskin kävi edes mielessä. Niin tiukasti hän oli "naimisissa" syömishäiriöpeikon kanssa.

Monitoimimies Kristoffer Ignatius on kokenut elämänsä aikana monenlaisia ulkonäköpaineita. Peiliin katsominen on hänelle edelleen vaikeaa.

Pasi Huttunen kuuli kahden naisen kuiskuttelevan hänen vatsastaan. Pilkka osui kipeään kohtaan ja lietsoi entisestäänkin huteraa itsetuntoa. Lue Pasin kolumni!

Riina Hosio on tanssija ja tanssinopettaja, jolle laihdutus on turvakeino ja tapa laittaa elämä järjestykseen. Peili on Riinalle hyvän tai huonon päivän mittari. Riina haluaisi oppia rennompaa suhtautumista elämään ja itseensä. Vaakakapinan psykologi Satu Lähteenkorva antaa Riinalle vinkkejä ja harjoituksia liiallisen kontrolloinnin tunnistamiseen liittyen.

Jenny ja läskimyytinmurtajat -yhteisössä on yli 30 000 jäsentä. Vaakakapinaa seuraa verkossa noin 24 000 ihmistä. Vertaistuen ja tsemppien määrä on valtava, armollisuuden tunteen opettelu itseä ja omaa kehoa kohtaan yhteinen tavoite. Millainen vaikutus yhteisöllä on ollut ja miten suhtautuminen itseen on muuttunut? Seitsemän naista kertoo omat kokemuksensa.

Anne Kukkohovi on nähnyt Vuosia nuoremmaksi -ohjelman juontajana suuria tunteita ja muuttuneita ihmisiä. Kun muuttuja, joka ei aluksi pysty katsomaan itseään peilistä, pyörähtelee jo parin viikon päästä peilin edessä iloisesti naurahdellen, on juontajankin pidäteltävä kyyneliään. Pääasia ole upea mekko tai uusi kampaus, vaan sisäisen hehkun löytyminen ja itsevarmuuden herääminen.

Outi Suomilammin kotiin oli hautautunut "joku tylsä ja masentunut nainen" aivan vaivihkaa. Entinen hullutteleva ja värikäs tehopakkaus oli muuttunut harmaaksi hiirulaiseksi. Outi haki Vaakakapinan Yksisarvismuutokseen, koska koki, ettei ole enää olemassa. Päivä Jenny Lehtisen ja Saara Sarvaksen seurassa oli alku itsensä löytämislle ja hyväksymiselle.

“Telinevoimistelutunnilla opettaja asetteli koko luokan ympärilleni katsomaan, kuinka tämä lihava lapsi yrittää hypätä pukin yli. Minä epäonnistuin joka kerta ja tömähdin siihen keskelle. Samaa nöyryytystä opettaja jatkoi kaikilla liikuntatunneilla."

Kuten niin moni meistä, myös bloggaaja Elina Hovinen on seissyt lukemattomia kertoja peilin edessä arvostelemassa vartaloaan. Liikunnalla ja tiukalla ruokavaliolla rääkätty ulkomuoto ei ole riittänyt, aina on löytynyt paranneltavaa. Muutama sentti pois reisistä ja pyllyyn lisää pyöreyttä. Eikä pidä unohtaa sokerilakkoa – sehän on ehdoton ehto hyvinvoinnille. Ja tämä kaikki vain siksi, ettei itsetunto ollut saanut elämän varrella riittävästi hellää kohtelua.

Mari halusi laihtua ensimmäisen kerran 8-vuotiaana – heti sen jälkeen, kun naapurin tytön synttärikutsuilla perheen äiti oli pyytänyt jokaista tyttöä käymään vaa’alla. Mari painoi tuolloin kaksi kiloa enemmän kuin hänen paras kaverinsa. Nyt Mari on 29-vuotias. Nyt Mari haluaa löytää elämäänsä tasapainon ja terveelliset elintavat.