Hyppää pääsisältöön

Uusimmat artikkelit

Retkeilijänainen keskellä karua erämaata.

Pia Pitkänen lähti ultrapitkälle yksinvaellukselle testaamaan rajojaan – tunnekuohu yllätti

Yksinvaeltaja suunnittelee kaiken tarkasti, mutta oman mielen liikkeitä ei voi ennustaa. Toimittaja lähti ottamaan selvää, onko yksinvaelluksen maine vapauttavana kokemuksena totta.

Katja Lahti seisoo sisällä kotonaan ja katsoo ulos ikkunasta, jossa on sateen jäljiltä vesipisaroita.

Kun Katja Lahti erosi, hänen piti etsiä identiteettinsä uusiksi: “Se oli paniikkia ja hätää siitä, kuka ja missä minä olen”

Katja Lahti huomasi erotessaan, ettei hän eroa ainoastaan puolisostaan vaan myös tutuista rutiineista. Se oli kivuliasta ja aiheutti myös yksinäisyyttä.

psykoterapeutti Emilia Kujala

Emilia Kujalan kolumni: Sinä et ole mitä ajattelet

Mielen medialukutaitoa pitäisi opettaa koulussa siinä missä lähdekriittisyyttä ja valeuutisten tunnistamistakin, kirjoittaa Kujala. 

Toimittajamme Ari Hursti kokeili metsämindfulnessia.

Metsä auttaa rentoutumaan – Katso video ja kokeile rauhoittavaa läsnäoloharjoitusta

Carita Sammalniemi vetää tietoisen läsnäolon tunteja metsässä Rovaniemen Ounasvaaralla. Idea syntyi tarpeesta rauhoittua ja olla luvan kanssa paikallaan.

Nukkuva ihminen graafisessa kuvassa

Uniisi vaikuttavat valveen tapahtumat – tunnetyö jatkuu unissa

Lue, miten voit ymmärtää paremmin uniasi.

En bil brinner på en gata i Baltimore.

Prisma: Väkivallan anatomia – Minkälaisessa maailmassa oikein elämme?

Elämmekö ihmiskunnan rauhanomaisinta aikaa?

Poika katsoo itseään rakastavasti peilistä

Puhu itsellesi kuin parhaalle ystävällesi – miksi on tärkeää kannustaa itseään?

Voiko positiivisella ajattelulla saada parempia tuloksia?

Tanskalaiset naiset ja miehet kertovat dokumenttisarjassa keski-ikäisen elämästä.

Panikointia keski-iän kynnyksellä – Minkälaista on olla viisikymppinen?

Kiihtyykö keski-ikäisellä vauhti vai alkaako jäähdyttely?

Miten ihminen kasvaa lapsesta aikuiseksi? Kaksiosainen brittidokumentti kertoo ihmisen ihmeellisen kehitystarinan.

Prisma: Kasvun salaisuus – ihmisen ihmeellinen kehitystarina

Miten ihminen kasvaa lapsesta aikuiseksi?

Maailman terveysjärjestö pitää stressiä yhtenä 2000-luvun suurimmista terveysongelmista.

Prisma: Totuus stressistä – Tuhoaako paineinen elämä terveyttä pysyvästi?

Stressi on yksi suurimmista terveysongelmista maailmassa.

Mitä menestys on? Toimittaja Anne Flinkkilän vieraina kasvatustieteen professori Satu Uusiautti ja elokuvaohjaaja Juho Kuosmanen.

Flinkkilä & Tastula: Mitä menestys on?

Lukitseeko menestymisen pakko mielen ja luovuuden?

Syömisen psykologiaan perehtynyt psykologi ja psykoterapeutti Anna Riihimäki.

Löydä mutkikkaan ruokasuhteen juurisyyt – mistä solmu oikein alkaa aueta?

Tärkeää itsensä kohtaaminen ja uudenlainen näkemys kehosta.

Nainen makaa nurmikolla ja tekee käsistään kameralle sydämen. Kuvassa sitaatti: Elämä on nyt ja tässä, ei laihdutettujen kilojen jälkeen.

Vaakakapina on muuttanut käsityksen itsestä – Naiset kertovat kokemuksistaan

Seitsemän naista kertoo, mitä Vaakakapina on heille antanut.

Nainen seisoo ovella ja pitää kiinni ovenrivasta.

Kuinka päästä lomafiilikseen? Psykologin kolme vinkkiä viimeiselle työviikolle

Lomalle kannattaa laskeutua jo viimeisellä työviikolla.

Vaakakapinan psykologi Satu Lähteenkorva.

Psykologi Satu Lähteenkorva: Miksi repsahdan vanhoihin rutiineihin?

Kuinka saada uusi rutiini vanhan toimimattoman tilalle?

Voiko mieltään hallitsemalla vaikuttaa paranemiseen?

Inhimillinen tekijä: Uskalla parantua

Voiko mieltään hallitsemalla vaikuttaa paranemiseen?

mietteliäs henkilö, siluettikuva

Ihmisen mieli on arvoitus. Avaruusromua 11.12.2016

Ihmismieltä kummastuttavaa musiikkia ja ajatuksia mielestä.

Piirroskuva kalasta: Sarcastic Blenny, Neoclinus satiricus Girard. Monterey

Sarkasmi, niin helppo huumorin laji!

Psykologi Henri Olkoniemi tutkii sarkasmia.

“Kerran hullu, aina hullu” – ja muita myyttejä mielenterveydestä

Stereotypiat mielenterveydestä istuvat tiukassa.