selkäkipu - uusimmat sisällöt

Nainen ratsastaa hevosella. Ohjaaja kävelee vieressä.

Ratsastusterapia auttaa tutkimuksen mukaan alaselkäkipuihin – 12 viikon hoidon jälkeen koettu kipu väheni ja uni parani

Apu löytyi hevosen keinuvasta käynnistä, joka tuo liikettä kyydissä istuvan ihmisen selkään.

Nuori tyttö istuu ulkona energiajuoma kädessään.

Energiajuomia hörppivät teinit nukkuvat huonommin, jättävät aamupalan väliin ja tupakoivat enemmän, kertoo tutkimus

Tuoreen tutkimuksen mukaan energiajuomia käyttävillä koululaisilla on epäterveellisiä elämäntapoja. Tutkimuksen perusteella ei silti voida sanoa, että huonot elintavat johtuisivat energiajuomista.

Väitös: Uusi testi edistää iskiasoireista kärsivien tehokkaampaa hoitoa

Alaselkäkipu on hyvin yleinen vaiva. Väitöstutkimuksessa kehitetty testi auttaa tunnistamaan, milloin alaselkäkivussa on kyse hermoperäisistä iskiasoireista.

Päivystävä sairaanhoitaja kulkee jatkossakin tarvittaessa ambulanssin mukana Lesti- ja Perhonjokilaaksoissa – ”Kokemukset ovat olleet niin hyvät”

Päivystävä sairaanhoitaja tuo avun kotiin, eikä jatkohoitoa välttämättä aina tarvita. Diabetes- ja verenpainepotilaat ohjataan oikealle hoitopolulle.

Maija Maulaheimo treenaa painosäkin kanssa korkeassa polviasennossa kotipihallaan.

Fysioterapeutti Maija Maulaheimo kärsi vuosia pahoista selkäkivuista, kunnes oppi hoitamaan niitä omalla tavallaan

Maija Maulaheimon ura jalkapalloerotuomarina katkesi, kun hän nosti leikillään kaveriaan ja selästä kuului naks. Alkoi vuosien piina kipujen kanssa. Lopulta Maija löysi itselleen sopivat hoitokeinot.

Nainen asettelee keltaista rakennustyömaakypärää päähänsä ja hymyilee kameralle.

Vitsistä lähtenyt puhelu poiki Vilma Honkoselle, 25, työn huopakattojen tekijänä: "Ajattelin, menenkö elämässä taaksepäin, kun alan duunarihommiin"

Terveyssyiden vuoksi Vilma Honkonen lopetti kosmetologin työt kuin seinään. Keväällä 2021 hän aloitti työt alalla, josta hänellä ei ollut lainkaan aiempaa kokemusta. Nyt haaveissa on muun muassa oman talon rakentaminen – tai ainakin sen katon.

"Joko tullaan hulluksi tai sitten lähdetään yläkertaan" – kipukohtauksen aikana Pasi Virtaselle ilmestyi lierihattuinen mies

Pasi Virtanen on elänyt kovien kipujen kanssa yli 20 vuotta. Yhtenä päivänä kipukohtauksen keskelle ilmestyi erikoinen hahmo, josta tuli jokapäiväinen seuralainen.

Ylen kolumnisti Roopen Lipasti henkilökuvassa.

Roope Lipastin kolumni: Kolmekymmentäviisi vuotta selkäkipuja on opettanut, että liike auttaa

Selkäkipujen kanssa on ollut viisasta vain opetella elämään, kirjoittaa Lipasti.

Kuvituskuva. Mies on kylkiasennossa kyynärvarteen tukeutuen jumppamatolla, selkä kuvaajaan päin. Selän päälle on piirretty kuva selkärangasta.

Katso kuusi liikettä, joita selkäsi rakastaa – nousivat ylitse muiden laajassa tutkimusvertailussa

Jooga- ja pilatestyyppinen liikunta vahvistaa selkää.

Jääkiekkoilija Tony Salmelainen pelaa kaukalossa jääkiekkoa

Elämää loputtomassa kivussa – Kivun kokemus yhdistää huippujääkiekkoilija Tony Salmelaista ja toimittaja Riikka Rahia

Millaista on elämä jatkuvan kivun kanssa?

Kuvassa on pyöräilijä ja juoksija meren rannassa.

"Selkäongelmista kärsivä ymmärtää parhaiten toista selkävaivaista" – paikallisyhdistykset tarjoavat liikuntaa ja vertaistukea

Kansallisella selkäviikolla tuodaan esiin selän terveyden merkitystä ja kannustetaan ihmisiä ennakoivaan itsehoitoon.

Alaselkäkivun hoidossa turvaudutaan liian usein turhiin tutkimuksiin ja sairauslomiinkin, tähän toivotaan apua uudesta potilasoppaasta

Oulun yliopiston tutkija Anna Sofia Simulan mukaan potilasopas on edullinen ja tehokas tapa vähentää tarpeettomia tutkimuksia ja selkäkivusta johtuvia sairauspoissaoloja. Läheskään aina selkäkivun hoito ei perustu tutkimusnäyttöön.

Nooralotta Neziri tittar omkring sig i gymmet

Nooralotta Neziri katseli tv-haastattelua ja siitä rohkaistuneena hän päätti tehdä elämässään rohkean muutoksen – "Viivi ei ehkä tajunnut"

Suomalaiset yleisurheilijat turvautuvat yhä harvoin ulkomaalaisen valmentajan apuun. Nooralotta Nezirin uusi valmentaja on itävaltalainen Philipp Unfried. Pika-aituri kertoo Yle Urheilulle ratkaisunsa riskit ja mahdollisuudet.

Emil Ruusuvuori ja saksalaisen Dominik Koepfer US Openissa

Emil Ruusuvuori jatkoon nelinpelissä, Heliövaara ja Kontinen hukkasivat trillerissä kaksi ottelupalloa

Harri Heliövaara ja Henri Kontinen karsiutuivat jatkosta tenniksen Yhdysvaltain avoimen turnauksen nelinpelin avauskierroksella. Emil Ruusuvuori eteni sen sijaan luovutusvoitolla nelinpelissä toiselle kierrokselle.

Tammikuussa tehdystä leikkauksesta toipunut Eveliina Piippo tähtää olympiakauteen Yhdysvalloissa.

Ei voinut seistä paikallaan tai istua kipujen takia – Eveliina Piippo joutui leikkaukseen ja putosi maajoukkueesta, mutta löysi kadottamansa elämänilon

Eveliina Piipon kausi viime kausi meni piloille välilevyn pullistuman takia. Tammikuussa tehty leikkaus esti kilpailemisen kansainvälisellä tasolla ja vaikuttaa edelleen hänen harjoitteluunsa.

Vuosi etätöissä alkaa nyt näkyä lääkäreiden vastaanotolla: oikeanlaisen liikunnan puute on voinut johtaa vaikeisiin selän ja niskan vaivoihin

Koronan aiheuttamat tuki- ja liikuntaelinvaivat näkyvät etätöissä olevilla ihmisillä, jotka ovat sisäliikunnan varassa. Liikunnalla kurissa pysyneet oireet ovat saattaneet provosoitua, kun ei ole päässyt esimerkiksi salille huoltamaan itseään.

Poliisi on saanut Tiger Woodsin auto-onnettomuuden syyn selville, muttei paljasta tietojaan ilman golftähden suostumusta

Sheriffin mukaan viranomaiset ovat olleet yhteydessä Tiger Woodsiin sekä hänen henkilökuntaansa.

Tiger Woods pääsi pois sairaalasta: "Jatkan toipumista"

Helmikuussa pahassa auto-onnettomuudessa ollut ja vakavasti loukkaantunut golftähti Tiger Woods pääsi tiistaina sairaalasta ja jatkaa toipumistaan kotonaan.

Rafael Nadalin selkävaivat eivät näkyneet, turnauksen nuorin pelaaja eteni toiselle kierrokselle

Villillä kortilla turnaukseen selviytynyt australialaispelaaja yllätti avauskierroksella David Goffinin.

Etätyö jähmetti suomalaiset kotiin – tällä selkäkoneella avaat lihasjumit 4 helpolla liikkeellä

Selkäkone auttaa sinua jaksamaan, jos et muuten malta lähteä liikkeelle.

"Minulla on ollut melko huono vuosi" – Mikaela Shiffrin palaa Levillä maailmancup-rinteille

Pujottelukauden avaus nähdään Levillä marraskuun 21.–22. kahdella naisten osakilpailulla. Kilpailuita voi jännittää suorana TV2:n ja Areenan välityksellä.

Italia juhli naisten suurpujottelussa, Riikka Honkanen laski ulos

Naisten suurpujottelu avasi alppihiihdon maailmancup-kauden Itävallan Söldenissä.

Mies pitää käsillään kipeää selkäänsä kesken juoksulenkin.

Selän kunnossapito ei ole rakettitiedettä – lihakset löytyvät epäsymmetrisissä asennoissa

UKK-instituutin ohjeet ja videot selän kunnon ylläpitämiseen valmistuvat syksyn aikana.

Hamina palaa Superpesikseen

Haminan Palloilijat järjesti yllätyksen Ykköspesiksessä lyömällä toiseksi korkeimman sarjatason loppuotteluissa Oulun Lipon.

Asiantuntija ei yllättynyt Viveca Lindforsin päätöksestä, vaan muistutti lajin todellisuudesta: "Uran huippukohdat asettuvat jopa lapsuuteen"

Entinen taitoluistelija ja -valmentaja Anuliisa Uotila pitää Lindforsin lopettamispäätöstä luonnollisena.

Woods selviytyi niukasti jatkokierroksille, Ryan Palmer kärkipaikalla

Tiger Woods kärsii edelleen selkävaivoista.

Krista Tervon yli 70-metrinen lipsahti sektorin ulkopuolelle

Krista Tervon ja Silja Kososen hyvätasoinen moukarinheittomittelö kuorrutti Karhulan uusitun keskuskentän avajaiskilpailut Kotkassa.

Kalle Mäkelä päätti 57-vuotiaana päästä eroon selkäkivuista ja ylipainosta - nyt hän harrastaa nuorallakävelyä ja on elämänsä kunnossa 63-vuotiaana?

Ikäihmisten kunto rapistuu nopeasti, mutta koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa – Kalle Mäkelä päätti 57-vuotiaana päästä eroon selkäkivuista

Jokaisella kävelyaskeleella ja pienelläkin jumppahetkellä on nyt merkitystä erityisesti ikäihmisten toimintakykyyn.

Kymsote alkaa tarjota oirearvioita netissä: apua voi hakea koronavirukseen, virtsatietulehdukseen, alaselkävaivoihin ja seksitauteihin

Nettipalvelun kautta voi saada esimerkiksi sähköisen e-reseptin tai lähetteen laboratorioon.

Olympiaurheilija Vesa Törnroos on kuollut 37-vuotiaana

Haulikkoampuja Törnroos sairasti parantumatonta syöpää.

Helana Salo menee käsinseisontaan seinää vasten.

Helena Salo on kärsinyt selkäkivuista 13-vuotiaasta asti – nyt hän on toipunut ja toivoo tarinansa auttavan muita pitkittyneestä kivusta kärsiviä

Ihmisiä voitaisiin auttaa entistä paremmin ja aikaisemmin, mutta se vaatii ammattilaisilta kivun ymmärtämistä.

Keski-Uusimaa: selkävaivat päättävät upeasti EM-taitoluistelussa debytoineen Linnea Cederin kauden

17-vuotias kärsii tietojen mukaan selän rasitusvammasta.

Moni ei enää tunnista hyvää ryhtiä – katso 5 vinkkiä, joilla hoidat some-niskasi kuntoon

Niskavaivaiset nuoret ovat aiempaa tutumpi näky fysioterapeutin vastaanotolla.

Tarzan ja kotityöt (yms.)

Luokkaeroja käsittelee hän.

Posti- ja logistiikka-alan unioni PAU:n puheenjohtaja Heidi Nieminen (vas.) ja Palvelualojen työnantajat Palta ry:n toimitusjohtaja Tuomas Aarto jatkoivat postikiistan sovittelua valtakunnansovittelijan johdolla Helsingissä 17. marraskuuta.

Maanantai 18.11.2019 (radio)

Neuvottelut postilakosta jatkuvat. Suomalaiset käyttävät antibiootteja vähemmän kuin ennen. Selkäkipu on nykyään yleistä. Sää jatkuu melko lämpimänä.

Maanantai 18.11.2019 (tv)

Posilakko on saanut uusia tukilakkoja. Suomalainen lähdevesi voi olla tulevaisuudessa tärkeä vientituote. Selkäkipu on nykyään yleistä. Säätiedot.

Voisivatko aivomme poistaa kivun kokonaan ilman lääkkeitä?

Prisma: Lumelääkkeen voima – Voiko kipua lievittää mielen avulla?

Voivatko aivomme lievittää kipua ilman lääkkeitä?

Juiliiko alaselkä tai iskikö noidannuoli? Asiantuntijan yhdeksän ohjetta selkäkipujen välttämiseen

Selkävaivat ovat yleisiä, mutta niitä voi ehkäistä monin keinoin.

Viveca Lindfors aloitti taitoluistelun vuonna 2004.

EM-pronssimitalisti Viveca Lindfors ei ole selättänyt selkävaivojaan ja kauden aloitus viivästyy – valmennuspäällikkö: "Selkä tarvitsee kuntoutusta"

Taitoluistelija Viveca Lindforsia viime kevään selkäongelmat piinaavat edelleen.

Riikka Lehtonen ja Niina Ahtiainen voittivat beach volleyn EM-kisojen avausottelunsa espanjalaisparia vastaan.

Lehtonen ja Ahtiainen kärsivät tappion EM-turnauksessa – jatkopaikka ratkeaa alkulohkon päätöskamppailussa

Saksalaispari oli parempi pistein 21–14, 21–18.

Selkävaivojen kanssa painiva Ari-Pekka Liukkonen avasi MM-urakkansa sivumatkallaan ja karsiutui – "Tilanne ei ole mikään hirveän hyvä"

Ari-Pekka Liukkosen päämatka MM-kisoissa on 50 metrin vapaauinti.

Minttu Vettenrannan viime kausi mureni, kun magneettikuvaus kertoi pahasta vammasta – Aina hyväntuulisen lukkarin piti miettiä arki uusiksi: "Ajatusmaailma on muuttunut"

Porin Pesäkarhujen kasvatti Minttu Vettenranta on kuntouttanut selkäänsä loppukesästä lähtien. Hymy ei koskaan lähtenyt iloisen porilaisen huulilta, mutta loukkaantuminen oli silti iso kolaus.

Patrik Laine avautuu jo vuosia kestäneistä selkävaivoistaan – ihmettelee, miksi kivut eivät lakkaa: "Haluan unohtaa nyt jääkiekon"

Patrik Laineelle mennyt kausi oli vaikea paitsi pelillisesti, myös terveydellisten haasteiden kautta.

Päivystykseen, hoitajalle vai kotihoitoa? Sairautensa voi nyt arvioida verkossa

Uuden Omaolo-verkkopalvelun tavoitteena on estää turhia terveydenhuollon hoitokäyntejä, kun potilas voi arvioida vointiaan verkossa.

4 syytä miksi sinunkin kannattaisi harrastaa poseerausta – Ryhdin lisäksi kohenee myös mieli

Fitnessposeeraus on tehokasta treeniä, joka sopii kaikille.

EM-mitalisti Meri Ilmarisen ura alkoi pituushyppykuopalta, mutta painonnosto vei voiton – Treenikaapin ovessa komeileva piirinmestaruusmitali muistuttaa päivittäin olympiaunelmasta

Viime vuoden kaksinkertainen arvokisamitalisti valmistautuu EM-kisoihin nollaamalla ajatukset Pokemon Go -pelin parissa.

Uskomaton pelastusliike ja ikävä kaatuminen! Kitzbühelin syöksyssä draamaa

Ruotsalainen alppihiihtotähti pääsi vähällä rajusta kaatumisesta – julkaisi kuvan sairaalasta: ”Se oli hitonmoinen lasku”

Alexander Köll selvinnee lihasvammoilla kaatumisestaan Kitzbühelissä.

Aihe: selkäkipu

Uusimmat artikkelit