Hyppää pääsisältöön

Uusimmat artikkelit

Selän kunnossapito ei ole rakettitiedettä – lihakset löytyvät epäsymmetrisissä asennoissa

UKK-instituutin ohjeet ja videot selän kunnon ylläpitämiseen valmistuvat syksyn aikana.

Hamina palaa Superpesikseen

Haminan Palloilijat järjesti yllätyksen Ykköspesiksessä lyömällä toiseksi korkeimman sarjatason loppuotteluissa Oulun Lipon.

Asiantuntija ei yllättynyt Viveca Lindforsin päätöksestä, vaan muistutti lajin todellisuudesta: "Uran huippukohdat asettuvat jopa lapsuuteen"

Entinen taitoluistelija ja -valmentaja Anuliisa Uotila pitää Lindforsin lopettamispäätöstä luonnollisena.

Woods selviytyi niukasti jatkokierroksille, Ryan Palmer kärkipaikalla

Tiger Woods kärsii edelleen selkävaivoista.

Krista Tervon yli 70-metrinen lipsahti sektorin ulkopuolelle

Krista Tervon ja Silja Kososen hyvätasoinen moukarinheittomittelö kuorrutti Karhulan uusitun keskuskentän avajaiskilpailut Kotkassa.

Ikäihmisten kunto rapistuu nopeasti, mutta koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa – Kalle Mäkelä päätti 57-vuotiaana päästä eroon selkäkivuista

Jokaisella kävelyaskeleella ja pienelläkin jumppahetkellä on nyt merkitystä erityisesti ikäihmisten toimintakykyyn.

Olympiaurheilija Vesa Törnroos on kuollut 37-vuotiaana

Haulikkoampuja Törnroos sairasti parantumatonta syöpää.

Helena Salo on kärsinyt selkäkivuista 13-vuotiaasta asti – nyt hän on toipunut ja toivoo tarinansa auttavan muita pitkittyneestä kivusta kärsiviä

Ihmisiä voitaisiin auttaa entistä paremmin ja aikaisemmin, mutta se vaatii ammattilaisilta kivun ymmärtämistä.

Moni ei enää tunnista hyvää ryhtiä – katso 5 vinkkiä, joilla hoidat some-niskasi kuntoon

Niskavaivaiset nuoret ovat aiempaa tutumpi näky fysioterapeutin vastaanotolla.

Tarzan ja kotityöt (yms.)

Luokkaeroja käsittelee hän.

Maanantai 18.11.2019 (radio)

Neuvottelut postilakosta jatkuvat. Suomalaiset käyttävät antibiootteja vähemmän kuin ennen. Selkäkipu on nykyään yleistä. Sää jatkuu melko lämpimänä.

Maanantai 18.11.2019 (tv)

Posilakko on saanut uusia tukilakkoja. Suomalainen lähdevesi voi olla tulevaisuudessa tärkeä vientituote. Selkäkipu on nykyään yleistä. Säätiedot.

Prisma: Lumelääkkeen voima – Voiko kipua lievittää mielen avulla?

Voivatko aivomme lievittää kipua ilman lääkkeitä?

Juiliiko alaselkä tai iskikö noidannuoli? Asiantuntijan yhdeksän ohjetta selkäkipujen välttämiseen

Selkävaivat ovat yleisiä, mutta niitä voi ehkäistä monin keinoin.

Minttu Vettenrannan viime kausi mureni, kun magneettikuvaus kertoi pahasta vammasta – Aina hyväntuulisen lukkarin piti miettiä arki uusiksi: "Ajatusmaailma on muuttunut"

Porin Pesäkarhujen kasvatti Minttu Vettenranta on kuntouttanut selkäänsä loppukesästä lähtien. Hymy ei koskaan lähtenyt iloisen porilaisen huulilta, mutta loukkaantuminen oli silti iso kolaus.

Patrik Laine avautuu jo vuosia kestäneistä selkävaivoistaan – ihmettelee, miksi kivut eivät lakkaa: "Haluan unohtaa nyt jääkiekon"

Patrik Laineelle mennyt kausi oli vaikea paitsi pelillisesti, myös terveydellisten haasteiden kautta.

Päivystykseen, hoitajalle vai kotihoitoa? Sairautensa voi nyt arvioida verkossa

Uuden Omaolo-verkkopalvelun tavoitteena on estää turhia terveydenhuollon hoitokäyntejä, kun potilas voi arvioida vointiaan verkossa.

4 syytä miksi sinunkin kannattaisi harrastaa poseerausta – Ryhdin lisäksi kohenee myös mieli

Fitnessposeeraus on tehokasta treeniä, joka sopii kaikille.

EM-mitalisti Meri Ilmarisen ura alkoi pituushyppykuopalta, mutta painonnosto vei voiton – Treenikaapin ovessa komeileva piirinmestaruusmitali muistuttaa päivittäin olympiaunelmasta

Viime vuoden kaksinkertainen arvokisamitalisti valmistautuu EM-kisoihin nollaamalla ajatukset Pokemon Go -pelin parissa.

Kommentti: Mustelmat ovat Artturi Lehkosen kavereita, mutta se ei auta, koska viimeistely ontuu edelleen

Artturi Lehkosen maalihanat ovat tukossa toista kautta putkeen, kirjoittaa Yle Urheilun NHL-toimittaja Tommi Seppälä.

Neljällä viidestä selkä kipeänä jossain elämänsä vaiheessa

Viimeisen kuukauden aikana selkä on ollut kipeänä lähes puolella suomalaisista.

Kaksi, mistä sietäisi

Nuhtelun ansaitsijia (2 kpl.)

Selkäoireet veivät kajaanilaishiihtäjä Anne Kyllösen leikkaussaliin

Kyllönen joutuu kuntouttamaan selkäänsä noin kaksi kuukautta.

Neljässä päivässä lastenhoitajaksi? Keikkatyötä tekevä Susanna Salmenkannas joutuu jatkuvasti taistelemaan ennakkoluuloja vastaan: "Sanovat, että mitä lie narkkareita ovat"

Neljän päivän perehdytyksistä päiväkotityöhön nousi mediassa kohu pari viikkoa sitten. Keikkatyöläinen kertoo nyt, millaista hänen arkensa on.

Miljoona suomalaista kärsii kroonisista kivuista

Selkäkivut ja nivelrikko aiheuttavat yleisimmin kroonista kipua.

Suomi jättää viestimatkoja väliin uinnin EM-kisoissa – osallistuu vain sekauintiin

Matias Kosken loukkaantuminen ja Ari-Pekka Liukkosen selkävaivat panivat Suomen viestisuunnitelmat uusiksi.

Nyt on kova kaksinkamppailu! Selkävaivainen Jari-Matti Latvala paukutti ek-voiton – jahdattava sortui kovaan höntyilyyn

Jari-Matti Latvala hakee kovalla hyökkäyksellä Jyväskylän MM-rallin kakkossijaa. Jahdattava Citroënin Mads Östberg sortui Ralliradion asiantuntijan Riku Tahkon mukaan kovaan höntyilyyn.

Kaltimo

Kavalasta sängystä murehtuu Kajo

Kiropraktinen hoito auttaa alaselkävaivaisia – keskustele

Melkein kaikki kärsivät alaselkäkivuista jossain kohtaa, mutta yhdellä kymmenestä kivut kroonistuvat.

Luulitko, että kipu estää treenaamisen? Fysioterapeutit ampuvat alas vanhentuneita liikunnan myyttejä

Esimerkiksi istumaannousuliike ei ole selälle vaarallinen, eikä kipua tarvitse pelätä. Kokeile pilatesohjaajan hellävaraista ja tehokasta keskivartalojumppaa.

Markkanen palaa ehkä parketille ensi yönä

Lauri Markkanen on pelannut viimeksi 11. maaliskuuta. Sen jälkeen hän on ollut selkäkipujen vuoksi sivussa.

Perjantai 23.3.2018 (radio)

Ranskassa tapahtui terroriteko. USA ei vielä ota tullimaksuja eurooppalaisesta teräksestä ja alumiinista. Helsinki-Vantaan lentoasema on valittu Pohjois-Euroopan parhaaksi lentokentäksi. Selkäkipua hoidetaan usein väärin. Designmuseo esittelee Timo Sarpanevan töitä.

Perjantai 23.3.2018 (tv)

Turvapaikanhakijan on nyt vaikeampi saada turvapaikkaa Suomesta kuin muutama vuosi sitten. Selkäkipua hoidetaan usein väärin. Designmuseo esittelee Timo Sarpanevan töitä. Monet laulujoutsenet ovat jo muuttaneet etelästä takaisin Suomeen. Säätiedot.

Tutkimus: alaselkäkipuja hoidetaan usein väärin – potilaille annetaan liikaa lääkkeitä ja tehdään turhia leikkauksia

Alaselkäkivuista kärsiville tehdään Suomessakin liikaa magneettikuvauksia ja niiden tuloksia tulkitaan väärin. Aiheesta on ilmestynyt laaja tutkimus arvostetussa Lancet-tiedelehdessä.

Lauri Markkanen ei matkustanut "tankkaajien" taisteluun – Chicago Bulls ja New York Knicks kisaavat huonoudesta

Lauri Markkanen on virallisesti sivussa selkäkipujen takia. NBA on varoittanut seuraa terveiden pelaajien lepuuttamisesta.

Mistä vaarallisen selkäkivun tunnistaa? – Tarkkaile näitä hälytysmerkkejä!

Mistä erottaa vaarattoman ja vaarallisen selkäkivun?

Lauri Markkaselta jää seuraavakin peli väliin

Bulls kohtaa perjantain vastaisena yönä Memphisin. Selkävaivoista kärsivä Lauri Markkanen ei pelaa ottelussa.

Lauri Markkanen ei pelannut selkäongelmien vuoksi

Suomalaistulokas oli jo joulukuussa kolme ottelua sivussa selkävaivojen vuoksi.

Eroon jännittyneestä someniskasta 3 liikkeellä – katso video

Särkeekö niskaa tai päätä etätyöpäivän jälkeen?

Liike on lääke – Selkäkipuun ei nykytiedon mukaan tarvita sairauslomaa

Alaselän särkyä valittava haluaisi usein itselleen sairauslomaa. Siinä ei järkeä, sillä työn jatkaminen nopeuttaa yleensä paranemista.

Näytä lisää Olet sivulla 1, siirry seuraavalle sivulle