liikunta - uusimmat sisällöt

Savonlinnalainen Jevet Oy rakentaa kolme padel-kenttää Lappeenrannan Myllysaareen – asukkaiden pelkäämät meluhaitat selvitetään

Lappeenrannan Myllysaareen valmistuvien padel-kenttien rakentajaksi ja yrittäjäksi on valittu savonlinnalainen Jevet Oy. Rakentamisen suunnittelun yhteydessä selvitetään myös alueelle kantautuvan melun määrä ja torjuntamahdollisuudet.

Tee testi: Hyvinvointi-indeksi kertoo, ovatko elämäsi osa-alueet tasapainossa

Millaisista palikoista hyvinvointisi koostuu?

Kouvola suunnittelee vuokraavansa kentän keskustan liepeiltä padel-käyttöön – naapurustoa huolettaa roskaaminen ja melu

Kouvolan kaupunki järjestää ensi viikolla alueen asukkaille yhteisen keskustelutilanteen aiheesta.

Kenttiä nousee kiivasta tahtia ja padelmittari lähestyy punaista – lajin suomalaispioneeri: "Tässä on vähän nyt sellaista hulluutta liikenteessä"

Padelin suosio on kasvanut rajusti viime vuosina, ja uusia kenttiä rakennetaan kiivasta tahtia. Pelkästään Jyväskylän seudulle on kuluvan vuoden aikana tulossa parikymmentä uutta kenttää.

Päijät-Hämeeseen uusia merkittyjä polkureittejä

Polut halutaan nopeasti käyttöön, koska korona-aika on kasvattanut ulkona liikkumisen suosiota.

Lääkäri varoittaa riskeistä, mutta silti monet juoksevat satojen kilometrien matkoja erämaassa – niin aikoo tehdä myös Elina Järnefelt

Entistä useampi juoksija on innostunut ultramatkoista. Asiantuntijan mukaan kova rääkki ei sovi kaikille.

Kevään trendi juoksukengissä on välipohjan trampoliiniefekti, mutta onko se paras vaihtoehto? Kolme lenkkariasiantuntijaa vastaa

Fysioterapeutin mukaan kenkiä ei välttämättä edes tarvitse, jos jalkaterän lihakset ovat riittävän hyvässä kunnossa.

Lasten ja nuorten harrastustoiminta on vapautumassa toukokuussa, Olympiakomiteassa petyttiin aikatauluun –urheilukatsomoihin voi päästä kesäkuussa

Koronarajoitusten alustava purkusuunnitelma julkaistiin perjantaina.

Uusi suositus 7–17-vuotiaille: Vähintään tunti monipuolista liikkumista joka päivä, hiki pintaan ainakin kolmesti viikossa

Tunnin liikkuminen voi koostua useista pätkistä päivän mittaan. Runsasta paikallaanoloa pitäisi välttää.

Onkilahden puisto Vaasassa saa uuden maamerkin – Aluetta kehitetään asukkaiden toiveiden mukaan

Tänä kesänä alueelle rakentuu skeittiparkki, paviljonki sekä kuntoilualue.

Yllättävä noidankehä varmistui suomalaisten laajassa kuntotestissä: huonokuntoisille kertyy suhteessa eniten reipasta liikkumista

Huonokuntoisille kertyy eniten reipasta liikkumista suhteessa omaan kapasiteettiin, mutta kunto ei parane, koska liikkumista on määränä niin vähän. Toisin on hyväkuntoisilla.

Liiku leikiten! - välineet liikuntaleikkeihin kotoa!

Pikku Kakkosessa kannustetaan liikkumaan.

Kaipaatko kunnon hikeä treeniin? Hallitsetko kehosi ja mielesi vaativissa liikkeissä? Ylen Voimistelukone kertoo juuri sinulle sopivan lajin

Suomalainen voimistelu juhlii 125-vuotissyntymäpäiväänsä 26. helmikuuta 2021. Ylen Voimistelukone kertoo sinulle sopivan voimistelulajin.

Olympiakomitean toimitusjohtaja: ainakin 25 000 lasta on kadonnut urheiluharrastuksista jo nyt – on huolissaan "sulkutilan" vaikutuksista lapsiin

Hallituksen uudet koronalinjaukset keskeyttävät yli 12-vuotiaiden ryhmäharrastustoiminnan suuressa osassa maata.

Katso uusin Yle Mix: Tiktokin pimeä puoli

Mitä Tiktokin laihdutusvideoille, kiusaamiselle ja hengenvaarallisille haasteille voi tehdä?

Haluatko oppia hiihtämään kunnolla? Näillä olympiavoittaja Sami Jauhojärven vinkeillä pääset ladulla pitkälle

Hiihtotyylejä on monenlaisia, mutta tekniikoita vain kaksi: perinteinen ja vapaa. Olympiavoittaja Sami Jauhojärven opeilla sinäkin voit oppia hiihdon eri tekniikat.

Hyvinvointi luonnossa alentaa stressihormooneja

Kävelylenkki luonnossa saa ajatukset virtaamaan.

Lukiodiplomi saattaa jatkossa korvata yhden ylioppilaskokeen – Taideopetus pelastuisi ja nuoret voisivat paremmin, listaavat opettajat

Jokaisessa lukiossa pitäisi esityksen mukaan voida suorittaa kuvataiteen, musiikin ja liikunnan lukiodiplomi.

Kouvolassa kannetaan huolta nuorten liikkumisesta – kaupunki suunnittelee tukipakettia koronan kurittamille liikuntaseuroille

Liikunta- ja urheiluyhdistysten kulut ovat kasvaneet koronarajoitusten vuoksi.

Ota hiihtotekniikat haltuun! Kaisa Mäkäräinen opastaa tasatyöntöön, vuorohiihtoon, kuokkaan ja wassbergiin

Kaisan hiihtokoulussa käydään läpi perinteisen hiihtoa sekä kuokka- ja wassberg-tekniikoita.

Huipputalvi on saanut suomalaiset hiihtämään – jaa hetkesi ladulta hashtagilla #hiihtokupla ja osallistu yhteiseen hiihtoilmiöön Urheilustudion kanssa!

Parhaita kuvia ja videoita hiihtoladuilta katsellaan tiiviisti hiihtolomaviikkojen ja Oberstdorfin MM-hiihtojen aikana Urheilustudiossa.

Pohjois-Karjalassa ollaan kuntalaisten liikuntatottumusten tutkimuksen pioneereja - liikuntakysely on jälleen käynnissä

Urheiluseuroissa iloitaan, kun hallien ovet aukeavat

Etäjumppa, hiihtoladut ja pulkkamäet auttoivat pitämään yleiskunnosta huolta, Simmis Wandan Taru Koivu-Reinikkala sanoo.

Sadat tuhannet lapset ja nuoret pääsevät taas harrastamaan pääkaupunkiseudulla – tauko kesti kaksi kuukautta: "Aika on ollut pidempi kuin meistä aikuisista tuntuu"

Alle 20-vuotiaiden harrastustoiminta avautuu rajoitetusti pääkaupunkiseudulla. Helsingin pormestari Jan Vapaavuori kommentoi päätöstä Yle Urheilulle.

Adalmiina Levy, 21, lopetti verenmaku suussa treenaamisen – ja huomasi, että mitään pahaa ei tapahtunutkaan eikä keho edes kaivannut hikitreeniä

Asiantuntijoiden mukaan moni tekee turhaan kovasykkeisiä harjoituksia. Kevyempi LIIT-treeni auttaisi paremmin palautumaan.

Tässä on Iivo Niskasen yksinkertainen treenivinkki kaikille hiihdosta innostuneille aloittelijoille – Suomen ykköstähdeltä myös painava viesti nuorille hiihtäjille

Iivo Niskaselta kysyttiin Urheilustudion Instagram-livessä runsaasti harjoittelu- ja välinevinkkejä.

Kerhotoiminta vilkastuu keväällä usealla paikkakunnalla – Lapualla tuuletaan suurinta tukipottia

Pohjanmaalle ja Etelä-Pohjanmaalle kanavoituu yhteensä vajaa puoli miljoonaa euroa valtion tukea kerhotoiminnan pilotointiin.

Haluatko kasvattaa kuntoasi ja voida hyvin? Unohda maksimikestävyys ja ota nämä asiat huomioon

Miksi tavallisen kuntoilijan pitäisi olla kiinnostunut sykkeestään? Siksi, että väärä sykealue voi pilata koko harjoituksen.

Kannus houkuttelee lapsiperheitä liikkumaan ilmaisen liikuntaneuvonnan avulla

Lapsille voidaan etsiä yhdessä esimerkiksi liikunnalisia harrastuksia tai kokeilla erilaisia keinoja vähentää perheen ruutuaikaa.

Koronan takia suljettujen uimahallien työntekijät valvovat nyt rajoitusten noudattamista Kotkassa – kiertävät lasten liikuntaharjoituksissa

Pääasiassa koronarajoituksia on noudatettu harjoituksissa hyvin, mutta yksittäisiä rikkomuksia on tullut ilmi.

Ministeri Saarikko A-studiossa: Lasten ja nuorten harrastustoiminnan rajoituksista neuvotellaan perjantaina

Koronarajoitusten vaikutuksesta harrastustoimintaan keskustelivat A-studiossa tiede- ja kulttuuriministeri Annika Saarikko (kesk.), Helsingin pormestari ja Suomen Olympiakomitean puheenjohtaja Jan Vapaavuori (kok.) ja HUSin ylilääkäri Asko Järvinen.

Urheiluseurat aloittavat sarjapelejä suosituksista huolimatta – Avi: laki ei estä, mutta suosituksia kannattaisi noudattaa

Esimerkiksi Pirkanmaalla on keskusteltu siitä, miksi joissakin urheiluseuroissa on jo harjoiteltu kymmenen hengen suositusta suuremmissa ryhmissä.

Pakkaset ovat mahdollistaneet ulkokenttien jäädytystyöt Hämeessä

Hämeenlinnassa on kaupungin ylläpitämistä kentistä torin tekojään lisäksi luistelukunnossa vasta Käikälän kenttä.

Kaupunkilaiset toivoivat ja Kokkola toteuttaa: Halkokarin lähirinteelle on tulossa ulkokuntosali ja toiset kuntoportaat

Kokkola pyrkii toteuttamaan kaupunkilaisten toiveita lähiliikuntapaikan kehittämisessä.

Mänttä-Vilppulassa mennään porukalla ulos vuonna 2021

Kaupunki innostaa liikkumaan luonnossa ja osallistumaan myös tammikuun alun valokuvakilpailuun.

Sadattuhannet suomalaiset ryntäsivät lenkille viime keväänä, ja lajin suosio jatkuu yhä – nämä ovat suosituimmat juoksureitit Helsingissä

Urheilusovellus Sports Trackerin datan perusteella korona-aika on saanut suomalaiset hurahtamaan liikkumiseen.

Kisapuistosta halutaan kaikille avoin liikunnallinen olohuone – lahtelaiset urheiluvaikuttajat esittelevät ideansa

Lahtelaisten urheiluvaikuttajien ryhmä on huolissaan Kisapuiston tulevaisuudesta.

Korona pakotti nuoret yleisurheilijat pakkaseen – valmentajaguru kertoo, miksi ulkona pitäisi harjoitella enemmän

Yleisurheiluvalmentaja Anatoli Mihailovin mukaan suomalaisnuoret harjoittelevat liikaa halleissa.

Pietarsaaren Länsinummen koulu palkittiin vuoden Liikkuvana kouluna – oppilaita aktivoidaan välitunneilla, tempauksilla ja välineillä

Palkinnon sai tänä vuonna kaksi koulu. Länsinummen lisäksi tunnustus myönnettiin myös jyväskyläläiskoululle.

Kun Juha Riikosen mieli hajosi, synkät ajatukset veivät hänet suljetulle osastolle – nyt hän säätelee tunteitaan liikunnalla ja yltää uskomattomiin urheilusuorituksiin

Liikunnalla on korvaamaton rooli triathlonistin elämässä.

Kuopion jäämaraton osittain uudelle reitille

Suunnitelmana on tehdä reitti Saaristokadun alta Siikaniemen edustalle.

Suomen suurin salibandyseura pähkäilee missä 2 000 lasta ja nuorta harrastaa, kun sisätilat suljetaan – "Täyttyvätkö nyt puistot?", kysyy valmennuksen johtaja

Seuran tärkein tavoite on pitää lapset ja nuoret mukana harrastustoiminnassa.

Lapin Linnavuori sai kuntoportaat talkoovoimin ja EU-rahalla – koeponnistimme portaat ennakkoon, katso video Yle Areenassa

Takana on lukuisia talkootunteja ja työlle luvataan 50 vuoden ehdollinen takuu.

Aihe: liikunta

Uusimmat artikkelit