Aihe: liikunta

Kajaani selvittää liikuntapalveluiden nykytilan

Suuren huomion Kajaanin kaupungin liikkumisohjelmasta vei suunnitelma siitä, että lasten ja nuorten liikuntavuoroihin palautettaisiin käyttömaksut.

Suomessa lapset oppivat varhain pyöräilemään – kolmevuotias Kaarle Väärämäki: "Tykkään ajaa maastossa ja asfaltilla"

Suomalainen lapsi oppii pyöräilemään keskimäärin 4,8-vuotiaana. Kaarle Väärämäki treenasi taidon potkupyörän avulla.

Moni ukrainalainen on päässyt harrastuksiin mukaan – "Olen erittäin kiitollinen, kun pääsen treenaamaan maksutta", sanoo Hennadii Klimov

Ukrainalaiset ovat päässeet hyvin harrastusten pariin kielimuurista huolimatta. Urheiluseurat ovat ottaneet harrastajia mukaan toimintaansa maksutta.

Asikkala panostaa koululaisten harrastuskerhoihin

Tavoitteena on järjestää 25–30 säännöllisesti koulun lukuvuoden aikana kokoontuvaa kerhoa.

Katso kuusi liikettä, joita selkäsi rakastaa – nousivat ylitse muiden laajassa tutkimusvertailussa

Jooga- ja pilatestyyppinen liikunta vahvistaa selkää.

Lasten fitnesskisoja ei tulekaan – lajiliiton puheenjohtaja: "Olemme aina olleet sitä vastaan, että nuorten kehoja lähdettäisiin arvostelemaan"

Suomen Fitnessurheilu ry kertoi aiemmin suunnittelevansa lasten fitnesskisoja kesälle 2023. Liiton mukaan sen hallitusta ei informoitu asiasta ennen julkisuuteen tulemista. Hallitus kertoo pitäneensä ylimääräisen puhelinkokouksen tiistaina.

Hämeenlinna haluaa edistää työllistymistä liikunnan avulla

Uusi hanke koskee työllisyyden kuntakokeilussa mukana olevia hämeenlinnalaisia. Kaupungin tavoitteena on hankkia asiakkaille ostopalveluna liikunnallisia palveluita sekä tukea toimijoita muun muassa tilavuokrissa ja välinehankinnoissa.

Unelmien liikuntapäivää vietetään myös Kanta-Hämessä

Teemapäivä kannustaa liikkumaan, ja herättelee myös heitä, joiden liikkuminen hiipui korona-aikana.

Eri puolilla Suomea järjestetään nyt lakkoleirejä lapsille – koulujen sulkeminen sai kaupalliset toimijat tarttumaan yllätysvapaisiin pikavauhdilla

Kun kunta-alan lakko on sulkenut kouluja ja päiväkoteja, on moni vanhempi tuskaillut lapsen hoitopaikan löytämisessä. Etenkin liikunta-alan toimijat ovat kehittäneet niin kutsuttuja lakkoleirejä.

Me suomalaiset istumme itsemme sairaiksi – kustannukset nousevat vuosittain, eikä loppua näy

Paikallaanolo sekä liian vähäinen liikkuminen aiheuttavat yhteiskunnalle jo 4,7 miljardiin vuosittaiset kustannukset.

Ukrainalaisille tarjotaan ilmaisia kulttuurielämyksiä, liikuntaa ja bussimatkoja Lahdessa

Maksuttomien sisäänpääsyjen toivotaan auttavan ukrainalaisia kotoutumaan Lahteen.

Suunnistus on monipuolinen ja edullinen koko perheen laji – tarvitset vain kompassin ja hyvät kengät

Suunnistus sopii hyvin koko perheen harrastukseksi.

HPK haluaa tekojääradan Hämeenlinnaan – "Antaa mahdollisuuden laajalle joukolle nuorisoa harrastaa"

HPK:n tavotteena on saada kaupunginvaltuusto tekojääradan kannalle. Seura on myös pieneltä osalta valmis kattamaan jääurheilupaikan rakentamiskustannuksia.

Janakkala etsii vapaaehtoisia vanhuksille ulkoiluystäviä

Moni omassa kodissa tai palvelukodissa asuva ikääntyvä ei pääse tai uskalla mennä yksin ulkoilemaan.

Pelloon uusi toimintapuisto lapsille, nuorille ja kaikenikäisille kuntoilijoille

Uuden toimintapuiston on tarkoitus valmistua ensi kesänä.

Kulisseissa käytiin kovia keskusteluita Mika Lehtimäen tapauksesta – Mika Poutala antoi Jan Vapaavuorelle suoraa palautetta

Olympiakomitean varapuheenjohtajat Susanna Rahkamo ja Sari Multala sanovat, että moni asia on mennyt pieleen. Olympiakomitean johdossa on ollut väärä käsitys siitä, kuka päättää esimerkiksi palkkausasioista.

"Ajattelin, ettei se ole ihan täyspäisten hommaa" – Jukka Hynynen juoksee nyt lähes joka päivä, vaikka ei vielä vuosi sitten olisi uskonut

Ulkolajien suosio on kasvanut koronavuosina. Suomalaisten suosiosssa ovat erityisesti peruslajit kävely, juoksu ja pyöräily. Joskus harrastukseen voi hurahtaa vastoin kaikkia odotuksia.

Koronan kaatama Vierumäen liikuntakeskus nousi uusille jaloille ja laittoi likoon yli 30 miljoonaa euroa

Vierumäki Sports -yhtiön tulos noussee tänä vuonna plussalle. Pääomistaja toivoo, että yhtiö voi pian maksaa myös osinkoa. Matkailuliiketoiminnan professori muistuttaa investointien tärkeydestä alalla.

Kajaani haluaa saada kaupunkilaiset lisäämään liikuntaa – avuksi avataan "liikuntaluuri", josta saa henkilökohtaisia vinkkejä

Kajaanin kaupungin puhelinpalvelusta saa liikuntaneuvontaa joko soittamalla tai WhatsApp-viesteillä. Tarkoituksena on löytää jokaiselle mieleinen tapa lisätä arkiliikuntaa.

Mimmit tahtovat nyt nostaa raakaa rautaa – 22-vuotias Sofia Rönkkö: "On tosi siistiä olla vahva!"

Painonnosto kerää paljon uusia naisharrastajia, kun taas miesnostajien määrä on romahtanut. Monet ovat löytäneet olympialajin suositun crossfitin kautta. Jyväskyläläistä Sofia Rönkköä kiehtoo voima ja itsensä haastaminen.

Akaan Tietotalo Toijalassa voidaan saada nuorison käyttöön, saman katon alle muutakin toimintaa

Pelkät nuorisotilat eivät olisi rakennukselle riittävä käyttö, mutta Tietotaloon on tulossa myös nuoriso-, kulttuuri- ja liikuntatoimen palveluita, samoin Valkeakoski-opiston. Akaan kaupungin pitäisi kuitenkin vielä perua talon myynti.

Lumityöt saattavat korvata kuntosalitreenin, kertoo Likesin testi – "Riippuu siitä, mitä treenillä tavoitellaan", toteaa testauspäällikkö

Lumitöillä ei kasvateta maksimivoimaa tai lihasmassaa, mutta liikuntasuositukset voivat täyttyä helpostikin. Tämä selvisi Likesin toteuttamassa lumitöiden rasittavuustestissä.

– Alakoulun tärkempiä oppiaineita on liikunta, sanoo Lasse Lempainen. Turkulainen urheiluortopedi näkee vastaanotollaan, kuinka arkiliikunta vähenee ja lasten liikuntaelinvammat lisääntyvät.

Jyväskylään aukesi ensimmäinen opastettu lumikenkäilyreitti: "Osalle laji edustaa vapautta kulkea omia polkuja"

Reitti on käytössä kuluvan talven ajan niin kauan kuin lunta on maassa. 3,5 kilometriä pitkä rengasreitti alkaa ja päättyy Jyväskylän Ladun majan hiihtomajalle.

26-vuotias Liisa sairastui hyvinvointiin – kello soi keskellä yötä, että ehti urheilemaan

Terveellisyyden tavoittelu voi kääntyä itseään vastaan.

Finlandia-hiihto tekee paluun parin vuoden tauon jälkeen

Tänä vuonna koronarajoitukset helpottivat sen verran, että tapahtuma järjestetään sunnuntaina kilpailuna.

Riemu oli aamulla katossa senioreiden vesijumpassa, kun koronasulku oli päättynyt – harrastusporukasta pudonneet herättävät huolta

Aikuisten ryhmäliikunta Jyväskylässä vapautettiin ennakoitua aikaisemmin. Osalla ikäihmisistä kunto on liikunnanohjaajan mukaan romahtanut korona-aikana.

Neuvokas äiti keksi kisan, joka yllyttää koululaiset kävelemään kouluun – samalla vähenee vaarallinen autorumba

Kuopiolaisessa Kettulan koulussa kampanjoidaan kouluun kävelemisen puolesta maaliskuussa, koska koululle tuleva ahdas katu täyttyy aamuisin saattoliikenteestä.

Taloudellinen asema ja koulutus vaikuttavat liikkumiseen – Kerro kokemuksistasi Havaintoja ihmisestä -sarjaan!

Yksilökeskeisessä ajassamme vähäinen liikkuminen saatetaan m

Lahteen nousee uusi padel-halli – syksyllä avattavassa keskuksessa on 12 kenttää

Radanvarteen rakennettavassa liikuntakeskuksessa on 10 sisäkenttää ja kaksi ulkokenttää.

Tervakoski riehaantui suomalaisen urheilun etusivulle nousseesta lajista – uuden areenan lisäksi kylä isännöi kohta futsalin EM-karsintaa

Tervakoskelaisten nuorten miesten joukkue nousi vauhdilla futsalin SM-tasolle, ja osa heistä tähtää maajoukkueeseen. Maaliskuussa kylällä pelataan Uefan 19-vuotiaiden EM-karsintojen otteluja.

Raisa Omaheimon kolumni: Liikkumattomuudessa ei ole kyse tsemppaamisen puutteesta

Ennen kuin alkaa neuvoa ihmisille, miten heidän kannattaa harrastaa liikuntaa, kannattaa tunnistaa omat etuoikeudet, kirjoittaa Omaheimo.

Joroinen on Suomen liikkuvin kunta – tarjoaa urheiluseuroille ilmaisvuoroja ja asukkaille maksuttomia liikuntaryhmiä

Joroisten kunta sai Urheuilugaalassa Suomen liikkuvin kunta -palkinnon. Tällaisilla keinoilla pieni kunta Pohjois-Savossa on saanut asukkaansa liikkeelle.

Hämeensaaren suunnitteluvaraus sai jatkoajan Hämeenlinnan kaupunginhallitukselta

Hämeenlinnan kaupunginhallitus äänesti Hämeensaaren suunnitteluvarauksesta. Hämeensaaren kehitys -yhtiö sai jatkoajan Hämeensaari-hankkeelle äänin 10–3.

Hatlammin luontopolun opasteille eniten ääniä osallistuvan budjetoinnin äänestyksessä Riihimäellä

Riihimäen kaupunki toteuttaa tänä vuonna viisi osallistuvan budjetoinnin asukasideaa. Suosituin idea oli Hatlammin luontopolun opasteiden päivittäminen.

Heahtás lágidit lávvardaga álbmotlaš čuoiganbeaidáhpáhusa – doppe oahpahit ja rávvejit čuoigama, muhto eai gilvvohala

Čuoigandáhpáhus lágiduvvo diibmu 12–15 Hetan hiihtomaas ja Duottar-Sámi luondduguovddáža šiljus.

Lieväkin korona vaikuttaa koko kehoon, joten palaa treeniin asteittain – nappaa tästä vinkit sohvanpohjalta nousuun

Korona on salakavala tauti ja vaikuttaa koko kehoon.

Vapaaehtoiset lahjoittivat Kajaanissa ison määrän talviurheiluvälineitä vähävaraisten perheiden lapsille

Kainuun Liikunta järjesti kainuulaisten Osuuspankkien kanssa keräyksen, jonka tuloksena saatiin muun muassa 30 paria luistimia.

Ounasvaaran tulevaisuus julki – suunnitteilla arktinen elämysmaailma ja maisemagondoli suoraan kaupungista Tottorakalle

Suunnitelmat Ounasvaaran kehittämiseksi esiteltiin Rovaniemen kaupungin järjestämässä verkkotilaisuudessa tänään illalla. Asukkaat pelkäävät luonnon kärsivän.

Keminmaahan avataan pitkään toivottu avantouintipaikka

Avantouintipaikka avataan Kallijärven uimarannan yhteyteen.

Asiantuntijoiden näkemys lasten ja nuorten harrastamisen rajoituksista on selkeä – THL: "Hyvin vähän vaikuttavia, mutta haitat välittömiä ja laajoja"

Lasten ja nuorten harrastaminen on ollut perjantain jälkeen koronarajoitusten kuumin peruna. Tällä hetkellä vaikuttaisi siltä, että monet aluehallintovirastot jättävät noudattamatta koronaministeriryhmän suositusta.

Sara ja Rita Rantonen ovat Suomen mestareita ja Harjun Woiman ainoat kilpajunioritytöt – "Saa enemmän kovuutta kun painii poikia vastaan"

Naispaini on pysynyt Suomessa suhteellisen harvinaisena lajina. Tyttöharrastajien määrä on kasvanut tasaisesi, mutta edes Petra Ollin kolmen vuoden takainen maailmanmestaruus ei ole nostanut merkittävästi naispainin suosiota. Jyväskylässä painii kaksi nuorta suomenmestarityttöä.

Roope Lipastin kolumni: Liikkumattomuus on yleensä asenteesta kiinni

Liikuntatunti jokaisen aikuisen arkipäivään olisi erinomainen idea, kirjoittaa Lipasti.

Perinteikäs vuonna 1970 perustettu liikuntasäätiö yhdistyi Jyväskylän ammattikorkeakouluun

Liikunnan ja kansanterveyden edistämissäätiö Likesin toiminnot yhdistyivat vuoden alussa Jyväskylän ammattikorkeakouluun. Yhdistymisen myötä Jamkin henkilöstömäärä nousee liki 900 henkilöön.

Mehtimäen uuden kisahallin käyttöönotto viivästyy merkittävästi

Joensuun kaupungin mukaan hallia ei saatane käyttöön vielä tulevana keväänä. Tällä hetkellä on mahdotonta arvioida, milloin halli saadaan käyttöön.

Ysiluokkalaiset eivät saa pelata korista kaikilla välitunneilla ja se ärsyttää – rehtori perustelee turvallisuudella

Lempäälässä Sääksjärven yläkoulun koriskenttää saa käyttää vain tietyillä välitunneilla. Oppilaiden mukaan pelaaminen virkistää ja se pitäisi sallia rajoituksetta.

Heinolan kuntoportaissa pärjää polvikipuinenkin – kauan kaivatut rappuset keräävät asukkailta kiitosta

Portaat nousevat Jyrängönvirran rannasta ylös harjulle. Avajaisia vietettiin marraskuun alussa.

Turku suunnittelee Hirvensalon laskettelurinteiden alueelle kuntoportaita, frisbeegolfrataa ja rinnepyöräilytoimintaa

Ensi vuoden aikana uusitaan laskettelurinteen valaistus, huoltohalli ja peruskorjataan rinteiden vieressä oleva skeittipuisto.

Joensuun Latu liikuttanut ihmisiä jo 70 vuotta

Yhdistyksen puheenjohtaja Marjatta Partanen kertoo, että nykyisin monet lähtevät koko perheen voimin mukaan toimintaan..