Hyppää pääsisältöön

Uusimmat artikkelit

psykoterapeutti Emilia Kujala

Emilia Kujalan kolumni: Jatkuva innostuminen voi kuormittaa uupumukseen saakka

Työssä tylsistymisen ja hiljaisten lopareiden lisäksi kannattaisi puhua myös liiallisen innostumisen vaaroista, kirjoittaa Kujala.

Vilma Heino

Tässä syyt, miksi työntekijät valehtelevat pomolle olevansa flunssassa – ”Hävetti ja pelotti, joten huijasin työnantajaa”, sanoo Vilma Heino

Ylen haastattelujen perusteella sairauslomien todellista syytä ei usein kerrota pomolle, jos taustalla on mielenterveysongelmia.

Leikkipaikka. Helsinki. 25.5.2021.

Lappilaiset lapset ja nuoret vaativat yhä enemmän hoitoa psyykkisiin sairauksiin – potilaiden määrä on moninkertaistunut koronaa edeltäneeseen aikaan verrattuna

Koronapandemian aikana lasten ja nuorten mielenterveysongelmat pääsivät usein kriisiytymään. Tilanne on kuitenkin yhä huonontunut, vaikka pahin pandemia on jo jäänyt taakse.

Kymenlaakson keskussairaalaan opastekyltti.

Kotkan ja Haminan psykiatrian lääkäritilanne on vaikea – helpotusta haetaan kilpailutuksella

Psykiatrian avohoidon lääkäripalveluista vastaamaan esitetään terveyskonserni Mehiläistä.

Uusissa psykiatrian tiloissa on potilaille omat huoneet, joissa on sähky, työpöytä ja nojatuoli. Kesäkuussa otetussa kuvassa on psykiatrisen osaston potilashuone Rovanimemellä.

”Totta kai kiusallista”, sanoo asiantuntija – ihmisoikeuksista puhuva Suomi on vasta vuosien jälkeen korjaamassa pakkolääkintää koskevaa epäkohtaa

Taustalla on Euroopan ihmisoikeustuomioistuimen Suomelle yli 10 vuotta sitten antama tuomio. Suomen pitää osoittaa pian, että se on edennyt ongelman korjaamisessa.

Punaisessa taivaanrannassa näkyy silmät. Maassa makaa sotilaita, jotka tähtäävät aseilla.

Tapanin mieli ja keho ovat yhä sotatilassa lähikaupassakin, vaikka Afganistan jäi taakse vuosia sitten

Veijarimaisen Tapanin nauru jäi Afganistaniin. Entisen rauhanturvaajan vaikeaa traumaperäistä stressihäiriötä hoidetaan silmänliiketerapialla ja valtavalla määrällä lääkkeitä.

Nuori henkilö istuu portailla puhelin kädessään.

Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueella otetaan käyttöön terapianavigaattori

Terapianavigaattori on yksi kansallisesti keskitetyistä digipalveluista. Palvelu ei vaadi vahvaa tunnistautumista, vaan tiedot täytetään anonyymisti.

ei tunnistettavia ihmisä kauppakeskuksessa

Pohde pyysi ideoita hyvinvoinnin parantamiseen – osa ehdotuksista kirjataan hyvinvointisuunnitelmaan

Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialue sai ideakilpailun myötä yli 250 ehdotusta ihmisten hyvinvoinnin parantamiseksi.

Opiskelija Essi Joensuu istuu sohvalla Lapin yliopiston aulassa.

”Jaksaminen meinaa itsellä tai toisella loppua”, toteaa rovaniemeläisopiskelija – hakemukset neuropsykiatrisiin tutkimuksiin lisääntyneet

Korkeakouluopiskelijoiden mielenterveysongelmat eivät osoita hiipumisen merkkejä. Korona-aikana alkanut yhteydenottomäärien kasvu ei ole tilastojen valossa laantunut.

Mikkelin uusi Mielen ja kuntoutuksen talon käytävä kolmannessa kerroksessa. Marjapuuron värinen lattia, jolla työntekijä kulkee poispäin kamerastaa

Etelä-Savon mielenterveyspalveluissa on vakava lääkäripula

Etelä-Savon hyvinvointialue Eloisa paikkaa 11 psykiatrin vajetta ostopalveluilla.

Henkilö makaa sängyn päällä käpertyneenä tyynyä puristen.

Itsemurha-ajatuksista kannattaa kysyä suoraan, sanoo Mieli ry:n asiantuntija – se voi jopa pelastaa hengen

Itsemurha-ajatusten puheeksiottaminen auttaa löytämään turvallisia ratkaisuja taustalla oleviin ongelmiin, toteaa Mieli ry:n Itsemurhien ehkäisykeskuksen päällikkö Marena Kukkonen.

Vauhdikkaan näköinen piirroshahmo hikoilee turkoisenvärisellä taustalla.

Voiko yo-kirjoituksista ottaa sairauslomaa? Ylioppilaskirjoitukset piilottavat sisälleen uupumisvaaran – opo kertoo, miten tunnistaa oman jaksamisen rajat

Kirjoituksiin valmistautuminen vaatii kovaa työtä. Jos oma jaksaminen on koetuksella entuudestaan, ylioppilaskirjoitusten aikana uupuminen saattaa korostua.

Kolme lääkäriä kävelee kadulla.

Psykiatrit karkaavat yrityksiin ja myyvät osaamistaan isolla rahalla julkiselle puolelle – taustalla liian suuri työmäärä, sanoo alan edustaja

Psykiatrian palveluja hoidetaan hyvinvointialueilla yhä useammin ostopalveluilla. Korkeiden kustannusten lisäksi ongelma on se, että vain virkalääkäri voi määrätä pakkohoitoon.

Nuoria ihmisiä seisomassa kadulla.

Pohjanmaa tarjoaa nuorille ja vanhemmille verkossa uudenlaista apua arjen huoliin ja jaksamiseen

Hyvinvointialue on ottanut käyttöön verkkopalvelun, jonka testin kautta tarjoaa videoita vertaistukea ongelmiin. Videot ovat tarinanmuotoisia ja antavat tukea ja tietoa mm. mielenterveyden haasteissa.

Ylen kolumnisti Auli Viitala.

Auli Viitalan kolumni: Homouden mukana ei tule rahasäkkiä

Seksuaali- ja sukupuolivähemmistöjen syrjintä lisää terveys- ja syrjäytymisriskiä. Vähemmistöläisyyden vaikutuksesta ihmisen sosioekonomiseen asemaan tiedetään vielä liian vähän, pohtii Viitala.

Kuvituskuva

Eloisa keskitti maakunnan sosiaalipäivystykset – apua saa vuoden jokaisena päivänä kellon ympäri

Mikkelin, Pieksämäen ja Savonlinnan alueiden sosiaalipäivystykset yhdistyivät. Uudesta toimintamallista kaivataan myös palautetta.

Kädessä on puhelin, jossa näkyy MIELI ry:n Kriisipuhelimen numero: 09 2525 0111.

Kriisipuhelimen numero ruuhkautuu, kun itsetuhoisia ohjataan soittamaan sinne julkisen terveydenhuollon työvoimapulan takia

Julkisten palveluiden kesätauko siirtää painetta itsetuhoisten ja erittäin ahdistuneiden auttamisesta kriisipuhelimelle, joka pyörii osittain vapaaehtoisvoimin. Asia käy ilmi Mieli ry:n seurannasta.

Mieli Etelä-Karjalan mielenterveys ry -teksti Saimaan kriisikeskuksen ovessa Lappeenrannan Linnoituksessa.

Noin 300 eteläkarjalaista saa vuosittain apua kriisikeskuksesta – Imatralla avautuu oma toimipiste

Mieli Etelä-Karjala avaa Imatralle Vuoksen kriisikeskuksen, jotta matalan kynnyksen apu tavoittaisi myös maakunnan pohjoispään asukkaat.

HC TPS:n hyökkääjä Markus Nurmi seisoo vaihtopenkin vieressä TUrkuhallissa. Taustalla näkyy NHL-pelaajia.

NHL-unelman varjopuolena yksinäisyys – Markus Nurmi, 25: ”Jos et ole hallilla, makaat 20 tuntia sohvalla ja katsot Netflixiä”

Huippu-urheiluun liittyvästä yksinäisyydestä vaietaan helposti. Monet pelkäävät häpeää ja sitä, että palkanmaksaja pitää heikkona. Psykologi kannustaa ottamaan asian puheeksi.

Varsinais-Suomen hyvinvointialueen palauteautomaatti terveysaseman sisäänkäynnin vieressä.

Turun seudulla saa apua mielenterveysongelmiin pian etänä – Varha avaa digiklinikan viidellä paikkakunnalla

Digimielenterveysklinikan tavoitteena on helpottaa pääsyä mielenterveyspalveluihin. Toiminta käynnistyy syyskuun alussa.

Musta osastokyltti, polkupyoriä telineessä rakennuksen edustalla.

Oulussa korjataan nuorisopsykiatrian puutteita syömishäiriöyksiköllä ja toisella suljetulla osastolla

Avi määräsi Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen tekemään nopeita muutoksia, jotta tahdosta riippumaton hoito olisi lain mukaista.

Tampereen lääketieteen kandidaattiseura ry:n puheenjohtaja Emilia Tapio.

Liian harva lääkäriopiskelija haluaa psykiatriksi, koska he pelkäävät uupuvansa itsekin

Suuri osa nykyisistä psykiatreista jää lähivuosina eläkkeelle, eikä uusia valmistu tarpeeksi paikkaamaan vajetta. Opiskelijoista ala voi tuntua kuormittavalta ja muusta lääketieteestä irralliselta.

Tyttö hymyilee kameralle puistossa. Taustalla vehreää siirtolapuutarhaa.

Paluu Suomeen voi tuntua masentavalta vaihto-oppilasvuoden jälkeen – opiskelijat kertovat, mikä kotimaan arjessa ahdistaa

Korkeakouluopiskelijat kertovat kokeneensa ahdistusta sosiaalisen kuplan puhkeamisesta ja kulttuurishokista vaihto-oppilasajan jälkeen.

Tumma naisen hahmo katsoo ulos ikkunasta maisemaa.

Valtakunnallinen mielenterveyspalkinto Poriin

Vuoden Pomppu-palkinnon saanut Porin mielenterveysyhdistys Hyvis keskittyy työssään keski-ikäisiin ja ikääntyneisiin aikuisiin.

Pitkäniemen psykiatrinen sairaala Nokialla. Päärakennus.

Psykiatrista hoitoa odottavien potilaiden jono on yhä pidentynyt Pirkanmaalla – hoitoon pääsy voi jatkossa parantua

Pirkanmaan hyvinvointialueen psykiatrian käsittelemättömien lähetteiden määrä on puolittunut kesän aikana. Tämä voi jatkossa lyhentää myös hoitoa odottavien jonoa.

Mies moottoripyörän selässä.

Pasi Turkia etsii karanneita nuoria – välillä vastassa on puukko tai muussinuija

Lastenkodin ohjaaja Pasi Turkia on hakenut uransa aikana yli 1 000 nuorta kotiin. Hakumatkat ovat muuttuneet vaarallisemmiksi, sillä nuorilla on mielenterveys- ja päihdeongelmia sekä itsemurha-aikeita.

Tyttö etualalla ja taustalla kerrostalo sekä taivasta.

Mielenterveyspalveluita on nuorille tarjolla, mutta tietoa avuntarjoajista vaikea löytää, kertoo kysely

Lisäksi kyselyyn vastanneet nuoret kokivat, että psyykkisistä ongelmista puhuminen ei ole helppoa.

Ukrainanlippu roikkuu Belgradilaisen kulttuurikahvilan parvekkeella.

Ukrainan sodan seuraaminen voi aiheuttaa masennusoireita, kertoo kansainvälinen tutkimus

Itä-Suomen yliopisto osallistui tutkimukseen, joka käynnistyi heti Venäjän hyökkäysssodan alettua Ukrainassa. Tutkimuksessa selvisi, että sodan seuraaminen voi johtaa opiskelu- ja työkykyä häiritseviin ajatuksiin.

Beigen värinen kerrostalon seinä, jossa ikkunepellitykset ovat joko tiilen tai okran värisiä. Beigen verkkoseinän takana on myös suojaisat, eristyshuoneiden parvekkeet.

Porin psykiatrian toiminnot muuttavat syksyllä uuteen rakennukseen – vastaanottoaikoihin voi tulla katkoksia, mutta yhteyden saa silti

Satapsykiatrin rakentaminen Porin Tiilimäellä alkoi vuonna 2020 purkutöillä ja varsinainen uuden rakentaminen vuonna 2021.

 Ylen kolumnisti Susanna Hast studiokuvassa.

Susanna Hastin kolumni: En viettänyt onnistunutta kesälomaa, mutta nyt tiedän, miten lomailla ensi vuonna

Niin lomalla kuin töissä kannattaa ennemmin miettiä, kuka haluaa olla kuin mitä haluaa tehdä, kirjoittaa Hast.

Lähetä-uutisen paikkaneula.

Pohde alkaa tarjota matalan kynnyksen mielenterveyspalveluja

Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueen digitaalinen sote-keskus alkaa tarjota mielenterveyspalveluina mahdollisuutta chat-keskusteluun ja psykiatrisen sairaanhoitajan videovastaanottoon.

Musta kyltti, jossa lukee osaston numerot.

OYSin nuorisopsykiatrinen osasto kärsi vielä heinäkuussa hoitopaikkojen ylikuormituksesta – ratkaisuja etsitään jatkuvasti

Heinäkuussa potilaita oli vielä ylipaikoilla. Alaikäisiä ei kuitenkaan ole enää jouduttu sijoittamaan aikuispsykiatrian osastolle, kuten aiemmin jouduttiin tekemään.

Koululaisia koulun sisäportaikossa.

Yli yhdeksän kymmenestä peruskoulun rehtorista on huomannut mielenterveyden haasteiden lisääntyneen koulussaan

Suomalaiskoulujen rehtorit kokevat oppilashuollon resurssit liian vähäisiksi.

Mielialalääkepurkki sairaanhoitajan kädessä Pitkäniemen sairaalan mielialahäiriöiden osaston lääkehuoneessa.

Työterveyslaitos: Matalatuloiset naiset käyttävät enemmän mielialalääkkeitä kuin korkeatuloiset

Tutkimuksen mukaan psykoterapia ei vähennä työkyvyttömyyttä yhdenvertaisesti eri alueilla ja väestöryhmissä.

Ursula von der Leyen sinisellä taustalla.

EU tarttuu mielenterveyteen miljardiohjelmalla – virkamies: Suomi sai mukaan kansallisesti tärkeät tavoitteet

Suomi on pitänyt vuosien ajan mielenterveysasioita esillä EU-pöydissä. Koronapandemia muutti käsityksiä mielenterveydestä ja vauhditti siihen panostamisen etenemistä unionissa.

Jari Heikkilä.

Jari Heikkilä etsi uskonyhteisöstä apua, mutta löysikin sen vankilasta – "En ollut lahkokelvollinen"

Heikkilän eheytyminen lapsuuden traumoista ja uskonyhteisön puristuksesta alkoi vankilassa. Kognitiivisten taitojen opiskelu on kirkastanut monta asiaa elämästä.

Inka Monola nostaa kuulokkeita päähänsä.

Cozy gaming -kulttuurissa on kyse rentoutumisesta videopelien äärellä – Suomessa ilmiö vielä lapsen kengissä

Pelistriimaaja Inka Monola vinkkaa, mitkä tietokonepelit sopivat nyt parhaiten rentoutumiseen. Cozy gaming on jo tunnettu ilmiö maailmalla.

Poika kävelee hämärässä käytävässä. Kuvassa näkyy epäselviä värejä ja graffiteja.

Voiko verikoe kertoa mielenterveyden haasteista? Tuore tutkimus paljastaa uutta tietoa veren merkkiaineista

Itä-Suomen yliopiston tutkimuksessa on selvitetty nuorten alttiutta mielenterveyden häiriöihin. Muutokset veren proteiineissa saattavat kertoa nuorilla kohonneesta mielenterveyden häiriön riskistä.

Mikko Korhonen puttaa.

"Tuli seinä vastaan" – golfammattilainen Mikko Korhonen vetäytyy kisoista "totaalisen uupumisen" takia

Korhonen vetäytyi miesten Euroopan-kiertueelta toukokuun alussa. Hän suunnittelee paluuta ensi kaudeksi. Viime aikoina useampi suomalaisurheilija on kertonut urheiluun liittyvästä uupumuksestaan.

Arto Pasanen venessään heittämässä verkkoja vesille Inarijärvellä.

Alkoholismin kanssa kamppaillut Arto Pasanen oli jo suunnitellut kuolemansa, mutta yksi puhelu ystävän kanssa muutti suunnan

Kun kaikki hämärtyy ja kuoleman sylistä tulee sellainen, jota jo kaipaa, niin mistä löytää tien ulos? Arto Pasanen on käynyt pohjalla, mutta noussut sieltä myös ylös.

Jalat ja mustat nahkakengät etualalla. Taka-alalla ulkoovi.

Hallitusohjelmassakin mainittu walk in -terapia kamppailee näkyvyyden kanssa – joskus kävijöitä ei ole ollenkaan

Walk in -terapia rantautui Suomeen parisen vuotta sitten. Hankkeen työntekijä uskoo, että mitä pidempään palvelua järjestetään, sitä tunnetummaksi se ihmisille tulee.

Miehen kasvot sivusta kuvattuna.

Aleksi halusi kuolla, joten hän tilasi verkosta tappavan annoksen – huijarit lupasivat auttaa, mutta veivätkin häneltä 10 000 euroa

Nuori mies halusi kuolla ja tilasi verkosta tappavan annoksen lääkeainetta. Hän päätyikin häikäilemättömän verkkohuijauksen uhriksi.

Maria Huntington työntämässä kuulaa.

Mistä suomalaisurheilijoiden synkät avautumiset kertovat? Kokenut kisapappi ei yllättynyt – nosti esille karun faktan some-elämästä

Kisapappi Leena Huovisen mukaan on ollut vain ajan kysymys, milloin uupumistapauksia tulee ilmi. Muutos urheilijoiden jaksamisessa on tapahtunut hitaasti hänen 20-vuotisen uransa aikana.

Nuori kiikussa.

Nuoret voivat entistä huonommin – Etelä-Savossa avuntarpeeseen pyritään vastaamaan esimerkiksi erilaisilla lyhytterapioilla

Lasten ja nuorten tarpeet kasvavat vuosi vuodelta, kerrotaan hyvinvointialueelta. Tavoitteena on tarjota mahdollisimman matalan kynnyksen palveluita.

Aleksis Salusjärvi, Helsinki, 9.10.2018

Aleksis Salusjärven kolumni: Tilastot hankaluuksiin ajautuvista nuorista ovat niin hälyttäviä, että edessä on umpikuja

Joka seitsemäs nuori on putoamassa kelkasta. Määrä on niin suuri, että sitä ei voida enää kauaa lakaista maton alle, kirjoittaa Salusjärvi.

Nuori henkilö katsoo auringonlaskua.

Itsemurhiin liittyvät poliisitehtävät ovat kasvussa Uudellamaalla

Länsi-Uudellamaalla itsemurhayritykseen tai sen uhkaan liittyviä tehtäviä oli alkuvuonna jopa 25 prosenttia enemmän verrattuna viime vuoteen.

Nainen istuu tuolilla selkä päin kameraa. Tuolin selässä lukee Huolituoli. Naisen edessä istuu toinen nainen.

Riemukkaassa festivaalitunnelmassakin saattaa kaivata keskusteluapua – Ruisrockissa huolia kevennettiin Huolituolissa

Ruisrockissa käytiin lähes parisataa huolikeskustelua Turun kriisikeskuksen vapaaehtoisten kriisitukijoiden kanssa.

Jukka Valkonen katsoo kameraan puiden siimeksessä.

Psyykkinen kuormittuneisuus lisääntyy – erityisasiantuntija antaa viisi tärppiä mielenterveysongelmien ehkäisemiseksi

Viisi tietä hyvinvointiin -mallin avulla on mahdollista lisätä omaa hyvinvointia ja ennaltaehkäistä mielenterveysongelmia.

Symppis julkisivu.

Itäkeskuksen Symppis saa uudet tilat

Päihde- ja mielenterveyskuntoutujien neuvontapiste Symppis vaihtaa paikkaa Itäkeskuksessa. Nykyiset tilat eivät enää vastaa neuvontapisteen tarpeisiin.

Näytä lisää Olet sivulla 1, siirry seuraavalle sivulle