Aihe: selkä

Etätyö jähmetti suomalaiset kotiin – tällä selkäkoneella avaat lihasjumit 4 helpolla liikkeellä

Selkäkone auttaa sinua jaksamaan, jos et muuten malta lähteä liikkeelle.

Selän kunnossapito ei ole rakettitiedettä – lihakset löytyvät epäsymmetrisissä asennoissa

UKK-instituutin ohjeet ja videot selän kunnon ylläpitämiseen valmistuvat syksyn aikana.

Asiantuntija ei yllättynyt Viveca Lindforsin päätöksestä, vaan muistutti lajin todellisuudesta: "Uran huippukohdat asettuvat jopa lapsuuteen"

Entinen taitoluistelija ja -valmentaja Anuliisa Uotila pitää Lindforsin lopettamispäätöstä luonnollisena.

Krista Tervon yli 70-metrinen lipsahti sektorin ulkopuolelle

Krista Tervon ja Silja Kososen hyvätasoinen moukarinheittomittelö kuorrutti Karhulan uusitun keskuskentän avajaiskilpailut Kotkassa.

Soutaminen panee kehon töihin tavalla, joka on kuin tehty vastapainoksi päätetyölle – katso urheilusoutajan vinkit videolta

Suomessa on satoja tuhansia soutuveneitä.

Ikäihmisten kunto rapistuu nopeasti, mutta koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa – Kalle Mäkelä päätti 57-vuotiaana päästä eroon selkäkivuista

Jokaisella kävelyaskeleella ja pienelläkin jumppahetkellä on nyt merkitystä erityisesti ikäihmisten toimintakykyyn.

Kymsote alkaa tarjota oirearvioita netissä: apua voi hakea koronavirukseen, virtsatietulehdukseen, alaselkävaivoihin ja seksitauteihin

Nettipalvelun kautta voi saada esimerkiksi sähköisen e-reseptin tai lähetteen laboratorioon.

Helena Salo on kärsinyt selkäkivuista 13-vuotiaasta asti – nyt hän on toipunut ja toivoo tarinansa auttavan muita pitkittyneestä kivusta kärsiviä

Ihmisiä voitaisiin auttaa entistä paremmin ja aikaisemmin, mutta se vaatii ammattilaisilta kivun ymmärtämistä.

Useampi suomalaisurheilija hyötyy merkittävästi Tokion olympialaisten siirtämisestä – mahdollisuudet menestyä ovat vuoden päästä entistä paremmat

Nuoret urheilijat saavat lisää aikaa kehittyä, kun Tokion olympialaiset siirtyvät kesään 2021.

Keski-Uusimaa: selkävaivat päättävät upeasti EM-taitoluistelussa debytoineen Linnea Cederin kauden

17-vuotias kärsii tietojen mukaan selän rasitusvammasta.

Samoojan selkä jumiutui jo lämmittelyssä, huiski avauslyöntejä karheikkoon

Kalle Samooja on kaukana kärjestä.

Ihmisille markkinoidaan yhä painavampia hulavanteita, jotka eivät ole kaikille turvallisia – katso täältä, sopiiko hulavanne sinulle

Tutkimuksen valossa hulavannetta pidetään vyötärölihavien juttuna.

Murskavoitto New Yorkista kävi NBA:ssa kalliiksi – LA Lakersin tähtihyökkääjä loukkaantui

Lakersin Anthony Davis loukkasi selkänsä ja joutui jättämään ottelun kesken.

Selkäleikkauksesta toipuva pikajuoksija Eetu Rantala tähyää jo viidensiin EM-kisoihin

Suomen kaikkien aikojen neljänneksi nopeimman ajan sadalla metrillä juossut Rantala jättää sisähallikauden väliin.

Maanantai 18.11.2019 (radio)

Neuvottelut postilakosta jatkuvat. Suomalaiset käyttävät antibiootteja vähemmän kuin ennen. Selkäkipu on nykyään yleistä. Sää jatkuu melko lämpimänä.

Maanantai 18.11.2019 (tv)

Posilakko on saanut uusia tukilakkoja. Suomalainen lähdevesi voi olla tulevaisuudessa tärkeä vientituote. Selkäkipu on nykyään yleistä. Säätiedot.

Juiliiko alaselkä tai iskikö noidannuoli? Asiantuntijan yhdeksän ohjetta selkäkipujen välttämiseen

Selkävaivat ovat yleisiä, mutta niitä voi ehkäistä monin keinoin.

Moukarin arvokisakonkarin David Söderbergin MM-haaveet murenivat – koko uran jatko vaakalaudalla

David Söderberg ei ole vielä tehnyt päätöstä urheilu-uransa tulevaisuudesta.

Ristomatti Hakolan viheliäiset vastoinkäymiset jatkuvat: "Täytyy sanoa, että siinä oli kyllä niin amatöörimäistä virhettä"

Ristomatti Hakolan kesä on sujunut kaikkea muuta kuin suunnitellusti.

Jorma Uotisen ura alkoi sairaudesta, jonka jälkeen jopa kävelemään piti opetella uudelleen – nyt tanssijalegenda on 68, eikä aio lopettaa

Tanssi on jättänyt jälkensä Jorma Uotisen kehoon sekä hyvässä että pahassa. Hän jättää kesällä hyvästit Kuopio tanssii ja soi -festivaalille, mutta ei ole jäämässä eläkkeelle.

Minttu Vettenrannan viime kausi mureni, kun magneettikuvaus kertoi pahasta vammasta – Aina hyväntuulisen lukkarin piti miettiä arki uusiksi: "Ajatusmaailma on muuttunut"

Porin Pesäkarhujen kasvatti Minttu Vettenranta on kuntouttanut selkäänsä loppukesästä lähtien. Hymy ei koskaan lähtenyt iloisen porilaisen huulilta, mutta loukkaantuminen oli silti iso kolaus.

Hyväkuntoisen miehen vasen sepelvaltimo ehti 95-prosenttisesti tukkoon – sydänsairaus ja närästys on yhä vaikea erottaa toisistaan

Sepelvaltimotauti on hyvin merkittävä sairaus Suomessa. Rintakivun syynä ei silti aina ole sydänvaiva, eikä diagnosointi ole yksinkertaista.

Patrik Laine avautuu jo vuosia kestäneistä selkävaivoistaan – ihmettelee, miksi kivut eivät lakkaa: "Haluan unohtaa nyt jääkiekon"

Patrik Laineelle mennyt kausi oli vaikea paitsi pelillisesti, myös terveydellisten haasteiden kautta.

EM-mitalisti Meri Ilmarisen ura alkoi pituushyppykuopalta, mutta painonnosto vei voiton – Treenikaapin ovessa komeileva piirinmestaruusmitali muistuttaa päivittäin olympiaunelmasta

Viime vuoden kaksinkertainen arvokisamitalisti valmistautuu EM-kisoihin nollaamalla ajatukset Pokemon Go -pelin parissa.

Matematiikkaa vaikka makuuasennossa – uusissa kouluissa ei jumiteta pulpeteissa, mutta opiskeluasennoissa voi olla parantamisen varaa

Avoimissa oppimisympäristöissä koululaiset liikkuvat enemmän, mutta saattavat päätyä myös epäergonomisiin asentoihin.

Aava Korhosen, 12, selkä korjattiin ensimmäisenä Pohjoismaissa pingotusleikkauksella – "Vaijeri selkärangassa ei rajoita elämääni"

Tyks on keskittynyt lasten vaativiin selkäleikkauksiin. Potilaita saapuu Lappia ja Itä-Suomea myöten.

Uintimaajoukkueen ykköstähdet erilaisista lähtökohdista MM-kisoihin – Jallow paineitta Kiinaan, Liukkosta vaivaa selkä

Lyhyen radan MM-uinnit käydään joulukuun puolivälissä.

Neljällä viidestä selkä kipeänä jossain elämänsä vaiheessa

Viimeisen kuukauden aikana selkä on ollut kipeänä lähes puolella suomalaisista.

Selkäoireet veivät kajaanilaishiihtäjä Anne Kyllösen leikkaussaliin

Kyllönen joutuu kuntouttamaan selkäänsä noin kaksi kuukautta.

Anne Kyllösen selän välilevyn pullistuma operoitiin – kuntoutusjakso pitää sivussa ainakin kahdeksan viikkoa

30-vuotiaan Kyllösen selkä leikattiin keskiviikkona Oulussa.

Neljässä päivässä lastenhoitajaksi? Keikkatyötä tekevä Susanna Salmenkannas joutuu jatkuvasti taistelemaan ennakkoluuloja vastaan: "Sanovat, että mitä lie narkkareita ovat"

Neljän päivän perehdytyksistä päiväkotityöhön nousi mediassa kohu pari viikkoa sitten. Keikkatyöläinen kertoo nyt, millaista hänen arkensa on.

Miljoona suomalaista kärsii kroonisista kivuista

Selkäkivut ja nivelrikko aiheuttavat yleisimmin kroonista kipua.

NHL-seura tiedotti: Olli Juolevi joutuu selkäleikkaukseen

Vancouver Canucks kertoi maanantaina, että NHL-seuran kärkivarauksiin lukeutuva Olli Juolevi joutuu leikkauspöydälle.

Kiropraktinen hoito auttaa alaselkävaivaisia – keskustele

Melkein kaikki kärsivät alaselkäkivuista jossain kohtaa, mutta yhdellä kymmenestä kivut kroonistuvat.

Huippukallis lääke neuvoteltiin halvemmaksi ja saatiin julkiseen terveydenhuoltoon – 11-vuotias poika iloitsee, mutta jännittää halvaantumisriskiä

Samu Kananen unelmoi kipujen, lihasheikkouden ja keuhkokuumeiden selättämisestä. Silloin jäisi paremmin aikaa nukkumiselle, kavereille ja harrastuksille.

Luulitko, että kipu estää treenaamisen? Fysioterapeutit ampuvat alas vanhentuneita liikunnan myyttejä

Esimerkiksi istumaannousuliike ei ole selälle vaarallinen, eikä kipua tarvitse pelätä. Kokeile pilatesohjaajan hellävaraista ja tehokasta keskivartalojumppaa.

Perjantai 23.3.2018 (radio)

Ranskassa tapahtui terroriteko. USA ei vielä ota tullimaksuja eurooppalaisesta teräksestä ja alumiinista. Helsinki-Vantaan lentoasema on valittu Pohjois-Euroopan parhaaksi lentokentäksi. Selkäkipua hoidetaan usein väärin. Designmuseo esittelee Timo Sarpanevan töitä.

Perjantai 23.3.2018 (tv)

Turvapaikanhakijan on nyt vaikeampi saada turvapaikkaa Suomesta kuin muutama vuosi sitten. Selkäkipua hoidetaan usein väärin. Designmuseo esittelee Timo Sarpanevan töitä. Monet laulujoutsenet ovat jo muuttaneet etelästä takaisin Suomeen. Säätiedot.

Tutkimus: alaselkäkipuja hoidetaan usein väärin – potilaille annetaan liikaa lääkkeitä ja tehdään turhia leikkauksia

Alaselkäkivuista kärsiville tehdään Suomessakin liikaa magneettikuvauksia ja niiden tuloksia tulkitaan väärin. Aiheesta on ilmestynyt laaja tutkimus arvostetussa Lancet-tiedelehdessä.

Lauri Markkanen ei matkustanut "tankkaajien" taisteluun – Chicago Bulls ja New York Knicks kisaavat huonoudesta

Lauri Markkanen on virallisesti sivussa selkäkipujen takia. NBA on varoittanut seuraa terveiden pelaajien lepuuttamisesta.

Mistä vaarallisen selkäkivun tunnistaa? – Tarkkaile näitä hälytysmerkkejä!

Mistä erottaa vaarattoman ja vaarallisen selkäkivun?

Lauri Markkaselta jää seuraavakin peli väliin

Bulls kohtaa perjantain vastaisena yönä Memphisin. Selkävaivoista kärsivä Lauri Markkanen ei pelaa ottelussa.

Lauri Markkanen ei pelannut selkäongelmien vuoksi

Suomalaistulokas oli jo joulukuussa kolme ottelua sivussa selkävaivojen vuoksi.

Kärsitkö pitkään jatkuneesta selkäkivusta? – Syynä pitkittymiseen voi olla pelko, uskomukset, uniongelmat tai jopa työttömyys

Alaselkäkivun hoitoon kokeillaan Suomessa uutta hoitomallia.

10+1 vinkkiä penkkiurheilijalle – näin pysyt hyvässä kisakunnossa kotikatsomossa

Säännöllinen "taukojumppa" piristää penkkiurheilijaa kotisohvalla. Tuntikausien pötköttelyssä jumi voi iskeä.

Tyksissä hyviä kokemuksia uudenlaisesta röntgenlaitteesta: kolmiulotteisia kuvia, vähemmän säteilyä

Uudenlaisella laitteella on kuvattu jo satoja potilaita.

Liike on lääke – Selkäkipuun ei nykytiedon mukaan tarvita sairauslomaa

Alaselän särkyä valittava haluaisi usein itselleen sairauslomaa. Siinä ei järkeä, sillä työn jatkaminen nopeuttaa yleensä paranemista.

Suomalaisen selkä on kansainvälisesti vertailtuna usein kipeä – katso, missäpäin Suomea jäädään pois töistä selkäkipujen takia

Kela selvitti Ylen pyynnöstä, missäpäin Suomea jäädään selkäsäryn vuoksi sairauslomalle. Numeroiden valossa kipeäselkäisimmät asuisivat Kymenlaaksossa ja Satakunnassa.

Julin ja Luusua juhlivat Suomen cupissa Vöyrillä – "Voitto oli yllätys ja helpotus"

Andrea Julin ja Ari Luusua olivat ykkösiä Suomen Cupin yhteislähtökilpailuissa Vöyrillä.

Ruotsin pujottelusuuruus laittoi sukset hyllylle: "Erittäin vaikea päätös"

Ruotsalainen kuusinkertainen alppihiihdon MM-mitalisti Maria Pietilä Holmner päättää uransa.