Hyppää pääsisältöön

Uusimmat artikkelit

Toimittajamme Ari Hursti kokeili metsämindfulnessia.

Metsä auttaa rentoutumaan – Katso video ja kokeile rauhoittavaa läsnäoloharjoitusta

Carita Sammalniemi vetää tietoisen läsnäolon tunteja metsässä Rovaniemen Ounasvaaralla. Idea syntyi tarpeesta rauhoittua ja olla luvan kanssa paikallaan.

Puhelimessa

Jyväskylässä on henkistä tukea on tarjolla, jos Ukrainan tilanne ja Euroopan turvallisuus ahdistavat

Huolen ja ahdistuksen kanssa ei pidä jäädä yksin – apua on saatavissa, tiedottaa Jyväskylän kaupunki.

Rovaniemeläislapset pääsivät kertomaan, mikä on ollut tylsintä koronan aikana: "Pikkuveli riiviöi ihan hirveästi"

Nyt puhuvat lapset: ”Ei päässyt päiväkotiin, ei päässyt ulos, piti olla aivan yksin” – pitkittynyt korona-aika näkyy lasten kasvavana oireiluna

Koronan vaikutukset näkyvät lasten lisääntyineinä ahdistus- ja masennusoireina. Mannerheimin lastensuojeluliiton mukaan lasten yksinäisyys on silmiinpistävää. Monet perheet tarvitsevat lisää tukea.

Markus Kajo: Ajatusten miljoonalaatikko

Mitä joka kotitaloudessa ja yrityksessä tulisi tietää Sielunvihollisesta

Paholaisen nykyjuonista valistaa meitä M. Kajo

Niklas Aldén nautiskelee kuusen alla.

Hyvinvointi luonnossa alentaa stressihormooneja

Kävelylenkki luonnossa saa ajatukset virtaamaan.

Psykologinen trilleri työpaikkakiusaamisen seurauksista.

Puukkoa selkään – psykologinen trilleri työpaikkakiusaamisen seurauksista

Myyntimies Thomasin elämä joutuu syöksykierteeseen.

Flera människor dansar på en gräsmatta.

Natural High Healing -festivaali, Uusikaupunki

Päihteetön luovuuden ja hyvinvoinnin festari.

Nainen nostaa painoja.

Nämä 13 seikkaa yhdistävät vahvoja naisia

Oman henkisen potentiaalin löytäminen on pienestä kiinni.

Jenny Lehtinen

No, aikooko se Jenny Lehtinen laihtua?

Yrittääkö Jenny vetää kaikki läskit mukanaan tuhoon?

Sadun tehtävä: Pyskologia.

Hyvinvointi on puheen lisäksi myös tekoja

Hyvinvointi edellyttää oikeita tekoja.

Kuvassa vaatteita hengareissa. Kuva: I am Priscilla.

Miksi ihmeessä omien elämäntapojen muuttaminen on niin vaikeaa?

Muutos on tila, jossa ei hetkeen ihan tiedä, kuka on.

logo tekstillä

Tuhkimotarinoita – Tyttöjen ilta

Miten tarinat jatkuivat Tuhkimotarinoita -sarjan jälkeen?

Sadun tehtävä: Pyskologia.

Suhde itseen on elämäsi tärkein suhde

Ihmisen sisäinen puhe vaikuttaa hyvinvointiin.

Sadun tehtävä: Pyskologia.

Psykologia: Vaihtelu virkistää!

Jos elämä on liian yksipuolista, ihminen väsyy.

Marian sitaatti: Arpi on merkki haavasta, joka on parantunut.

Pimeydestä päivänvaloon - häpeän kanssa sinuiksi

Itsemyötätunto auttaa häpeän purkamisessa

Marian sitaatti: Järjettömintä on elää jonkun toisen toiveita totetuttaen.

Täytä elämäsi oikeilla asioilla

Elämässä tarvitaan tasapainon lisäksi myös syvyyttä.

Marian sitaatti: Väsymys ei ole laiskuutta.

Harmaan sävyjä - kohtuus ei ole helpoin tie

Kohtuus ja tasapaino ovat tie kestävään hyvään oloon

Marian sitaatti: Sohva ja lenkkarit mahtuvat samaan elämään.

Liike on lääkettä

Liikuntaharrastus auttoi vapautumaan ahdistuksesta

Marian sitaatti: laihtuminen ei auta pahaan oloon.

Ylipaino on usein pahan olon seuraus - ei sen syy

Henkisen hyvinvoinnin parantaminen auttaa painonpudotuksessa

Marian sitaatti: Muutos on ihana matka kohti tuntematonta

Muutos vaatii tahtoa pyrkiä kohti uutta

Muutos on monen pienen asian summa

Parikymppisen Olegin äiti on epätoivoinen, poika ei ole kiinnostunut ihmisistä.

Dokumenttiprojekti: Don Juan

Sulkeutuneen Olegin äiti

Laihduttamisen pakkomielteestä keskustelemassa toimittaja Sari Valton kanssa Raisa Omaheimo, Saara Särmä ja Pippa Laukka.

Inhimillinen tekijä: Onko pakko laihduttaa?

Nainen voi vapauttaa itsensä laihduttamisen ikeestä.

Minkälaiset jäljet kiusaaminen jättää ja voiko niistä koskaan päästä yli?

Kiusatut – tarinoita selviytymisestä

Minkälaiset jäljet kiusaaminen jättää?

Päivi Kärkkäinen johtaa Kansallisoopperaa, Mikko Kuitunen on pomottoman firman toimitusjohtaja ja Melina Niemi oli Nuorten Leijonien mentaalivalmentaja.

Inhimillinen tekijä: Johtajuuden syvä ydin

Minkälaista on hyvä johtaminen?

Kansanedustaja Ritva "Kike" Elomaa

Ritva Elomaa: Kansallista kulttuuria pitää vaalia kuin timanttia tai kukkaa

Elomaa on tyytyväinen hallituksen kulttuuripolitiikkaan.

oma, napa, kaivelu, self help

Kun self help ei autakaan - neljä elämäntaitokirjallisuuden ongelmaa

Kun self help ei autakaan - neljä ongelmaa elämätaitokirjall

Dokumenttiprojekti: Onnelliset, yle tv1

Dokumenttiprojekti: Onnelliset – Mitä elämässä kannattaa tavoitella?

Onko Wille onnellisempi kuin onnen ammattilaiset?

Varusmiehiä metsässä.

Varusmiehen sosiaaliset taidot hukassa?

Nuorilla entistä vähemmän oikeita sosiaalisia kontakteja

Parvi tutustuu päähenkilöön

Kaksi tärkeintä elämänoppia jonka joukko ventovieraita voi antaa

Kaksi tärkeää elämänoppia joita ei kannata ohittaa

kirjailija Marjo Niemi

Kirja on köyhän rikkaus

Pankkitilin miinus ei ole yhtä kuin ihmisen arvo.

Lenita ja parvi

Mitä loppuunpalaminen opetti?

Miksi palamme loppuun?

Siskonpeti hekottaa työlle, ystäville ja henkisyydelle

Enkelimarsu, gynekologi ja muita 1. kauden kohokohtia.

Sairaalaklovnit työssään.

Sairaalaklovnin työ on vakavaa pelleilyä

Mitään hassuttelua ja pelleilyä taiteenlaji ei ole.

Ben Furman kyseenalaistaa psykoanalyysin hyödyt

Psykiatri Ben Furman Mirja Pyykön haastattelussa

Anna-Maija Raittila dokumentissa Hiljaisuuden talosssa

Hiljaisuuden lähettiläs Anna-Maija Raittila

Hiljentymisen tiestä heräsi halu auttaa muitakin pysähtymään

Näytä lisää Olet sivulla 1, siirry seuraavalle sivulle