Hyppää pääsisältöön

Uusimmat artikkelit

Pelkäätkö burnoutin iskevän? Näillä tahoilla on velvollisuus auttaa sinua

Tiedätkö oikeutesi, jos sairastut työuupumukseen?

Että (ym.)

Että entäs jos.

Yo-kokeet tulossa ja pää jumissa – Mitä voin tehdä?

Lue asiantuntijan vastaukset jaksamiseen.

Kotikatsomo: Jäät – Kuka pelastaa pelastajan?

Mitä tapahtuu, kun auttajalta alkavat voimat loppua?

Kapinajohtaja hyvinvointi-indeksitestissä: "En käy enää puntarilla"

Vaakakapina seuraa Jenny Lehtisen elämänmuutosta.

Täytä elämäsi oikeilla asioilla

Elämässä tarvitaan tasapainon lisäksi myös syvyyttä.

Harmaan sävyjä - kohtuus ei ole helpoin tie

Kohtuus ja tasapaino ovat tie kestävään hyvään oloon

Onnea voittajille? Hah että niille!

Häviäjän maailmassa liikkuu Kajo

"Välillä tuntuu siltä että pelit on pelattu"

Hanna-Riikka Siitonen on sairastanut syöpää 16 vuoden ajan.

Inhimillinen tekijä: Kun auttaja uupuu

Auttaako asiantuntijan kriisissä oma ammattitaito?

Tällaista on ruuhkavuosielämä migreenin kanssa

"Kaikki on silloin pimeää" - migreenstä kärsivä Laura sanoo.

"Prinsessatkin huutaa joskus" - elämää aistiyliherkän lapsen kanssa

MHL yllätti aistiyliherkän uhmaikäisen lapsen yh-äidin

Mistä asioista sinä saat voimaa kun tuntuu ettet enää jaksa?

Listasimme asiat jotka todistetusti tsemppaavat katsojiamme

Ihminen valitsee oman hyvinvointinsa, väitti Jari Sarasvuo 1990-luvulla

Juha Siltala haastaa Jari Sarasvuon "sisäisen sankaruuden".

Alzheimer-valssi

Bo ei usko, että Alzheimerin tauti tekee hänestä tyhmän.

Aamusydämellä: Äidit auttavat äitejä

Pienten lasten äidit voivat väsyä ja masentua

Mindfulness on trendikäs mielen taltuttaja

Mindfulness perustuu hyväksyvään tietoiseen läsnäoloon.

Hiljentymällä irti oravanpyörästä

Osaatko rentoutua ja rauhoittaa mielesi arjen hälinästä?

Kun puoliso masentuu

Yhteiset unelmat vaakalaudalla.

Mikä ihmeen downshifting?

Tuoko vapaaehtoinen elintason laskeminen paremman elämän?

Depressio

Masennus voi johtaa henkiseen kasvuun.