Hyppää pääsisältöön

Uusimmat artikkelit

Mieliala voi vaikuttaa myös koronarokotuksen tehoon – positiivisuus voi vahvistaa immuniteettia

Tutkimusten mukaan pitkäaikainen huono mieliala voi vaikuttaa immuniteettiin heikentävästi.

Petäjä-Siren jäi 14:nneksi EM-regatassa – "Ei syytä murjottaa"

Tuuli Petäjä-Siren näki, että potentiaalia EM-regatassa olisi ollut parempaankin.

Uusi lumi lisää aikuistenkin hyvinvointia – luonnonvalo lisääntyy ja lumi pehmentää äänimaiseman

Tuore lumikerros heijastaa luonnonvaloa moninkertaisesti ja auttaa kaamosoireisia jaksamaan.

Miten korona-vuosi muutti journalismia? Anna-Stina Nykänen: Tunteet korostuivat epävarmana aikana, jolloin tutkijoillakaan ei ollut faktoja

Poikkeuksellista vuotta summasivat Viimeisessä sanassa Trendin päätoimittaja Mari Karsikas ja Helsingin Sanomien toimittaja Anna-Stina Nykänen.

Ajatteita masennettuneille ja muille

Ylevöitettä ahistuksesta & mielen-harmaudesta kärsijille

Yle kysyi, mistä suomalaiset haaveilevat koronan keskellä: "Pysyä terveenä, kasvattaa järkevä lapsi, saada talous kuntoon"

Terveys, työ, ihmissuhteet ja toimeentulo. Niistä on suomalaisten haaveet tehty niin poikkeus- kuin normaalioloissa.

Koronaelämä viikosta toiseen vie voimia ja vaatii epävarmuuden sietämistä – Psykologi: "Liiasta ankaruudesta itseä kohtaan ei ole hyötyä"

Pelkällä sisulla ei tarvitse selvitä, vaan apua saa ja kannattaa pyytää, sanoo psykologi Nina Lyytinen.

Kysely: Suomalaisten mielialat ovat pysyneet positiivisina koronakriisin keskellä – "Vaikea ennakoida, milloin taloushuolet alkavat näkyä"

Taloustutkimuksen tekemässä kyselyssä näkyi, että tulojen ja koulutuksen kasvaessa myös koronakriisin vaikutus elämään koettiin suuremmaksi.

Keskiviikko 1.4.2020 (radio)

Suomi lisää koronatestausta. Ravintolat menevät kiinni lauantaina. Espanjassa koronatilanne on paha. Maaliskuu oli Suomessa lämmin.

Tutkijan simppeli keino korona-ahdistuksen helpottamiseksi: mene käymään takapihalla tai katso ulos ikkunasta

Vaikeina aikoina ulkoilun merkitys voi korostua entisestään, koska muut sosiaaliset kontaktit ovat vähäisempiä, sanoo eko- ja ympäristöpsykologi.

Leudot talvet tekevät meistä väsyneempiä – näillä keinoilla torjut kaamosoireita

Vuodenaikojen vaihtuminen vaikuttaa mielialaan ja käyttäytymiseen lähes kaikilla suomalaisilla.

Tutkimus: Metsä elvyttää mielen tehokkaasti – sillä mitä siellä tekee, ei ole juuri merkitystä

Väitöstutkimuksen mukaan stressaantuneet kokivat saavansa luonnossa liikkumisesta suurimman hyödyn.

Tutkimus: Kielteisesti ajattelevat miehet liikkuvat vähemmän, mutta katsovat enemmän urheilua

Synnynnäinen tapa reagoida ärsykkeisiin näkyy aikuisiän liikuntamäärissä.

Jokkis-koira tekee työtä apuopettajana Sotkamossa – "On siitä matikantehtävissä apua"

Koira-avusteisuuden yleisesti koettuja hyötyjä ovat muun muassa mielialan kohoaminen ja sosiaalisen ilmapiirin paraneminen.

Viisi kiinnostavaa juttua lauantai-iltaan: suomalainen nimi on valtava etu, arjen askareetkin lasketaan liikunnaksi ja sisarten vaikutus elämään

Luitko jo nämä? Kokosimme sinulle viikon parhaita juttuja, jotka saatoit arjen kiireessä ohittaa.

Tuhannet siviilit raportoivat toistensa mielialoista sota-aikana – uutuusnäyttelyt avaavat pitkään kätkössä olleita viranomaisarkistoja

Mieliala – Helsinki 1939-1945 -näyttely kuvaa, miten kotirintaman väsymys ja alakulo vaikuttivat taistelutahtoon.

Kuormitutko kuormituksen hoito-ohjeista? Psykologilla on hyviä uutisia kaamosrasituksen kanssa kamppaileville

Kun syksy ja väsymys painavat päälle, kannattaa ottaa armollisuus avuksi ja heittää syyllisyys romukoppaan.

Jyväskyläläiset nuoret kokevat mielialansa laskeneen

Suurin osa kouluterveyskyselyyn vastanneista lapsista ja nuorista voi hyvin ja viihtyy koulussa.

Mieliala on huolettanut useampaa kuin joka toista eteläsavolaistyttöä – ero poikiin iso

Tuoreen kouluterveyskyselyn perusteella viimeisen vuoden aikana oma mieliala on huolettanut lähes joka kolmatta lukiolaista tai amista.

Kun ihminen on onnellinen hän hakeutuu aivan tietyntyyppisten ihmisten seuraan

Oma mielentilasi vaikuttaa siihen millaiseen seuraan päädyt.

Kaupan kassan kanssa höpöttäminen lisää hyvinvointia

Onnea tuovaan keskusteluun ei tarvitse tietää toisen nimeä.

100 sähkökaappia saa iloisen ilmeen Tampereella – kokeile ja katso, miten katukuva piristyy

Nuorille halutaan opettaa katumaalaushankkeen kautta, että he voivat ihan itse toiminnallaan vaikuttaa ympäristöönsä.

4 syytä miksi sinunkin kannattaisi harrastaa poseerausta – Ryhdin lisäksi kohenee myös mieli

Fitnessposeeraus on tehokasta treeniä, joka sopii kaikille.

Prisma: Tutkimuskohteena rehellisyys – Onnistuuko viikko valehtelematta?

Pystyykö ihminen olemaan täysin rehellinen?

Jyväskylän yliopiston musiikkipsykologian tutkimus maailman huippua

Väkimäärään nähden Suomi on musiikkipsykologian ykkösmaa etupäässä Jyväskylän yliopiston ansiosta.

Diabetekselle altistava koholla oleva paastosokeri monen kalajokisen 65-vuotiaan vaiva

Terveyskestarkastuksissa käytiin sokeriarvojen lisäksi läpi muun muassa fyysistä suorituskykyä, muistia ja mielialaa.

Luonto on tehokas stressin purkaja, jopa toimistossa – 15 minuuttia luontokuvaa ja -ääntä riittää mielialan kohenemiseen

Luontovideon katselu ja luonnon äänimaiseman kuuntelu palauttivat stressistä paremmin kuin hiljaisuus.

Yli 400 000 suomalaista käyttää masennuslääkkeitä: Riikka Matikainen, 26, sai niistä avun ja kertoo kohtaamistaan virhekäsityksistä

Masennuslääkkeisiin liittyvässä keskustelussa on asiantuntijoiden mukaan parantamisen varaa.

Monen mieliala on matala maanantaina – Kyselyn mukaan tänään on suosittu työnhakupäivä

Psykologi sanoo, että muutoksia ei kuitenkaan kannata tehdä silloin, kun stressi on korkeimmillaan.

Lukiolaiset hukkuvat stressiin, varoittaa SLL – kouluterveyskyselyn tulokset huolestuttivat lukiolaisten edunvalvojan

Yli kolmannes lukiolaisista on ollut huolissaan mielialastaan kuluneen vuoden aikana.

Mieli järkkyy – miten terveyskeskuksesi auttaa?

Monella suurella paikkakunnalla neuvotaan ottamaan yhteyttä omaan terveyskeskukseen äkillisen mielenterveyskriisin iskiessä. Erillistä psykiatrista apua ei välttämättä ole heti saatavilla.

Näytä lisää Olet sivulla 1, siirry seuraavalle sivulle