Aihe: kuntoradat

Turun Luolavuoren uusien kuntoportaiden paikka vaihtuu – kaatopaikanmäen korkein rinne saa portaat

Uudessa puistosuunnitelmassa kuntoportaat rakennettaisiin vanhan kaatopaikan näköalatasanteen luoteispuolelle. Aikaisemmassa puistosuunnitelmassa portaita kaavailtiin alemmas, tenniskenttien viereiseen rinteeseen.

Kotka sai lähes 50 000 euron avustuksen Sunilan vanhan kuntoradan kehittämiseksi – viherrakennusmestari: "Onhan se vallan mahtavaa!"

Alueen kehittämisen taustalla on halu parantaa kaikenikäisten asukkaiden liikkumismahdollisuuksia lähiluonnossa. Kuntoradan reitti on ollut pois käytöstä 20 vuotta.

Turku rakentaa viidet kuntoportaat tämän ja ensi vuoden aikana – kolmet portaat rahoitetaan asukasbudjeteista

Ensimmäisenä kuntoportaat rakennetaan Turun Luolavuoreen ja Länsikeskukseen Kalmasvuoreen.

Turun Luolavuorenpuistoon suunnitellaan kuntoportaita – valaistut portaat rakennetaan pulkkamäen ja pururadan väliin

Portaiden arvioidaan maksavan noin 90 000 euroa.

Heinäpään urheilukeskukseen kaavailtu jalkapallostadion herättää epäilyjä lähialueen asukkaissa Oulussa

Paikalle suunnitellaan noin 13 miljoonaa euroa maksavaa yksityistä jalkapallostadionia. Lähiasukkaita mietityttää ulkoilumahdollisuuksien vähentyminen ja pysäköintiongelmat.

Veteraanilenkki koki nuorennusleikkauksen – nostalgisen ulkoilureitin kunnostus nosti äläkän Porissa

Kaupunginpuutarhurin mukaan luonto ottaa reitin haltuunsa ja palauttaa alkuperäisen tunnelman.

Kuusankoskelle suunnitellaan matalan kynnyksen harrastuspaikkaa – urheilupuistoon voisi tulla esimerkiksi uudet kuntoilulaitteet

Urheilupuiston alueelle on tarkoitus tuoda lisää kaikille avoimia liikunta- ja harrastuspaikkoja.

Lieksan puhtaan veden jakelu kärsii myrskystä

Myös kaupungin urheilualueita on jouduttu sulkemaan myrskytuhojen vuoksi.

Lappeenrannan valtuutetut haluavat Kimpiselle lisää talvikäyttöä ja nykyistä luontevampaa yhteyttä Myllysaareen

Liikuntapuiston kehittämistarpeita käydään läpi liikunnasta ja kaupunkikehityksestä vastaavien virkamiesten sekä urheiluseurojen kesken.

Ilmajohdon purkutyö vaikuttaa liikenteeseen Puijonsarventiellä Kuopiossa

Ajoneuvoliikennettä pysäytetään ja kevyen liikenteen väylä suljetaan purkutyön aikana.

Mikkelin kaupunki kannustaa lähtemään porukalla roskankeruulenkille – vuosittaiset talkoot alkavat

Mikkeli siistiksi, roskat pois -kampanjan tavoitteena on siivota kaupunkilaisten yhteisiä alueita.

Espoo to pilot first gravel recycling effort

Recycling the sand and grit used to help with slippery roads is possible and ecological, says Espoo's city road manager.

Ähtärissä vaarallinen lumikuorma keskustan hiihtolatujen yllä

Ähtärin liikuntapalvelut varoittaa kuntoilijoita keskustan pururadan tykkylumitilanteesta. 

Vesannolle perustettiin nuorten vaikuttajaryhmä

Nuorilta on kysytty näkemyksiä uuden yhtenäiskoulun suunnitelmista.

Olisiko tässä ratkaisu laturaivoon? Kuopiolaismies ehdottaa kävelyväylien tamppaamista "vaikka moottorikelkalla"

Pasi Puustisen mielestä kaupunki voisi tehdä metsiin ja jäälle lisää talviväyliä kävelijöille.

Kannukseen rakennetaan kuntoportaat

Puiset rappuset valmistuvat kevääksi.

Puumalaan rakennettiin kuntoportaat – 112 askelmaa johtavat Hiisvuoren laelle

Portaiden hinnaksi tulee valaistuksen kanssa neljä tuhatta euroa.

Keskusurheilukentän pururadalta Riihimäeltä puuttuvat valot

Valot ovat pimeinä koko talven.

Kuntoportaat maksaisivat 10 000 euroa.

Uuden urheilukentän suunnittelu on käynnistynyt Janakkalassa

Kunnan suunnitelmissa on rakentaa uusi urheilukenttä Hakamäen alueelle.

Video: 100-vuotias Ilmari Koppinen juoksi 60 metriä – "Oikein hyvä aika"

Salolainen Koppinen on saavuttanut yli 1 600 palkintoa veteraaniurheilijana. Hänellä on muun muassa useita maailmanmestaruuksia.

Frisbeegolf kuohautti tunteet – lenkkeilijä voi saada kiekosta päähänsä

Lenkkeilijät ja asukkaat ovat suivaantuneet frisbeegolf-radasta. Aikaisemmin rauhalliseen lenkkimaastoon ja asuinalueelle on noussut rata, joka on kuohauttanut paikallisten tunteet. Jopa kangasvuokot on otettu mukaan kiistaan.

Video: Pulpettipingistä, matikan tehtävät pururadalla, urheilulajit pois liikuntatunneilta - näin Jyväskylässä lisättiin nuorten liikuntaa

Murrosikäisten nourten liikunta-aktiivisuus romahtaa yläkouluissa. Jyväskylässä ongelmaan havahduttiin jo vuosikymmen sitten: ratkaisu oli poistaa yksipuolinen lajiopetus liikuntatunneilta ja lisätä urheilua ympäri koulupäivää. Malli on toiminut - ja samaan suuntaan liikuntaa vievät uusi opetussuunnitelma ja liikkuva koulu -projekti.

Kaksikymmentä vuotta ja 20 000 hanketta – vauvatkin on pantu värikylpyyn EU:n tuella

Suomen kyliä on kehitetty ja aktivoitu EU:n hankerahoilla kahdenkymmenen vuoden ajan. Julkista rahaa on virrannut maaseudun yrityksille ja yhteisöille jo 500 miljoonaa euroa. Leader-hankkeissa liikkuu paljon rahaa - niiden vaikutusta ei voi kuitenkaan mitata vain rahassa.

Ota haltuun uusin trendilaji: "Näen polun ja lähden katsomaan minne se vie"

Polkujuoksu vaatii tasapainoa ja tarkkuutta. Metsässä pitää keskittyä siihen, mitä tekee. Varusteiksi riittävät ihan tavalliset lenkkeilyvaatteet.

Vanhempien kuljetusrumba onkin laatuaikaa oman lapsen kanssa

Lasten harrastuksista puhutaan julkisuudessa usein kuljetusrumbana tai ikuisesti nälkäisenä talkootyösyöppönä. Se ei kuitenkaan ole koko totuus.

Turun poliisi etsii tummiin vaatteisiin pukeutunutta miestä epäiltynä nuoren naisen raiskauksesta

Poliisi pyytää kaikkia perjantaina kello 19–21 Mälikkälän pururadalla liikkuneita ilmoittautumaan ja kertomaan mahdollisista havainnoistaan.

Pururadat ovat purua vain puheissa

Nykyiset kuntoradat ovat kivituhkapintaisia tai joskus myös haketta. Moni juoksija juoksee kuitenkin vielä lenkkinsä "pururadalla".

Pururadalla maannut, kapin vaivaama ilves ei selviytynyt eläinlääkärin hoidosta huolimatta. Eläimen ruho lähetetään tutkittavaksi Eviralle.

Jämsäläisen koululuokan sunnistuskierros sai erikoisemman käänteen, kun luokka löysi ilveksen makaamasta pururadalta.

Unohda kuntosalit – suomalaismiehen ideoimassa hauskassa lajissa liikakilot lähtevät ja kunto nousee helposti

- Kun vedin suurinta pölkkyä, olin niin väsyksissä, että en meinannut jaksaa nousta rappusia ylös ja mennä sisälle kotiini. Pölkkyhän painoi 50 kiloa, Kalevi Jokisuu kertoo lajistaan, jonka hän keksi pitääkseen olkapäänsä hyvässä kunnossa.

Puihin viritettyjä vaijereita ja lasia pururadoilla – lukijat kertovat kiusanteosta ulkoilualueilla

Muut ulkoilureiteillä liikkuvat saavat hermot kiristymään, kertovat Ylen lukijat. Luurit korvillaan kulkevat kävelijät eivät kuule muista menijöistä mitään, vauhdilla kulkevat pyöräilijät säikäyttävät ja irtokoirat pelottavat.

Tappara-hyökkääjälle välipäivät olivat lähes mahdottomia – "Väkisin pakottamista"

Juhani Jasu olisi voinut aivan hyvin olla juoksemassa räntäisellä pururadalla kesäloman viettäneenä, jos siirtoa HPK:sta Tapparaan ei olisi tullut. Finaalisarjan aikana keskushyökkääjän oli vaikea pitää ajatukset vain seuraavassa pelissä.

Tapparan sankari innoissaan finaaleista: "Voisin olla jo pururadalla"

Juhani Jasu siirtyi siirtotakarajan kynnyksellä HPK:sta Tapparaan. Ilman siirtoa hän olisi finaalin voittomaalin tekemisen sijaan ollut pururadalla juoksemassa.

Kerro tärkeä koulumuistosi – Ruben Stiller: Tein kouluaikana kahta asiaa – nipotin ja juoksin pururataa

Toimittaja Ruben Stiller oli koulussa nipottaja, joka teki paljon työtä koulumenestyksensä eteen. Siitä on jäänyt varmuus, että tarvittaessa hän pystyy edelleen olemaan järjestelmällinen ja näkemään vaivaa – tosin tarvetta on ollut hänen mielestään harvoin. Stiller kysyy Ylen Koulukorjaamon videohaastattelussa, mitä vikaa on vanhanaikaisessa koulussa.

Henkilöauton kuljettaja pakeni poliisiautoa jopa pitkin pururataa viime yönä Jyväskylän Seppälässä. Auton nopeus nousi kaupunkialueella yli 120 kilometriin tunnissa.

Myrsky kaatoi lipputangon ja repi liikenneopasteita irti Kotkassa

Kova tuuli ja sade ovat riepotelleet Kotkan seutua viikonloppuna. Tuuli jopa kaatoi VPK:n lipputangon ja riepotteli liikenneopasteita irti.

Pakoon pitkin jalkakäytäviä ja pururatoja – raju takaa-ajo kanisterillisesta bensaa

Hämeen poliisi jahtasi torstaina illalla useiden partioiden voimin pakoon pyrkineitä bensavarkaita. Takaa-ajon aikana varkaat väistelivät poliisia jalkakäytäville ja yrittivät karkuun pururadan kautta. Kiinni vorot jäivät Lahden keskustassa.

Jukurit vuodatti mestaruuskrapulan pahaa hikeä pururadalla – "Kyllä se hävettikin"

Viime kaudella Mestiksen mestaruutta juhlineen Mikkelin Jukureiden krapula hellitti vasta kahdeksan kierroksen jälkeen.

Heli Rantanen heitti miesten keihästä yli 60 metriä – "En tiedä kuka tulee toiseksi näissä kisoissa"

Olympiavoittaja Heli Rantasen tuloskuntoa piiloteltiin häneltä itseltään ennen Atlantan kisoja, kerrotaan Pasi Reinin Kaaret ja tarinat -kirjassa.

Kemiläismiehen kävelytempaus: Vuorokausi pururataa ympäri lastensairaalan hyväksi

Kemiläinen Pasi Perälä aloittaa perjantaina 24 tuntia kestävän kävelylenkkinsä. Mies haluaa tempauksellaan kerätä rahaa uuden lastensairaalan hyväksi ja kannustaa muitakin innokkaita lenkkiseuraksi.

Lentokentän kuntorata saa uuden pinnan - video

Lappeenrannan lentokentän suosittu kuntorata saa uuden pinnan. Työt valmistunevat jo tällä viikolla.

Säkylän liikuntapuistossa huhkitaan jo ensi kuussa

Säkylän uusi liikuntapuisto on viimeistelyjä vaille valmis. Parhaillaan alueella asennetaan fitness- ja senioripuiston kuntoiluvälineitä. Niiden toivotaan innostavan kuntalaisia liikkumaan omalla lähialueellaan.

Takaa-ajo alkoi aamuyöllä kello kolmen aikaan tiistaina. Pakomatka jatkui läpi Savonlinnan pururadan ja keskustan kevyen liikeenteen väylien. Kyydissä oli 14-vuotias poika.

Karhuemo liikuskelee kahden pennun kanssa Nurmeksen Revonniemellä Hyvärilän matkailukeskuksen lähettyvillä. Alueella on asutusta ja myös suosittu matkailijoiden käyttämä lenkkipolku.

Karttaa ja kompassia luetaan älypuhelimesta – MOBO-suunnistuksen suosio kasvaa hurjaa vauhtia

Kännykkäsovellusta hyödyntäviä MOBO-kiintorasteja on ilmaantunut jo kymmenille paikkakunnille.

Liikuntalääketieteen erikoislääkäri: Älä juokse itseäsi kipeäksi

Keväisen lenkkeilyharrastuksen aloittaminen kipeyttää usein juoksijan jalat. Penikkatauti, jalkapohjan kipeytyminen tai juoksijan polvi voi vaivata innostunutta juoksijaa. Nivelet ja akillisjännekin voivat kipeytyä. Venyttely ja lihashuolto auttaa vaivoihin.

Vedätkö överiksi pururadalla tai salilla?

Yhä useampi tavallinen kuntoliikkuja treenaa kuin huippu-urheilija. Lepo ja oikeanlainen ravinto jäävät kuitenkin kiireessä vaille ansaitsemaansa huomiota. Ylikunto ja liikuntavammat ovat yleistyneet kuntoilijoiden keskuudessa.

Seinäjoen asuntomessualue aikataulussa

Seinäjoki järjestää asuntomessut kesällä 2016. Asuntomessualueella olevista 34 pientalotontista jo kahdellakymmenellä tehdään rakennustöitä.