Hyppää pääsisältöön

Uusimmat artikkelit

Kuvassa Piia-Riina Patjas.

Piia-Riina Patjas söi skitsofrenialääkettä unettomuuteen kahden vuoden ajan – psykoosilääkkeiden käyttö unettomuuden hoidossa kasvaa vastoin suosituksia

Viime vuonna jo 150 000 suomalaista söi psykoosilääkkeitä, vaikka heillä ei ole diagnosoitua psykoottista häiriötä. Yksi suuri syy siihen on unettomuus.

Monique Horstmann, projektikoordinaattori, Sleep and Mind -tutkimus, Helsingin yliopistosta nukkuu unitutkimus huoneessa

Miksi eilinen moka ei tunnu yhtä pahalta seuraavana aamuna? Tutkijat koettavat selvittää, miten REM-uni säätelee tunteitamme

Liian vähäinen REM-uni voi aiheuttaa stressiä, ahdistuneisuutta ja masennusta.

James Le Mesurier löydettiin kuolleena.

White Helmets -valkokypärien brittiläinen perustaja on löytynyt kuolleena Istanbulissa

James Le Mesurierin kuolinsyystä liikkui erilaisia epäilyjä itsemurhasta salamurhaan. Turkki ilmoitti aloittaneensa laajat tutkimukset

Päivi Nironen lähdössä polkupyöräilemään

Suorittamiseen väsynyt Päivi vihasi liikuntaa ja käytti unilääkkeitä – ilmaisen elintapavalmentajan avulla kaikki muuttui

Päivi Nironen nukkui unilääkkeiden avulla, vihasi liikkumista, söi leipää ja suoritti elämää. Julkisen terveydenhuollon tarjoama valmennus muutti kaiken.

uni terveys nukkua nukkuminen

Väsyttääkö? 9 kohdan unitesti antaa vinkkejä parempaan uneen

Haemme ratkaisua väsymykseen ruoasta ja liikunnasta, vaikka todennäköisesti tarvitsisimme vain lisää laadukasta unta.

Ronja Salmi ja New Ro ottavat yhteistä selfietä sohvalla.

Artisti New Ro kertoo Ronja Salmelle kohtalokkaasta hetkestään – oli kuolla yliannostukseen

Mitä mietit, Ronja Salmi? 1. jaksossa aiheena bilehuumeet.

Tervaskannon esimies Mervi Uutela.

Vähemmän unilääkkeitä, enemmän mahdollisuuksia päättää omista asioista – juurtuivatko hyvät käytännöt somerolaiseen vanhusten hoivakotiin?

Mitä kuuluu Tervaskannon hoivakotiin nyt, kun Ylen Hoivakoti kuntoon -projektista on kulunut yli neljä vuotta?

Vieraina Sampo Kaulanen, Sanna Kallio ja Antti Loimalahti

Kauppias Sampo Kaulasen lääkehelvetti: viinaa ja unilääkkeitä sekaisin, lepositeisiin ja poliisisaattueessa sairaalaan – "Koen, että olen ikuisesti riippuvainen"

Yle Perjantain suorassa lähetyksessä TV1:llä kello 21:05 vieraina Sampo Kaulasen lisäksi lääkekoukusta irti päässyt sairaanhoitaja Sanna Kallio ja päihdepsykiatri Antti Loimalahti.

Nainen nukkuu.

Selätä unettomuus asiantuntijoiden vinkeillä, mutta muista: "Minkään yksittäisen kikan kokeileminen ei todennäköisesti auta"

Tiesitkö, että yölliset heräämiset kuuluvat normaaliin arkeen? Ja että unilääkkeet lisäävät unta ehkä vain 25 minuutilla? Jos unettomuus häiritsee elämääsi, kannattaa kokeilla muutamaa hyväksi todettua uneliasta vinkkiä.

Valkoisia pillereitä

Tutkimus: Joka viides Alzheimer-potilas käyttää yhtä aikaa vahvoja kipulääkkeitä ja unilääkkeitä

Lääkkeet voivat aiheuttaa muun muassa sekavuutta ja puolestaan voi aiheuttaa monia ongelmia.

Raimo Lehtonen esittelee maalaustaan.

Unilääkkeet veivät Raimo Lehtosen tunteet 20 vuodeksi – uni ja nauru palasivat, kun lääkkeet lähtivät

Raimo Lehtonen on elävä esimerkki siitä, että pitkästäkin unilääkekoukusta vieroitus on mahdollista. Useimmilta se onnistuu jopa kuukaudessa – tosin lääkärin ja hoitajan tuella.

Iäkäs nainen katselee valokuvia.

Psyykenlääkkeiden päällekkäiskäyttö on yleistä Alzheimerin tautia sairastavilla

Lähes joka viides käyttää eri psyykenlääkkeitä yhtä aikaa.

Yle Uutiset selkosuomeksi

Maanantai 24.9.2018 (tv)

Kirkkopalo. Unilääkkeet. Kansalaisopistot. 3D-tulostus. Sää.

Oluttuoppeja kilistellään.

Krapulaan taipuvaisia haetaan mukaan tutkimukseen: miten unilääkejäämä ja krapula vaikuttavat ajokykyyn?

Tutkimukseen osallistujat saavat palkkion, mutta alkoholi pitää maksaa itse.

nainen sängyssä, tyynyt korvilla

Uniongelmaisia tulvii lääkäreiden vastaanotoille: "Unihäiriöiden kanssa ollaan kuin housut kintuissa"

THL:n mukaan naisista 25 prosenttia ja miehistä 20 prosenttia kärsii pitkäaikaisista uniongelmista.

Markku Partinen

Älä yritä nukahtaa väkisin – Professori: 4 tuntia laadukasta unta on parempi kuin 8 tuntia huonolaatuista

Tuliko taas nukuttua huonosti? Jos päivällä meinaa nukahtaa pystyyn tai suusta lentelee sammakoita, niin ehkä olisi aika pohtia tilannettaan.

Kuvassa osa valtion virastotalon opaskylttiä. Teksti Käräjäoikeus näkyy.

Hoitaja syytteessä poikkeuksellisesta rikoksesta: käytti itse sairaan lapsen kipulääkkeitä ja laittoi tilalle vettä

Syyttäjän mukaan hoitaja vei saattohoidettavan lapsen voimakkaita kipu- ja unilääkkeitä, muun muassa morfiinia, ja käytti huumaavia aineita itse.

Insuliinikyniä.

Diabetesta sairastetaan Suomessa enemmän kuin koskaan – THL: Nuoria sairastuneita huimat 40 prosenttia lisää

Miesten itsemurhien määrä on puolestaan puolittunut parissakymmenessä vuodessa. Psyykelääkkeiden käyttö selittyy osin muistisairauksien ja geneettisten mielisairauksien lääkitsemisellä.

Ylen aamu-tv: Unettomuuden lääkkeetön hoito

Lääkkeetön unihoito auttaa hoksaamaan huonoja tapoja – "Jo yksi käynti voi auttaa"

Uniongelmien taustalta löytyy usein tiettyjä ajattelun ja käyttäytymisen malleja, jotka unipäiväkirja paljastaa.

Pihalla pöydän ääressä seisova tutkija pitää mittaria istuvan koehenkilön ranteen päällä ja kirjoittaa ylös lukemaa.

Keskiviikko 18.10.2017 (radio)

Kiinassa on alkanut kommunistisen puolueen kokous. Kolme ihmistä on saanut syytteen terrorismirikoksen valmistelusta. Oulun poliisi on löytänyt rikollisilta suuren määrän huumausaineita. Uudenlaisia unilääkkeitä testataan. Kaikki ihmiset ovat samaa rotua.

McKayla Maroney

#MeToo-kampanja levisi urheiluun – voimistelulegendaa syytetään raiskauksesta

Sosiaalisessa mediassa näkynyt #MeToo-kampanja on osoittanut seksuaalisen häirinnän laajuuden, eikä urheilumaailma ole tästä poikkeus.

Yhdessä - Together lasten ja nuorten taiteen näyttely

Keskiviikko 18.10.2017 (tv)

Kemissä toimii uudenlainen koulutuskampaamo. Viime yönä vietettiin Asunnottomien yötä. Uudenlaisia unilääkkeitä testataan. Hyvinkäällä voi nähdä lasten ja nuorten taidetta monista maista. Säätiedot.

Vanhempi pariskunta nukkuu.

Hyvä yöuni pohjustetaan jo aamulla – tässä maailman johtavien asiantuntijoiden vinkit hyvään uneen

Iän myötä unen laatu heikkenee ja siitä tulee katkonaisempaa. Uniongelmia voidaan usein hoitaa ilman lääkkeitäkin. Juttu on julkaistu lokakuussa 2017.

Unettomuus.

Uusi täsmälääke mullistaa unettomuuden hoitoa – uuden sukupolven unilääkettä testataan Suomessa

Uuden sukupolven unilääkkeet pyrkivät palauttamaan oikean vuorokausirytmin, niin että potilas pärjäisi lopulta ilman lääkettäkin. Edelleen paras vaihtoehto on lääkkeetön hoito.

Jere Karalahti

Karalahti: "SM-liigassa popsittiin aivan liikaa unilääkkeitä" – pelaajayhdistyksen mukaan tilanne parantunut

Jere Karalahden tuore elämäkerrallinen kirja esittää unilääkkeet merkittävänä ongelmana myös suomalaisessa jääkiekossa.

Nainen makaa sängyssä herätyskello kädessään.

Unihäiriöihin tepsii lempeys ja rauhallisuus

Aamuyön heräämiset. Lue psykologin ohjeet.

Kello ja unilääkepurkki pöydällä.

Tiesitkö tämän melatoniinista?

Melatoniini - kehon oma unilääke

Erica Etholén-Urbán sai väärän mielenterveysdiagnoosin, Päivi Rissanen väitteli tohtoriksi omasta sairaustarinastaan. Vieraana myös psykiatri Jorma Oksanen.

Inhimillinen tekijä: Vuodet sumussa

Mitä jos mielenterveyspotilas saa väärän diagnoosin?

Stetoskooppi kaulassa.

Valelääkärit jo tunnetaan – Nyt Valvira varoittaa valepotilaista

Toiseksi henkilöksi esittäytyvä valepotilas voi onnistua saamaan esimerkiksi vahvaa unilääkettä.

Nuori mies kävelee kadulla.

Tiistai 7.3.2017 (radio)

Moni suomalainen ei tiedä, mitä puoluetta äänestää. Suomalaisnuoret luottavat tulevaisuuteen. Yhdysvaltain presidentti on antanut uuden maahantulomääräyksen. Unilääkkeiden käyttö on vähentynyt Suomessa. Merimetsojen määrää halutaan vähentää. Säätiedot.

Nukkuvan miehen jalat peiton alla.

Karjalainen: Unilääkkeiden käyttö laskussa

Fimean mukaan 2000-luvun alkuvuosista käyttö on laskenut kolmanneksella.

Nainen haukottelee

Nukahdatko herkästi auton kyytiin tai sohvalle? Ehkä et olekaan niin hyvä nukkumaan kuin luulet

Unilääkärin mukaan suomalaiset ovat keskimäärin erittäin huonoja tunnistamaan nukkumiseen liittyviä ongelmiaan.

Sari Kvist

ALS:ia sairastava Sari on suunnitellut kuolemansa: "Ehdin vielä olla onnellinen"

Parantumatonta hermostosairautta sairastava Sari Kvist ei kaipaa viimeisinä vuosinaan äärimmäisiä elämyksiä.

Pahaaunivelkaa ei voi kuitata viikossa-parissa.

Vallankäytön väline ja riskitekijä – unenpuute tuo hilpeyttä, pikku-ukkoja ja lopulta lamaannuksen

Nukkuminen on ihmiselle elintärkeää. Silti Suomessa on ammattiryhmiä, jotka tekevät muihin ihmisiin kohdistuvia päätöksiä hyvin pitkän valvomisen jälkeen.

ihminen nukkuu sohvalla torkkupeiton alla piilossa

Älä usko näitä nukahtamisvinkkejä!

Yömyssy ei ole hyvä idea, vaikka niin väitetään.

Lootuksenkukka auringon ja varjon rajamailla. Seesteinen kuva.

Apua unettomuuteen haitallisten ajattelumallien muuttamisella

Uni paranee kognitiivisen terapian ryhmätapaamisten ansiosta

Unettomuus ja unihäiriöt ovat vakava terveyshaitta.

Prisma: Uneton Amerikka

Unettomuus ja unihäiriöt ovat vakava terveyshaitta.

Nainen istuu veden ääressä.

Kuolemanväsynyt: "Kauheinta on muistella sitä oloa, jonka päätös itsemurhasta aiheutti"

Vuosi sitten pyhäinpäivänä itäsuomalainen Sari yritti itsemurhaa kolmannen kerran. Nyt hän koettaa selvittää itselleen, mitä oikein tapahtui.

Nainen nukkuu.

Maanantai 18.7.2016 (radio)

EU ei halua, että Turkki alkaa käyttää kuolemanrangaistusta. Monet turvapaikanhakijat odottavat tietoa siitä, saavatko he jäädä Suomeen. Monet nukkuvat kesällä liian vähän. Nyt on naistenviikko.

Nainen nukkuu.

Unilääkäri: Kokeile tunnin lisäystä nukkumiseen, älä seikkaile illalla somessa

Terassi-illat, kesäreissut ja rutiineista poikkeaminen voivat kesällä sekoittaa unta. Valoisuuskin häiritsee monen nukkumista. Pitkään jatkuvat uniongelmat vaativat ammattiapua, mutta hyvää unta voi vaalia myös omilla konsteilla.

Roy Hodgson, Englannin päävalmentaja

Unilääkäri: Jalkapallon EM-kisojen ja olympialaisten liiallinen katsominen saattaa aiheuttaa humalatilan töissä – ”Krapula voi jäädä jäljelle”

Jalkapallon EM-kisat, yleisurheilun EM-kisat, olympialaiset, paralympialaiset ja jääkiekon maailmancup. Penkkiurheilijoita hemmotellaan kunnolla tänä kesänä ja ensi syksynä, mutta urheilukisojen liiallisessa katsomisessa piilee vaara. Unilääkärin mukaan se voi muun muassa laukaista unihäiriön.

Henri Tuomilehto

Unilääkärin yksinkertainen ohje: Unta pitää arvostaa

Yksittäisestä huonosta yöstä ei kannata huolestua, sanoo lääkäri Henri Tuomilehto. Tärkeämpää on se, miten nukkuu arjessa normaalisti.

Näytä lisää Olet sivulla 1, siirry seuraavalle sivulle