Hyppää pääsisältöön

Uusimmat artikkelit

Syömään! Yle Puhe kutsuu keskustelemaan ruoasta perjantaina 5.3.

Ruokaperjantai 5.3. Aamussa, Aktissa ja Iltapäiväkerhossa

”Nuorten naisten sairautena pidettyä syömishäiriötä ei ole otettu tarpeeksi vakavasti”

Kaikki sukupuolet ja iät ovat alttiita syömishäiriöille.

Kun syöminen sumentaa näkökentän: "Onko apua riittävästi tarjolla?"

Nuoret kertovat ruoasta, kehosta ja itsetunnosta.

Ravitsemusterapeutti: "Tunteista ei pääse eroon syömällä, ne pitää elää läpi"

Tunteita pitää pysähtyä tuntemaan, sanoo Anette Palssa.

Prisma: Totuus kaloreista – Näin syöt herkkuruokaasi viisaammin

Kalorit ovat monelle pakkomielle. Kannattaako niitä laskea?

Löydä mutkikkaan ruokasuhteen juurisyyt – mistä solmu oikein alkaa aueta?

Tärkeää itsensä kohtaaminen ja uudenlainen näkemys kehosta.

Onko syömisesi rikki – vai palveleeko se hyvinvointiasi? Testaa!

Palveleeko syöminen hyvinvointiasi mahdollisimman hyvin?

Jenny Lehtinen: Anteeksi, saisinko syödä rauhassa?!

Syökö sinunkin pöydässäsi ruokarauhan rikkoja?

Yhteistyökumppanit

Kaupungit viljellään viihtyisämmiksi yhdessä

Tuetko vai vahingoitatko lapsen kehonkuvaa? Testaa itsesi!

Tarkista, toimitko lapsen kehonkuvaa tukien.

Liikunnanopettaja aiheutti ikuiset arvet: "Häpeä kulkee vahvasti mukanani"

Aleksandra Mirolybov-Nurmela opettelee arvostamaan itseään.

Saara Sarvas: "Liikunta tekee minulle pahaa"

Mitä tapahtuu kun liikunnasta tulee mörkö?

Millainen on hyvä aamupala? Ravitsemusasiantuntija vastaa

Hyvä aamupala on tarpeeksi täyttävä.

Syöminen: Ateriarytmin tarkistuslista

Ateriarytmin opettelu vaatii malttia

Jennyn manifesti: Ihmisen arvoa ei mitata puntarilla

Lopetetaan laihdutus, aloitetaan elämä.

Syöminen: Ateriarytmi

On olemassa selkeä runko, jonka mukaan kannattaa syödä.

Jenny Lehtinen: Syö jouluna vain sitä mistä nautit!

Ruoka ei ole rangaistus tai palkinto. Se on ruokaa.

Jenny Lehtinen: Ikuinen laihduttaja piinaa koko perhettä

Läskimyytinmurtajat synnytti syvällisiä oivalluksia.

Läskimyytinmurtaja Jenny Lehtinen: Mikään ei ole mennyt kuten kuvittelin

Jenny Lehtinen - miten elämänmuutos lähti käyntiin?

Tietoisen syömisen ABC

Kännykkä pois, kun syöt!

Dokumenttiprojekti: Ruokaa ja ystäviä

Bulgarialaisen kylän asukkaat kokoontuvat ruoan äärelle.

Aiotko laihduttaa pelkällä liikunnalla? Lue ensin tämä!

Pelkkä liikunta ei laihduta, opastaa personal trainer.

Näytä lisää Olet sivulla 1, siirry seuraavalle sivulle