kaamos - uusimmat sisällöt

Pallastunturit näyttävät vaaleanvioleteilta kaamosiltapäivänä.

Luulitko, että kaamoksen eli polaariyön raja menee napapiirillä? Se meneekin leveysasteen verran pohjoisempana

Kaamosraja kulkee napapiirin sijaan Sodankylän halki niin, että Sodankylän lentokentällä aurinko nousee joka päivä, mutta kirkonkylällä ei.

Kunniaksi-hankkeen projektityöntekijä Doaa Al-Shmes Setlementti Tampere ry:stä.

Maanantai 17.1.2022 (tv)

Korona työpaikoilla. Kunniaväkivallan ehkäisy. Kaamos loppui. Sääennuste.

Aurinko nousee lähes kahden kuukauden tauon jälkeen Utsjoella

Tänään aurinko nousee Utsjoella puolenpäivän aikaan.

Kaamos on valon juhlaa

Katso upeat kuvat Lapin luonnosta ja kaamoksesta!

Kaamoksen valoa Pulmankijärvellä Utsjoella

Finnish Lapland slips into polar night

Polar night has begun in northernmost Finland, where the sun will not reappear until mid-January.

Kaamos laskeutui tänään Suomen pohjoisimpaan kolkkaan – pitkä hämärä levittäytyy päivä päivältä etelämmäs

Kaamos, eli polaariyö, on alkanut. Aurinko näyttäytyi Utsjoen Nuorgamissa tänään viimeisen kerran ennen tammikuun puoliväliä.

Harmaa autotie, jota ylittää pulu. Taustalla näkyy ihmishahmoja.

Kaamosväsymys alkaa yleensä pari-kolmekymppisenä – eikä tilanne helpota, kun valon määrä vähenee ilmastonmuutoksen mukana

Ilmastonmuutos tekee talvista loputonta marraskuuta.

Stagen tanssija kenraaliharjoituksissa PIOT-valofestivaaleilla.

Pimeydestä emme pääse eroon, siksi valotapahtumat ovat nyt niin suosittuja – Tornion somehitti Kojamo ui valokylpyyn tanssijoiden kanssa

Ilmastonmuutos voi viedä lumen, mutta ei pimeyttä. Tornion PIOT-tapahtuman vastaavan tuottajan mielestä valotaiteella voidaan osittain paikata lumeen liittyvää epävarmuutta Lapin matkailussa.

Päiväkotilapsia pulkkamäessä Hämeenlinnassa

Uusi lumi lisää aikuistenkin hyvinvointia – luonnonvalo lisääntyy ja lumi pehmentää äänimaiseman

Tuore lumikerros heijastaa luonnonvaloa moninkertaisesti ja auttaa kaamosoireisia jaksamaan.

Enontekiön kaamoskamera – Polar Night Live

Kaamos päättyi Enontekiöllä – katso upea kahden minuutin video kaamoksen kulusta

Lahden kirkkopuisto on valaistu Lahden taidemuseon 70-vuotisjuhlien kunniaksi Flowers of life -ryhmän valotaiteella.

Mitä jos sydäntalvella ei tarvitsisikaan jaksaa mitään – vaihtaisitko pitkät kesälomat pitkiin talviuniin?

Mitä vähemmän valoa, sitä enemmän keho kaipaa lepoa.

Tumma hahmo kävelee ulkona marraskuussa 2020.

30 vuotta yötöitä tehnyt Heidi Lönnberg pelkäsi lapsena pimeää, kuten niin moni muukin meistä – ongelmaksi asia muodostuu, jos pelko jatkuu aikuisenakin

Aikuisen pimeän pelko voi rajoittaa elämää, joten pelko kannattaa siedättää pois.

Kalle Penttilä sytyttää kotinsa jouluvalot marraskuussa 2020.

Ohikulkijat tietävät, että joulun alla ulkoilureitti kannattaa suunnitella Kalle Penttilän talon ohitse – tuhannet ulkovalot syttyvät tuomaan hyvää mieltä

Kauppaketjut kertovat kausivalojen myynnin kasvusta. Valaistuskausi venyy myös aiempaa pidemmälle ajalle.

PIMEÄ AIKA – Onko VALO avuksi vai SAASTETTA?

Katso uusin Yle Mix: Onko ulkona tarpeeksi pimeää?

Kuka hyötyy valopilkuista kaamoksen keskellä?

Valotaideteos Hämenlinnan Anhvenistolla vuoden 2020 Sibelius-fantasiassa.

Juha Rouhikoski leikki lapsena värikkäällä taskulampulla ja tutkii nyt pimeyttä: "Ensin sammutetaan valot ja sitten lähdetään tekemään"

Hämeenlinnalainen Juha Rouhikoski rohkaisee ihmisiä ryhtymään oman elämänsä valotaiteilijaksi.

Kuvassa on maahan piirtyvä varjo Helsingin keskustassa elokuussa 2020.

Koronatilanne voi lisätä kaamosoireilua

Ennusteiden perusteella Suomeen on tulossa tavallista lämpimämpi talvi.

Kotiin uutta ja kaunista, vaikka vain lohduksi? Korona ajaa ihmisen hakemaan mielihyvää uusista asioista ja se on välillä hyväksi, sanoo tutkija

Ihminen tarvitsee mielihyvää. Kaamosaika yhdistettynä koronaepidemiaan tekee sen astetta haastavammaksi.

Kuvassa on yrittäjä Emilia Vuorisalmi meren rannalla Helsingissä lokakuussa 2020.

Kun syksy pimenee ja koronakriisi sankkenee, kehon hormonijärjestelmä joutuu koville pitääkseen meidät tyytyväisinä – 7 tapaa doupata itsensä läpi syksyn

Lääkäri Emilia Vuorisalmi selvitti uutuuskirjaansa varten mielihyvähormonien toimintaa.

Vähäinenkin oire saattaa laukaista huolen koronasta ja muiden tartuttamisesta – "Moni on ehtinyt käymään testissä monta kertaa syksyn aikana", sanoo psykoterapeutti

Vallitseva koronaepidemia aiheuttaa paljon huolta, ja se saattaa ilmentyä esimerkiksi sairauden pelkona.

Mies seisoo rantakalliolla Aurinkolahden rannalla.

Miksi on hyvä, että korona iski meihin juuri keväällä? Sään vaikutusta ei kannata aliarvioida, sanovat mielenterveyden asiantuntijat

Aurinkoiset päivät saattavat olla hyödyksi poikkeusloissa jaksamiseen.

Tutkimus: Kesällä syntyneet lapset heräilevät talvivauvoja vähemmän

Pohjoismaiden valo-olosuhteet ovat ainutlaatuiset maailmassa. Kesällä ja talvella syntyneiden vauvojen uni on erilaista.

Jalankulkija Merihaassa Helsingissä 10. helmikuuta 2020.

Leudot talvet tekevät meistä väsyneempiä – näillä keinoilla torjut kaamosoireita

Vuodenaikojen vaihtuminen vaikuttaa mielialaan ja käyttäytymiseen lähes kaikilla suomalaisilla.

Golfaaja salon golfkentällä 2. tammikuuta 2020

Lack of snow puts a damper on winter hobbies

The 'black winter' in many parts of the country is changing how the Finns play.

Vesisade on auttanut metsäpalojen sammuttamista Australiassa. Suomalaiset aurinkouunit auttavat suojelemaan metsiä Keniassa. Kiinassa syntyy vähän vauvoja. Tämän talven sää on huono marjoille. Talven pimein aika eli kaamos on ohi.

Marja ja Elmo Olkkola nautiskelemassa kaamoksen viimeisestä päivästä Nuorgamin Pulmankijärvellä.

Aurinko kurkisteli jo myös Suomen pohjoisimmalla rajalla – talven kaamos päättyy lauantaina, kun aurinko nousee myös Utsjoen Nuorgamissa

Kaksi kuukautta kestänyt kaamos päättyy Suomen pohjoisimmassa kylässä lauantaina.

Neliosainen dokumenttisarja seuraa, miten pohjoisen ihmiset selviävät talvesta, lumesta ja pakkasesta.

Snowhow – Pohjolan talvi, dokumenttisarja luonnonvoimista ja luovista ratkaisuista kylmän keskellä

Miten pohjoisen asukkaat selviävät talvesta?

Yksi rauhoittuu kaamoksen aikaan, toinen ulkoilee – lue, kuinka ulkomailta pohjoisimpaan Suomeen muuttaneet kokevat pimeän ajan

Ivalossa kaamos alkoi joulukuun alussa ja kestää noin 36 päivää.

Pitkänmatkanjuna lähdössä Helsingin rautatieasemalta.

Public transport providers guarded over fatigue-busting light therapy

One in five adults in Finland experiences severe symptoms related to the gloomy polar night period known as "kaamos".

VR ja HKL pohtivat kannattaisiko joukkoliikennevälineisiin asentaa kaamosväsymystä vähentäviä kirkasvalolaitteita

Tutkimusten mukaan lähes kolmasosalle väestöstä pimeä aika aiheuttaa runsaasti väsymyksen oireita.

Parjattu pimeys onkin harvinaista herkkua – jatkuva keinovalon hehku sekoittaa sisäisen kellon ja kuormittaa terveyttä

Luonnollinen pimeys on Suomessa harvinaista, vaikka joulukuun synkkyydessä väite voi kuulostaa oudolta.

Valotapahtumista on tullut ilmiö niin kotimaassa kuin maailmalla – Olavinlinna hehkuu elämysvalaistuksen hohteessa

Asukkaita ilahduttavia valotapahtumia järjestetään nykyään ympäri Suomea. Savonlinnassa vuoden pimeimpään aikaan Olavinlinnan linnanpihojen muurit on herätetty eloon joulu- ja talviaiheisilla valaistuksilla.

Ukonsaari talvisessa kaamosmaisemassa Inarijärvellä.

Long polar night begins in Finland’s far north

The sun set in the village of Nuorgam at 12:07pm on Monday, not to return until well into the new year.

Kaamos alkoi pohjoisimmassa Suomessa – ”Se joka puhuu pimeydestä, ei tiedä mistä puhuu”

Aurinko näyttäytyy seuraavan kerran Suomen pohjoisimmassa kylässä vasta ensi vuonna.

Kirkasvalossa kannattaa oleskella säännöllisesti, mieluiten aamuisin.

Kirkasvalo voi auttaa, kun sisäinen kello jätättää

Ihmisen sisäinen kello voi jätättää jopa minuutteja päivässä. Säännöllinen kirkasvalossa oleskelu voi auttaa pitämään kellon ajassa.

Enontekiön kaamoskamera on käynnistetty

Katsojat pääsevät seuraamaan kamerasta, kuinka päivä lyhenee.

Video: Pimeys ja kylmyys ovat taas täällä – kolme asiaa, jotka yllättivät espanjalaisen toimittajan

Miltä synkkä syksy- ja talviaika näyttää Espanjasta muuttaneen toimittajan silmin? Ainakin hyvin pitkältä.

Kuormitutko kuormituksen hoito-ohjeista? Psykologilla on hyviä uutisia kaamosrasituksen kanssa kamppaileville

Kun syksy ja väsymys painavat päälle, kannattaa ottaa armollisuus avuksi ja heittää syyllisyys romukoppaan.

Ulkomaalaisia opiskelijoita valmennetaan Suomen kaamokseen – "Aika näyttää, kuinka se sujuu"

Lähes joka kolmas ihminen kärsii kaamosrasituksesta Suomessa.

Rukan luminen metsä pimeällä kuunvalossa oranssia taivasta vasten.

"Täällä on liian kaunista ja täydellistä, tuntuu kuin olisin kauhuelokuvassa" – Rukan rikoskirjallisuusfestivaali sai kirjailijoiden mielikuvituksen laukkaamaan

Nordic Noir -festivaali järjestettiin ensimmäistä kertaa ja paikalle saapui pohjoismaisen dekkarikirjallisuuden huippunimiä.

21 minutes of sunshine: Polar night ends in Finland's far north

Residents of Nuorgam, Finland’s northernmost town, celebrated and mourned the end of polar night, when the sun does not rise above the horizon.

Kaamos on selätetty: Aurinko nousi perjantaina Suomen pohjoisimmassakin kylässä

Utsjoen Nuorgamissa sekä surraan että iloitaan, kun kaksi kuukautta kestänyt kaamos viimein väistyy.

Kävelijöitä lumisessa puistossa lumisateella.

Coping mechanisms differ as darkness descends

Finland's dark winter period know as "kaamos" will soon be at its worst, and residents of the country have developed several different ways of dealing with the gloom.

Tekeekö pimeys sinusta mörököllin ja löytyykö lääke lomamatkasta? Selvitimme, miksi talven synkkyys jakaa ihmiset kahteen eri leiriin

Vaikka pimeää vuodenaikaa ei kestäisi, siihen voi pyrkiä tottumaan. Toiset katsovat parhaaksi painua aurinkolomalle marraskuussa, toiset voitelevat suksensa, mutta mikä erottaa kesän lapsen ja talven ystävän toisistaan?

Jenny Matikainen: Kiinassa marraskuu tuo jotain pimeyttäkin pahempaa – saastesää tekee kodista loukun ja etelänmatkat varataan käsistä

Pekingissäkin puhutaan talvisäästä, mutta täällä lumi ja pakkanen ovat keskusteluissa satunnaisia kuriositeetteja, kirjoittaa Jenny Matikainen.

Enontekiön kaamosta voi nyt seurata nettikameran kautta – “Ihmiset luulevat, että täällä on todella pimeää kaamosaikaan”

Kaamoskameran tarkoituksena on tehdä Enontekiötä tunnetuksi, niin asuinpaikkana kuin matkailukohteena, kertoo Enontekiön kunnan kulttuuri- ja viestintäkoordinaattori Heli Nurmi.

Maapallon kallistuneen akselin vuoksi joku osa maapallosta on koko ajan varjossa

Kaamos halii jälleen Suomi-neitoa, synkkyyttä luvassa pitkälle tammikuuhun

Synkimmillään kaamos on talvipäivänseisauksen aikoihin.

Kaksi naista mestäjoogaamassa venyttely DigiTrail-hanke

Lisää liikuntaa ja vähemmän sohvaa: Miten välttää sohva, kun on pimeää ja kylmää? Testaa tutkijan seitsemän neuvoa

Usein syksyisin laiskuus voittaa, eikä millään jaksaisi lähteä liikkumaan. Tutkija antaa vinkit pimeän ajan lorvikatarrin välttämiseen.

Maria Veitola ja Alma Hätönen vierekkäin.

Juontaja Maria Veitola FOMOssa: ”Mun suoruus ja häpeilemättömyys on monelle tosi kova pala”

FOMO Liven parhaat palat sinulle koottuna!

Kaamosmasennuksesta kärsii vain prosentti väestöstä, mutta syysväsymyksestä moni – lääkäri suosittelee täsmähoidoksi kirkasvalolamppua

Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta kerrotaan, että pimeän ajan aiheuttamista eriasteisista oireista kärsii reilu kolmannes suomalaisista.

Video: Näetkö miehen tien laidassa? Testasimme, miten autoilija näkee jalankulkijan syyspimeällä

Jalankulkija, joka käyttää heijastinta, näkyy moninkertaisesti pidemmälle kuin sellainen, jolla heijastinta ei ole.

Aihe: kaamos

Uusimmat artikkelit