Uusimmat artikkelit
' /%3E%3C/svg%3E)
4 syytä miksi sinunkin kannattaisi harrastaa poseerausta – Ryhdin lisäksi kohenee myös mieli
Fitnessposeeraus on tehokasta treeniä, joka sopii kaikille.
' /%3E%3C/svg%3E)
Istuntaharjoituksia ilman hevosta
Istuntaharjoituksia ilman hevosta
' /%3E%3C/svg%3E)
Jari Litmanen avaa Puoli seiskan Terveysviikon
Jalkapallolegenda Jari Litmanen Terveysviikon vieraana
' /%3E%3C/svg%3E)
Puoli seiskan Terveysviikko tuo ryhtiä syksyyn!
Puoli seiska haastaa kaikki mukaan #ryhtihaaste-kampanjaan!
' /%3E%3C/svg%3E)
Chicken wings -ryhtiliike
Ryhtigurun ryhtiliike jokaiselle
' /%3E%3C/svg%3E)
Tarinoita ryhdin takana
Tarinat muokkaavat ryhtiäni ja ryhtini tunteitani.
' /%3E%3C/svg%3E)
#ryhtihaaste ja istumaryhti
Kesässä kuntoon ja istumaryhti
' /%3E%3C/svg%3E)
Starttaa syksysi #ryhtihaasteella!
Uutta ryhtiä syksyyn Puoli seiskan #ryhtihaasteella
' /%3E%3C/svg%3E)
Kuumottava #ryhtihaaste
Tavoitteena terveempi selkä ja leuanveto
Älypuhelimen käyttö vetää kyyryasentoon
Nuorilla miehillä huono ryhti ja kyttyrässä oleminen voi vähentää testosteronien eritystä. Kirkkoharjun uutisluokka selvitti älypuhelimen käytön terveysvaikutuksia.
' /%3E%3C/svg%3E)
Onko sinulla kännykkäniska?
Älylaitteet muuttavat kehoa pysyvästi. Tästä saat vinkit terveelliseen kännykän käyttöön. Tai mitä jos vaihteeksi katsoisit ja silittäisit läheistäsi samalla intensiteetillä kuin kännykkääsi?
Hartiat kuntoon punttisalilla
Treenillä eroon kivuista
' /%3E%3C/svg%3E)
Kun suomalaiset innostuivat iltajumppaamaan
Iltajumppa oli myös miesten mieleen.
Omalääkärin vastaukset
Aiheina mm. epilepsia ja ryhtipoikkeama
' /%3E%3C/svg%3E)
Pullon pyöritystä ja käytösohjeita
Tenavatuokiossa pohditaan Mörrin ja Pörrin avulla sitä, saako porraskäytävässä leikkiä. Mörri sanoo, että saa, mutta Pörri että ei.