Hyppää pääsisältöön

Uusimmat artikkelit

Tuplahauis edestä Päivikki Koskinen

4 syytä miksi sinunkin kannattaisi harrastaa poseerausta – Ryhdin lisäksi kohenee myös mieli

Fitnessposeeraus on tehokasta treeniä, joka sopii kaikille.

Ystäväni Hevonen

Istuntaharjoituksia ilman hevosta

Istuntaharjoituksia ilman hevosta

Jari Litmanen omaelämäkerran julkistustilaisuudessa 10.9.2015

Jari Litmanen avaa Puoli seiskan Terveysviikon

Jalkapallolegenda Jari Litmanen Terveysviikon vieraana

puoli seitsemän terveysviikko,

Puoli seiskan Terveysviikko tuo ryhtiä syksyyn!

Puoli seiska haastaa kaikki mukaan #ryhtihaaste-kampanjaan!

Päivikki jumppaa selkää

Chicken wings -ryhtiliike

Ryhtigurun ryhtiliike jokaiselle

Päivikki kynä suussa

Tarinoita ryhdin takana

Tarinat muokkaavat ryhtiäni ja ryhtini tunteitani.

Kuminauhajumppaa norjassa

#ryhtihaaste ja istumaryhti

Kesässä kuntoon ja istumaryhti

Helenan #ryhtihaaste

Starttaa syksysi #ryhtihaasteella!

Uutta ryhtiä syksyyn Puoli seiskan #ryhtihaasteella

päivikki katsoo leuanvetotankoa

Kuumottava #ryhtihaaste

Tavoitteena terveempi selkä ja leuanveto

Nuori hieroo kipeää niskaansa.

Älypuhelimen käyttö vetää kyyryasentoon

Nuorilla miehillä huono ryhti ja kyttyrässä oleminen voi vähentää testosteronien eritystä. Kirkkoharjun uutisluokka selvitti älypuhelimen käytön terveysvaikutuksia.

Kännykkäniska

Onko sinulla kännykkäniska?

Älylaitteet muuttavat kehoa pysyvästi. Tästä saat vinkit terveelliseen kännykän käyttöön. Tai mitä jos vaihteeksi katsoisit ja silittäisit läheistäsi samalla intensiteetillä kuin kännykkääsi?

Hartiat kuntoon punttisalilla

Treenillä eroon kivuista

Anne Sällylä ja Eeva Luukkonen Iltajumpassa (1983)

Kun suomalaiset innostuivat iltajumppaamaan

Iltajumppa oli myös miesten mieleen.

Omalääkärin vastaukset

Aiheina mm. epilepsia ja ryhtipoikkeama

Yle Areena logo.

Pullon pyöritystä ja käytösohjeita

Tenavatuokiossa pohditaan Mörrin ja Pörrin avulla sitä, saako porraskäytävässä leikkiä. Mörri sanoo, että saa, mutta Pörri että ei.