Hyppää pääsisältöön

Uusimmat artikkelit

Kari Enqvistin kolumni: Miten olisi annos suhteellisuudentajua?

Suhteellisuudentaju ei ole vain numeroita. Se tarkoittaa muutakin kuin ymmärrystä, mikä on paljon, mikä vähän, kirjoittaa Kari Enqvist.

Selma Vilhusen kolumni: Kävelymeditaatio

Kun kävelee riittävän kauas voi kesälomareissulta löytää vähemmän vihaisen version itsestään, pohtii elokuvaohjaaja Selma Vilhunen.

Kuusi huippujuttua sunnuntai-iltaan: Tuhoaako älypuhelin mielenrauhan, alkuvuoden musiikki-ilmiö ja kilpailluimmat opiskelupaikat

Luitko jo nämä? Kokosimme sinulle viikon parhaita juttuja, jotka saatoit arjen kiireessä ohittaa.

Trauma – brittitrilleri poikansa menettäneen isän taistelusta

Brittitrillerissä isä etsii syyllistä poikansa kuolemaan.

Suomalaisperhe on ollut vuosikymmeniä kirjeenvaihdossa Japanin keisarinnan kanssa – "Sydämellisempää henkilöä en ole tavannut"

Ensi viikolla keisari Akihito luopuu vallasta ja häntä seuraa tehtävässä kruununprinssi Naruhito.

Regina Raskin blogi: Toisiko kaapillinen säilykepurkkeja mielenrauhaa? Pelon aikakausi saa taviksenkin varautumaan uhkiin

Rask ei aio rakentaa maanalaista bunkkeria, mutta kehottaa kaikkia opettelemaan säilömistä ja nuotion sytyttämisen.

Maija Ikonen saattaa siivota salaa ystäviensäkin kotona: "Tällainen mä olen, aina vähän siivoamassa!" – Nuoret aikuiset puunaavat somen ja mielenrauhan takia

Siivoustarvikkeiden myynti on kasvussa etenkin nuorten ikäryhmien keskuudessa. Heille siivoaminen on edullista terapiaa ja välineurheilua.

Äiti ja isä, näin vältät iltaraivarit –​ Asiantuntijan viisi vinkkiä mutkattomaan nukkumaanmenoon

Iltatoimet pitkittyvät monessa lapsiperheessä, ja siitä kannattaa ottaa ilo irti.

Tutkimus: Inholle on yksi yleismaailmallinen kasvojen ilme, ilo on ilmeikkäintä

Myös pelko, suru ja viha nostavat kasvoille samanlaisia ilmeitä kaikkialla maailmassa.

Janne Saarikiven kolumni: Haluamme menestyä ja olla onnellisia – ja se juuri on ongelmamme

Tuttu tarina menestyksestä arvokkaana tavoitteena ei ole totta. Jos elämän arvo riippuu vain siitä, olemmeko onnellisia ja menestyneitä, meillä ei ole mitään toivoa, kirjoittaa Janne Saarikivi.

Uupunut, eronnut ja rahaton Joni Hernberg löysi mielenrauhan metsästä: nokipannukahvin äärellä "maailma on aika hyvä paikka"

Monien vaikeuksien jälkeen mies sai rohkeuden ja rauhan takaisin elämäänsä metsästä.

Toimittaja Katja Ståhl löysi hevosten läheltä mielenrauhan: "Hevoset ovat antaneet turvan, mitä en muualta saanut"

Toimittaja Katja Ståhlille hevoset eivät ole pelkästään harrastus tai työ. Hevoset edustavat hänelle ennen kaikkea mielen rentoutumista ja tunnetta osallisuudesta.

On ilmoja pidellyt!

Suomalaisille sää on kuolemanvakava asia.

Sininen hetkinen

Kajo pakenee pakkaskelin yksitoikkoista sisäelämää

Tämä ei ole ajatusleikki! Avaruusromua 5.11.2017

Sävellyksessä on 29 osaa ja se kestää 24 tuntia.

Judo on isälle ja pojalle mielen tyyneyden tie – "Olen oppinut ottamaan vastaan ohjeita"

Jussi Kokkola, 50, ja Nooa Kokkola, 10, harrastavat judoa yhdessä ja erikseen. Molemmille kilpaileminen on tapa mitata taitoja, mutta myös harrastuksen tuoma mielenrauha on tärkeä syy suunnata tatamille.

Tampereella tampataan polkuja tiettömille taipaleille – Uutta retkeilyaluetta viimeistellään talkoilla

Luonnossa liikkujat varustautuivat sadeasuin ja saappain, osalla oli mukanaan myös sienikoppa.

Juha Hurme: Väljyys

Väljyys on Suomen valtti.

Tuhkimotarinoiden Ullan sisar ihailee tämän vauhtia ja aktiivisuutta

Ansku toivoo kirjeessään Ullan myös ottavan välillä rennosti

Jani Kaaron kolumni: Rikas, sijoita köyhiin

Köyhien pahoinvoinnin paino syö lopulta sinunkin hyvinvointisi, kirjoittaa Jani Kaaro.

Wednesday's papers: Turku stabbing investigation, Brexit problems and Johaug's tears

On Wednesday the newspapers continue coverage of the Turku knife attack, take a look at one Finn's problems in post-Brexit Britain, and observe a Norwegian skiing star's doping difficulties.

Asiantuntijan kevätohjeet juoksijalle: Tarkasta kenkien kunto, älä rehki liikaa ja muista tekniikka

Jos juostessa nousee verenmaku suuhun, niin silloin mennään liian lujaa, sanoo valmentaja ja psykoterapeutti Kirsi Valasti.

Kumpi arkeasi pyörittää – sinä vai tavarat?

Kun elämä on epävarmaa, kodin ja tavaroiden järjestämisestä voi löytää mielenrauhaa. Tavaroita järjestellessä kannattaa kuitenkin miettiä kulutustottumuksiaan kokonaisuutena, sanovat ammattijärjestäjä Tiina Roos ja kuluttajaekonomisti Minna Mattila.

"Eiks jokainen meistä oo vähän päästään sekaisin?" – nuoret kertovat riipaisevia tositarinoita mielenterveysongelmista

Nuorten halusta auttaa syntyi lehti, jossa nuoret ihmiset kertovat kokemuksiaan mielenterveyden häiriöistä.

"Se on nautinto kun sä saat sen hetken kiinni" – Kuvaaja Esa Siltaloppi ikuistaa tunnelmia kotikaupungistaan

Vaasalainen kuvaaja Esa Siltaloppi on katsonut maailmaa melkein aina kameran linssin läpi. Hän on tehnyt töitä niin tv- kuin lehtikuvienkin parissa vuosikymmeniä. Valokuvia mies ottaa koko ajan ja viime vuosina pääkohteeksi on noussut kotikaupunki Vaasa.

Dokumenttiprojekti: Sota ja mielenrauha

Elokuva avaa sodasta selviämistä ja vaikutusta ihmismieleen.

Maailmanmestari Ogierilla kaikki kortit käsissään: "Vaihtoehtoja on, testannen useampaakin autoa"

Sébastien Ogierin tutkittavana on myös tarjous, joka on lähetetty Suomen Puuppolasta.

Sananen – Tulot ja menot

Suomalaiset saattavat olla maailman kateellisin kansa. Mutta silloin kun käyrä korventaa verisuonta paineellaan, pitää muistaa että hyviä tuloja ja menoja on ilman rahaakin.

Viljelypalstoille jonotetaan – "Halutaan kokea, kuinka omalla työllä tulee ruoka pöytään"

Viljelypalstoilla näkyy nyt nuorten aikuisten kiinnostus ruokaan ja ruuan alkuperään. Halukkaita viljelijöitä onkin enemmän kuin tarjolla olevia kasvimaita. Ruuan tuottaminen alusta loppuun itse kiehtoo nuoria kaupunkilaisia, ja sitä halutaan opettaa nyt myös omille lapsille.

Eläkeläismies menetti tulipalossa kaiken omaisuutensa mutta ei valita – "Kyllä minä pärjään"

Varpaisjärvellä juhannuspäivänä kodistaan liekkejä paenneille 12 henkilölle on kaikille saatu vakituinen katto pään päälle ja tarvittavat tavarat elämää varten. Apua tarjottiin koko maakuntaa myöten jopa yli tarpeen.

Olympiakomitean tarkastuksesta sekä risuja että ruusuja – "Seison ihan täysin raportin takana"

Viivi Lajunen on kuullut sekä myönteistä että kielteistä palautetta Olympiakomitean rahankäytöstä tehdystä tarkastuksesta. Opetus- ja kulttuuriministeriön tarkastuspäällikkö seisoo vankasti päätöksensä takana.

Ota aikasi, avaa silmäsi, löydä luontosi!

Anna luonnolle mahdollisuus lumota. Tarjoa mielelle lepoa.

Latvala rauhoitti mielensä MM-taistelussa: "Liian suuria suunnitelmia ei tarvita"

Rallin MM-sarja jatkuu pitkän kevättauon jälkeen Argentiinassa. Jari-Matti Latvala lähtee kilpailuun Meksikon-voitto takataskussaan. Kuljettajille kuuden viikon tauko tuli tarpeeseen.

Kiipeilijä toivoo koleaa kesää – kylmässä kivessä kitka on paras

Alkukevät on boulderoinnin eli kalliokiipeilyn sesonkia Suomessa, sillä kylmässä graniitissa ote pitää parhaiten. Kiipeilijä hakee lajistaan itsensä ylittämisen tunnetta, jopa mielenrauhaa.

Perinteisten persoonallisuustestien rinnalla mitataan nyt motivaatiota – tulos voi yllättää

Henkilökohtaisten motivaatiotekijöiden tunnistaminen auttaa paitsi itsensä, myös muiden ymmärtämisessä. Se voi tarjota työkaluja esimerkiksi työyhteisön tai parisuhteen tilanteen parantamiseksi.

Oravaisten vastaanottokeskuksen alku: "Virheitä tehtiin varsinkin alkumetreillä"

Bussillinen nuoria miehiä saapuu vastaanottokeskuksen pihaan. Arabeja? Ei, virolaisia. On vuosi 1991 ja Oravaisten vastaanottokeskus Pohjanmaalla oli saanut ensimmäiset turvapaikanhakijansa. Ilman vastusta ei silloinkaan selvitty, tappouhkauksia kertyi mapillinen.

Juuse Saros hurjassa iskussa AHL:ssä – ”Tuntuu tosi hyvältä”

Nashville Predatorsin maalivahtiosasto ei ole pulassa Pekka Rinteenkään jälkeen. Juuse Saros nimittäin loistaa seuran AHL-joukkueessa tavalla, joka antaa seurajohdolle mielenrauhan maalivahtien suhteen.

Wahlströmin MM-titteliottelu viiden tähden ottelu – "Vyö on minun ja minulle se kuuluu"

Nyrkkeilijä Eva Wahlström ei aio luovuttaa maailmanmestaruusvyötään maaliskuussa kohdatessaan Dahiana Santanan Espoossa. Ottelu on nostettu arvostetulla nyrkkeilysivustolla viiden tähden otteluiden kerhoon.

Uutuusdokumentti käsittelee Suomen sotia – ihmisläheisestä näkökulmasta

Ari Matikaisen tuoreessa Sota ja mielenrauha -dokumentissa tarkastellaan sotien vaikutusta suomalaiseen mentaliteettiin. Sodan muisto elää edelleen vahvasti suomalaisuudessa. Dokumentti on osa Helsingin DocPoint-festivaalin ohjelmistoa.

Kuningas Bjarne ja hänen valtakuntansa

Bjarne Landsfeltia kutsutaan mietiskelyn kuninkaaksi.

Cheek: Joogaretriitit eivät tuoneet mielenrauhaa

Rap-artisti Cheek kierteli pari vuotta pitkin maailmaa sisäistä rauhaa etsimässä. Mielenrauhan sijaan löytyi halu tehdä uusi levy ja aloittaa jäähallikiertue.

Näkökulma: Mielenrauhaa lentopallokannattajille - "Ero kuin yöllä ja päivällä"

Suomen lentopallomaajoukkue on löytänyt taas ilon tekemiseensä. Lentopallofaneille on raskaan kesän jälkeen tarjolla mielenrauhaa, kirjoittaa Yle Urheilun Manu Myllyaho.

Aktiivinen arkiliikkuja ei ole ajanut kaupunkibussilla vuosikymmeniin

Meneillään oleva Euroopan laajuinen liikkujan viikko kannustaa pohtimaan arkiliikkumisensa terveys- ja ympäristövaikutuksia. Aktiivinen arkiliikkuja ei ole kampanjasta kuullutkaan.

"Sen tuntee miten stressistä pääsee hyvin irti" – Joogaa voi harrastaa kuka tahansa

Joogaa on monenlaista. Mielenrauhaa tuova matalan kynnyksen jooga ja fyysisempi astangajooga ovat molemmat löytäneet oman harrastajakuntansa.

Miksi Sébastien Ogier on niin ylivoimainen?

Hallitsevan rallin maailmanmestarin kyytiin päässyt Miika Wuorela arvioi, miksi Sébastien Ogier on niin ylivoimainen.

Mielenrauhaa, hyötyä vai ei mitään – mitä metsä merkitsee sinulle?

Pelottelu ja rajoittaminen karsii lapsen intoa mennä metsään. Vanhemmat taas tulevat herkästi pelotelleeksi, jos itselle metsä ei ole luontainen ympäristö. Onko sinulla vielä jonkinlainen suhde metsään vai oletko loitontunut siitä?

Näytä lisää Olet sivulla 1, siirry seuraavalle sivulle