Hyppää pääsisältöön

Uusimmat artikkelit

Venäläiskaupunki kielsi joogan uskonnollisena kulttina

Jooga on Venäjällä yhä suositumpaa, ja sitä harrastaa pääministerikin. Nižnevartovskin viranomaisten mielestä se kuitenkin on epäilyttävä kultti, joka on häädettävä julkisista tiloista.

Jooga rauhoittaa mielen

Jooga vaikuttaa ihmiseen fyysisen suorituksen kautta kokonaisvaltaisesti. Astangajoogan opettaja Petri Räisänen kokee tekevänsä terapiatyötä.

Kundaliinijooga on joogien suihkukone

Kundaliinijooga keksittiin tuhansia vuosia sitten, mutta paikoin Suomessa se on vasta nyt nousemassa joogaharrastajien suosioon. Joidenkin lajiin vihkiytyneiden mukaan kundaliinijooga on joogien suihkukone eli sillä saavuttaa nopeimmat tulokset.

Joogata voi vaikka kassajonossa

Pienikin hetki keskittymiselle ja mielen rauhoittamiselle on jo joogaa. Kokenut joogaopettaja sanoo, ettei solmuun sentään tarvitse vääntäytyä, vaan hetken hiljentyminen riittää, vaikka kaupassa ennen kassalle pääsyä.