Hyppää pääsisältöön

Uusimmat artikkelit

Kalliit BCAA-juomat viedään kauppojen hyllyiltä – kysyimme, pitävätkö lihasten kasvuun liittyvät lupaukset paikkansa

Asiantuntijoiden mukaan haaraketjuisia aminohappoja on tutkittu niin vähän, ettei niistä tutkimustulosten perusteella voida sanoa olevan hyötyä jollekin tietylle ihmisryhmälle.

Jyrkkiä mäkitreenejä ja mielikuvaharjoittelua – suunnistuksen maajoukkueparin kesä menee MM-kisojen ehdoilla

Maajoukkuesuunnistajat Marika Teini ja Miika Kirmula ovat valmistautuneet kuluneen vuoden ajan keskenään harjoitellen kohti tämän kauden päätavoitetta, Tsekissä käytäviä MM-kisoja. Teini haluaa palata siellä jälleen mitalikantaan.

Niko Korhonen on Kainuun vuoden urheilija – katso kaikkien palkittujen nimet

Kainuun Urheilugaalaa juhlittiin koronatyyliin kotisohvilla. Pesäpallo keräsi eniten palkintoja.

Naantalissa päästään taas ulkokentille koko joukkueen voimin – lasten ja nuorten harrastuksista poistuvat ryhmäkokorajoitukset

Kaupungin liikunta- ja virkistystilojen käyttöönotosta päätetään ensi viikolla.

Uusi maastopyöräreitti palkittiin vuoden liikuntatekona Kokkolassa

Idean toteuttajat raivasivat ja rakensivat reitin talkootyöllä.

Olympiakomitea ja 119 jäsenjärjestöä: Nuorten harrastustoiminnan vapauttamisen tulee tapahtua huhtikuussa ensimmäisessä aallossa

Olympiakomitean ja sen jäsenjärjestöjen mukaan hallituksen exit-strategiassa on merkittäviä epäkohtia.

Jyväskylä kouluttaa taas liikuntaluotseja – erityisesti ikäihmiset kaipaavat vapaaehtoisia liikkumisensa tueksi

Terveydentila tai toimintakyky rajoittaa monien ikääntyneiden liikkumismahdollisuuksia.

Urheilun päättäjät haluavat lapset ja nuoret kilpailemaan jo toukokuussa – aikuiset ulos urheilemaan kaksi ja puoli kuukautta hallituksen suunnitelmia aiemmin

Helsingin Sanomat uutisoi lauantaina Olympiakomitean ja lajiliittojen yhteisestä suunnitelmasta koronarajoitteiden purkamiseksi. Olympiakomitean toimitusjohtaja Mikko Salonen haluaa, että urheilun ääni kuuluu päättäjille.

Kuntosali alkoi myydä yksityisiä vuoroja sulkuajaksi – viranomainen pitää toimintaa laittomana

Aluehallintovirasto on määrännyt kuntosalit kiinni Kymenlaaksossa kahdeksi viikoksi huomisesta alkaen.

UKK-instituutin johtaja on huolissaan liikuntapudokkaista, vaikka ymmärtääkin hallituksen suunnitelmia – lasten ja nuorten tutkimuksesta hälyttäviä tuloksia

UKK-instituutin johtaja Tommi Vasankari ymmärtää hallituksen suunnitelmia, mutta toivoo, että lapset pääsisivät liikuntaharrastusten pariin vielä ennen kesää.

Mikkelissä ja Juvalla voi vuokrata koko uimahallin perheen yksityiskäyttöön

Myös Mikkelin jäähallin vuokraamista voi tiedustella.

Olympiakomitean pomolta tiukkaa kritiikkiä hallituksen suunnitelmasta – nosti esille huolen esityksen sanamuodoista: "Epälooginen"

Olympiakomitean toimitusjohtaja Mikko Salonen olisi toivonut, että nuorten ryhmäharrastukset olisi vapautettu ulkona aiemmin.

Liikunta- ja virkistystilojen sulku Etelä-Karjalassa jatkuu kahdella viikolla

Aluehallintoviraston päätös venyttää sulkuaikaa huhtikuun 23. päivään asti.

Torstai 8.4.2021 (tv)

Korona-exit. Koronakoirat. Liikunta. Kelirikko. Sää.

Lasten ja nuorten liikuntasuosituksissa painottuu arkiliikunta

Uusi kansallinen liikkumissuositus koululaisille korostaa arkiliikunnan merkitystä.

Uusi suositus 7–17-vuotiaille: Vähintään tunti monipuolista liikkumista joka päivä, hiki pintaan ainakin kolmesti viikossa

Tunnin liikkuminen voi koostua useista pätkistä päivän mittaan. Runsasta paikallaanoloa pitäisi välttää.

Isä pakotti Sanna Nuutisen golfkentälle 7-vuotiaana ja heppatytöstä kasvoi golfammattilainen, joka pelaa Euroopan kärjessä – haaveilee olympiamitalista sekä omasta postimerkistä

Sanna Nuutinen pelaa ammattilaisena Euroopan huipulla ja treenaa täysiä työpäiviä. Hänellä on jo nyt palkintokaapissa kolme arvokisamitalia amatöörinä.

Stefanie Hagelstam ei kuunnellut kehon varoituksia – romahti jatkuvan ylirasituksen, pelon ja surun murtamana: "Uupumus opetti uskomattoman paljon"

Stefanie Hagelstam pakeni äidin kuoleman jälkeistä suruaan crossfitsalille. Sportliv-sarjassa hän kertoo, kuinka uupui niin paljon, ettei enää jaksanut nousta sängystä ylös. Ja kuinka lopulta nousi jaloilleen.

Salpausselän talvipolut saivat ihmiset liikkeelle luontoon

Polut ovat pysyneet hyvässä kunnossa koko talven ajan suuren käyttäjämäärän ansiosta.

Kylpylä valmistautui 300 asiakkaan palvelemiseen pääsiäisenä, kun sulkupäätös tuli – nyt edessä on puhelinrumba

Aluehallintovirasto sulkee sisäliikuntatilat suuressa osassa Etelä-Suomea torstaista alkaen. Yrittäjille tahti on kova.

Kuntosalien ovet menevät säppiin torstaista lähtien Varsinais-Suomessa – sulku kestää kaksi viikkoa

Lounais-Suomen aluehallintoviraston päätös sulkee tilat kahdeksi viikoksi huhtikuun alusta.

Suomen olympiatoivo on toipunut vaikeasta vammasta – huippuskeittari Lizzie Armannolla ennätystähtäin Tokioon

Lizzie Armanto on potenut reisiluun murtumaa viisi kuukautta kotonaan Long Beachissa, Kaliforniassa. Suomalais-amerikkalainen on edelleen Suomen kirkkain mitalitoivo Tokion olympialaisissa.

Essoten alueella höllennetään nuorten ryhmäliikunnan rajoituksia

Ulkona tapahtuva ryhmäliikunta saa jatkua, mutta muut rajoitukset ovat yhä voimassa.

Savonlinna linjasi suosituksia liikuntatiloihinsa koronaviruksen vuoksi

Ohjeistuksilla pyritään turvaamaan uuden tartuntatautilain hygieniavelvoitteiden toteutuminen.

Hänninen päätti Katalonian ympäriajon parantaen: "Lopulta ihan hyvä viikko"

Suomen Jaakko Hänninen päätti maantiepyöräilyn Katalonian ympäriajon kokonaiskisan 80. sijaan sunnuntaina Barcelonassa.

Sami Romppaiselle kiipeily on elämäntapa, mutta lajin ammattimaistuessa siitä on tullut myös työtä – entistä useampi kiipeilee vain sisätiloissa

Kiipeily on kehittynyt harppauksin viime vuosina ja laji nähdään ensi kertaa myös olympialaisissa.

Kaipuu juosta numerolappu rinnassa sai harrastajan perustamaan juoksukisan someen – osallistujamäärä yllätti

Tänä vuonna yhä useampi massaliikuntatapahtuma järjestetään virtuaalisena.

Olympiakomitea vetosi päättäjiin lasten liikunnan puolesta

Olympiakomitea on huolestunut rajoitusten vaikutuksista lasten liikuntaan.

Vimpelin kunta aloitti projektin, jossa kaikille työntekijöille tarjotaan ohjausta liikkumiseen ja ruokailuun – tavoitteena vähentää sairauspoissaoloja

Kaikille työntekijöille laaditaan lähtotason selvitys, joka sisältää kehonkoostumusmittauksen, liikunta- ja ruokavalio opastuksen.

Kajaanin ammattikorkeakoulun työntekijät saavat ensi kuussa työsuhdepolkupyörät käyttöönsä

Polkupyöräedun tarkoituksena on parantaa henkilöstön hyvinvointia ja mahdollistaa liikkuminen myös vapaa-ajalla.

Tältä näyttää porojooga – eksoottisessa hittilajissa rentoudutaan satojen porojen ympäröimänä

Porojooga on Kuusamossa keksitty hittilaji, jossa yhdistyvät luonnonrauha ja eläinten seura.

"Ei riitä, että tehdään vaan pikku hölkkä ja ruvetaan pelaamaan" – Monipuolinen alkulämmittely ehkäisee liikuntavammoja

Katso jutun lopusta, miten HJK:n 2006 syntyneet palloilijat lämmittelevät ennen treenejä.

Tartuntatautilain sulkupykälä voimaan Etelä-Karjalassa – kuntosalit ja muut sisäliikuntatilat suljetaan maaliskuun ajaksi

Etelä-Suomen aluehallintoviraston määräyksen taustalla on Etelä-Karjalan vakava koronatautitilanne.

Lempäälän kunta lisää ikäihmisten liikkumismahdollisuuksia

Voimaa vanhuuteen -ohjelma käynnistyy syksyllä.

Korona-aika lisäsi eläinsuojeluvalvonnan tarvetta Helsingissä

Huomautettavaa löytyi muun muassa eläinten ruokkimisesta, vähäisestä liikunnasta ja tilojen puhtaudesta.

Liikunnallisen elämäntavan hankkeisiin lähes kolme miljoonaa euroa – Lappiin avustusta myönnettiin lähes 180 000 euroa

Toiminnan päätavoitteena on lisätä liikuntaa ja fyysistä aktiivisuutta kaiken ikäisille.

Iäkkäiden parvekejumpat jatkuvat Turussa – ohjaajan voi tilata pihalle ensi viikosta alkaen

Ikäihmisten liikkuminen on koronaepidemian myötä vähentynyt. Kotioloissa onkin syytä huolehtia peruskunnon ylläpidosta.

Asukaskysely: Pruntsin asuinalueelle halutaan yhteisöllisyyttä, virikkeitä, rauhaa sekä puisto ja kahvila

Kemin kaupunki teetti asukaskyselyn Pruntsin alueesta. Alueelle on suunniteltu ikäystävällistä asuinaluetta.

Sauvon kulttuuri- ja liikuntaelämä vilkastuvat perintörahojen turvin

Innovatiiviset tapahtumat Sauvossa -kilpailu etsii uusia tapahtumia kuntaan.

Kuivisto vain 0,35 sekunnin päähän EM-hallien finaalipaikasta – "Ehkä olisin voinut olla vähän rohkeampi"

Sara Kuivisto oli välierässään kolmas ajalla 2.03,64, kun kaksi parasta eteni loppukilpailuun.

Eteläkarjalaiset kuntosaliyrittäjät hyvillään avin ohjeista – yrittäjä: "Liikunta on osa ratkaisua, ei osa ongelmaa"

Etelä-Suomen aluhallintovirasto vaatii yksityisiä ja julkisia toimijoita huolehtimaan turvavälien säilymisestä tiloissaan.

Näytä lisää Olet sivulla 1, siirry seuraavalle sivulle