Hyppää pääsisältöön

Uusimmat artikkelit

Kädet leikkaavat värikkäitä kankaita.

Hyvä sinä, joka neulot, nikkaroit tai askartelet! Käsityöt ovat herkkua aivoille

Katso, mitä aivoissasi tapahtuu, kun teet käsitöitä.

Aivot tietokoneruudun edessä

Aivot ovat viisaat – ne ajavat itsensä burnoutiin, jos stressi jatkuu liian pitkään

Aivoissa näkyy rappeumia jo kuukauden stressin jälkeen.

Nainen lukee kirjaa

Tee testi: miten aivosi voivat?

Pienillä arjen valinnoilla on suuri merkitys aivoille.

nainen kuuntelee musiikkia lenkillä

Tämä on ylivoimaisesti paras keino pitää aivot nuorena – unohda sudokut ja ristisanat

Liikunta on ylivoimaisesti paras keino pitää aivot nuorena

nainen uppoutuneena ajatuksiinsa kädet ohimoilla

Prisma Studio: Työelämän stressi vaarantaa muistin

Pitkäaikainen stressi voi muuttaa aivojen toimintaa.

Vasemmalla toimittaja Jussi Nygren ennen testin alkua, oikealla Nygren nukuttuaan viikon 4-tuntisia yöunia.

Prisma Studio: Pärjääkö ihminen muutaman tunnin yöunilla?

Valtaosa suomalaisista rämpii arjessa univajeisina.