Hyppää pääsisältöön

Uusimmat artikkelit

Merced-joki virtaa Yosemiten kansallispuiston halki.

Patikointireitiltä kuolleena löydetyn kalifornialaisperheen uskotaan menehtyneen kuumuuteen ja nestehukkaan

Kolmihenkisen perheen kuolinmysteeri on hämmentänyt viranomaisia ja tutkijoita jo kuukausien ajan.

Vanhempi henkilö uimarannalla.

KYSin päivystys ruuhkautunut helteen vuoksi – ihmiset kärsivät nestehukasta ja uupuvat kuumuuteen

Helle on tällä viikolla ruuhkauttanut KYSin päivystystä. Iso osa päivystykseen hakeutuneista on iäkkäitä tai monisairaita. Ongelmat alkavat kasaantua, kun helle on kestänyt pitkään.

Henkilö nukkuu sängyssä.

Hikiset yöt voivat näkyä univelkana – uni- ja nestevaje saattavat olla huolestuttava yhdistelmä, mutta unen stressaaminen ei silti auta

Yön lämpötilat ovat olleet useita asteita tavanomaista korkeampia. Jo kolmen huonosti nukutun yön jälkeen univaje voi vaikuttaa esimerkiksi muistiin ja reagointikykyyn. Pienikin tuulenvire helpottaa nukkumista ja päiväunet auttavat univelkaan siinä missä yöunetkin.

 Olli-Pekka Jauhiainen ja Viena Jauhiainen nauttivat rantaelämästä Helsingin Aurinkolahden uimarannalla

Muistitko juoda vettä tarpeeksi? – Ole tarkkana erityisesti näistä nestehukan oireista

Helteellä hikoileva keho tarvitsee tavallista enemmän nestettä. Jano kannattaa sammuttaa ensisijaisesti vedellä, mutta syömistäkään ei pidä unohtaa.

Makwan Amirkhani

Makwan Amirkhani joutui ambulanssiin erikoisesta syystä – joi liikaa vettä

Vapaaottelija Makwan Amirkhani teki erikoisen virheen nestetankkauksen suhteen ottelun alla. Liiallinen veden hörppinen pilasi suorituksen ja päättyi sairaalareissuun.

Markus Kajo: Ajatusten miljoonalaatikko

Kolme onnellista miestä (Satu)

Onnellisuuskilpailusatu putkahti Kajon mieleen.

Toimittaja retkeilemässä Lapissa.

Unohditko taukotakin? Tässä hyödyllinen muistilista retkirepun pakkaamiseen

Kylmässä retkeily on hauskaa, kunhan varusteet ovat kohdillaan. Ota lista talteen hiihtolomien päiväretkille!

amirkhani

Tyrmäystappion jälkeen sairaalahoitoon joutunut Makwan Amirkhani huomasi jo ennen ottelua, että kaikki ei ole kunnossa: ”Minuutti ja energiani olivat poissa”

Kolmannessa erässä tyrmätty Makwan Amirkhani vietiin välittömästi ottelun jälkeen sairaalahoitoon vammojensa takia.

Markus Kajo: Ajatusten miljoonalaatikko

Australialaiset nukkuu naamat alaspäin

..sekä muita luonnon ihmeitä, ym ym.

Sänky ovien edessä sairaalassa.

Helteet koettelevat Kainuun sotea – "Vuoden hankalin aika"

Helteisiin pyritään varautumaan, mutta usein törmätään resurssipulaan.

Justiinus-siili oli Minna Tuupasen siilihoitolassa hoidossa elokuussa 2018.

Riutuneita siilinpoikasia tuodaan nyt paljon vapaaehtoisen hoitolaan – kuivuus on vienyt siilin ruoan

Outokummussa siilihoitolaa pitävän Minna Tuupasen mukaan tänä kesänä valitettavan moni hänen luokseen tuotu siili on ollut niin heikossa kunnossa, että ne ovat kuolleet hoidosta huolimatta.

Aurinko

Helle on ajanut jo kymmeniä ihmisiä hoitoon Oulun seudun yhteispäivystykseen

Päivystyksessä vasta käyttöön otettu potilaiden seurantatila on ollut pari viikkoa täynnä.

Aukinainen laukku.

Helle on tuplannut ensihoidon vanhuksiin liittyvien tehtävien määrän

Helteet vaivaavat erityisesti vanhuksia, mikä on näkynyt kasvavina potilasmäärinä ensihoidossa ja päivystyksessä.

Lääkäri ja potilas Kaavin terveysaseman vuodeosastolla

Officials warn of heat wave risks - especially for the elderly

Studies have shown that on hot days mortality rates among the elderly can shoot up by more than 20 percent

Vanhuksen huoneeseen on tuotu tuuletin kuumana kesäpäivänä.

Uupumusta ja nestehukkaa – useita toimitettu hoitoon Oulun seudun yhteispäivystykseen

Helteisen sään aiheuttamat ongelmat ovat näkyneet yhteispäivystyksen toiminnassa viime päivinä.

Sulo-siili

Siili- ja oravaemot kärsivät nestehukasta – ”Pitäisi julistaa eläinten hätätila”

Vesiastia voi tarjota janoisille eläimille avun ja täyttäjälleen mukavaa katsottavaa. Juttu on julkaistu 30. toukokuuta.

Kuvituskuva: uimari vedessä.

Yle Tieteen kesäkalenteri: Miksi uidessa alkaa pissattaa?

Kysymyksiä ja vastauksia heinäkuun jokaisena päivänä.

Jussi69 kertoo saamastaan sairauskohtauksesta

"Jos mä oisin ollu lentokoneessa ni olis kyllä henki menny"

Jussi69 joutui sairaalaan kehon ylirasituksen takia

Yohann Diniz

Verisen pesusienen arvoitus: 50 km kävelyn kärvistellyt Diniz munuaistulehduksessa

Ranskan sisukävelijä lopetti etenemisen olympiakävelyssä perjantaina kahdesti, mutta kuitenkin puski naama irvessä maaliin.

Kartta.

Varjoliitäjä löysi kadonneen muistisairaan

Maanantai-iltana Alavieskassa kadonneeksi ilmoitettu muistisairas mies löytyi tiistai-iltana.

Laura Manninen

43-vuotiaana ensimmäisiin EM-kisoihin ja heti oma ennätys – Manninen hehkui tyytyväisenä

Laura Manninen paransi puolella minuutilla omaa puolimaratonin ennätystään Amsterdamin EM-kisoissa. 43-vuotiaan ensikertalaisen sijoitus oli 35:s. Katso Mannisen haastattelu kuvaa klikkaamalla!

Valkoviiniä lasissa.

Urheilulääkäri: Juhannuksena ryyppääminen pilaa oikeasti treenit moneksi päiväksi

- Ei auta, että on urheilija suorituksen aikana, vaan urheilijan elämä on 24 tuntia vuorokaudessa seitsemänä päivänä viikossa, sanoo urheilulääkäri Markku Tuominen.

Erilaisia mehupakkauksia pöydällä.

Tutkimus: Omenamehu riittää ripulilapsen nesteytykseen

Tulokset haastavat nykykäytännön, jonka mukaan ripulitaudissa oleville lapsille annetaan aina rehydraatioliuosta ja vältetään sokeria sisältäviä juomia.

Maanjäristyksen aiheuttamaa tuhoa 16. huhtikuuta Mantassa.

Ecuadorissa ihmepelastuminen – mies löytyi hengissä 13 päivää järistyksen jälkeen

Manuel Vasquez oli löydettäessä sekava ja hän kärsi nestehukasta, mutta muuten mies oli selvinnyt muutoin yllättävän vähin vammoin maanjäristyksestä.

Hiihtäjien jalkoja.

Video: Konjakkiako? - Asiantuntijat testasivat hiihtäjien juomavaihtoehdot

Millaisia juomia hiihtäjät nauttivat kovissa kilpailuissaan? Katso kuvaa klikkaamalla video hiihtäjien juomavaihtoehdoista.

Henry Worsley

Yksin Etelämantereen ylitystä yrittänyt brittiläinen naparetkeilijä kuoli

Henry Worsley oli vain noin 50 kilometrin päässä tavoitteestaan, kun hän lähetti hätäkutsun. Perheensä mukaan Worsley menehtyi chileläisessä sairaalassa.

Sotilas pakkasvarusteissa

Nestehukka uhkaa sotilasta pakkasessa: "Jos juominen unohtuu, alkaa helpommin palella"

Toimintakyvyn säilyttäminen kylmässä on hyvin olennainen osa suomalaisen sotilaan koulutusta. Moni sotilas kokee kovan pakkasen ensimmäistä kertaa Kuhmon Vuosangassa. Maanpuolustuskorkeakoulun kadetit harjoittelevat parhaillaan yli 30 asteen pakkasessa.

Lentokyvyttömänä löydetty maakotka istuu toipilaana häkissä.

Merikarvialla sähkölinjoihin lentänyt lintu osoittautuikin maakotkaksi

Sähkölinjoihin Merikarvialla törmännyt lintu onkin aiemmista tiedoista poiketen maakotka. Asiasta kertoi ensimmäisenä Satakunnan Kansa.

Juomapullo pöydällä, nestevajaus saattaa yllättää myös talvella.

Nestehukka vaanii myös talvella – kylmällä säällä tulisikin juoda riittävästi

Kesäkuumalla hikoillessa elimistön nestemäärä vähenee huomattavasti ja silloin onkin tapana hörppiä vettä säännöllisesti. Mutta talven tultua tapa saattaa jäädä unholaan ja nestehukka voi yllättää.

Etelänmustavalas

Vihaiset lokit kiusaavat valaanpoikasia hengiltä Argentiinan rannikolla

Valdésin niemimaan vesillä todettiin yli 600 valaiden poikaskuolemaa runsaan vuosikymmenen aikana. Tutkijoita kummastuttaa kuitenkin, ettei vuotuisten poikaskuolemien ja lokkien hyökkäysten määrällä näyttäisi olevan yhteyttä.

Tyson Fury

Fury: Klitschkon taustalla on äärimmäisen taitavia huijareita

Tyson Fury on antanut kovia lausuntoja voitettuaan Vladimir Klitschkon raskaan sarjan titteliottelussa.

Benoit Paire voitti Nishikorin.

Djokovic vakuuttavasti jatkoon, Nishikorille shokkitappio

Rafael Nadal joutui avauskierroksella töihin, mutta selvisi jatkoon.

Etualalla Itävallan poliisin farmarimallinen auto.

Uusi siirtolaistragedia Itävallassa – kuorma-autosta löytyi kolme lasta kriittisessä tilassa

Itävallan uutistoimiston APA:n mukaan nestehukasta kärsineet lapset välttivät kuoleman vain täpärästi.

Rion olympialaisten purjehduspaikka maaliskuussa 2015.

Purjelautailija sairastui pahasti Rion saasteisissa olympiavesissä: "Surullinen tarina"

Korealainen purjelautailija Wonwoo Cho vietiin Rion purjehduksen esiolympialaisista sairaalaan. Sairastumisen syyksi epäillään olympiapaikan saasteisia olosuhteita.

Helteettömän kesän hyöty: Nestehukka ei vie vanhuksia tiputukseen

Muistisairas vanhus saattaa unohtaa juoda tai ei edes ymmärrä olevansa janoinen.

Mies viilentää itseään suihkulähteessä Evianin satamassa Ranskassa 16. heinäkuuta.

Älä unohda divetymonoksidiasi – kymmenen pointtia vedestä

Vesi on maapallon elämän perusta. Kokosimme yhteen mielenkiintoisimmat faktat vedestä.

Välimereltä pelastettuja pakolaisia italialaisen vatrtioaluksen kannella matkalla Sisiliaan. Kuva on otettu 30. heinäkuuta.

Välimereltä pelastettiin yli 550 siirtolaista

Siirtolaiset tuotiin Italian Sisiliaan maanantaina.

Mikko Maasolasta on moneksi.

Sananen – Tapoja poistua

Meidän kaikkien on joskus poistuttava tästä elämän kesäteatterista, sen näyttämöltä. Hautausyrittäjän mielestä kuolema on luonnollinen tapa poistua. Muitakin on, vielä paljon kivuliaampia.

Nainen vilvoitteli suihkulähteessä Sevillassa 28. kesäkuuta 2015.

Espanjassa ja Portugalissa kärvistellään yli 40 asteen kuumuudessa

Cordoban maakunnassa elohopean odotetaan kipuavan maanantaina jopa 44 asteeseen.

Iloinen jalkapallopoika

Turnaus lähestyy – mitä urheilevan lapsen kannattaa syödä?

Fiksut eväät auttavat lihaksia kestämään paremmin rasitusta.

Lehtokotiloita lehden päällä

Kalkkia vai kompostia? – 10 kysymystä lehtokotiloiden hävittämisestä

Lehtokotilot voivat pahimmillaan vallata koko tontin. Kutsumattomista vieraista on vaikea päästä kokonaan eroon, mutta uuttera torjuja voi ainakin rajoittaa kotiloiden määrää, sanoo tarkastaja Bengt Lindqvist Luonnonvarakeskuksesta.

Mies kantaa koria päänsä päällä.

Intia paistuu – yli 500 ihmistä kuollut lämpöaallossa

Pahiten kärsivän Andhra Pradeshin osavaltion hallitus on perunut kaikki lääkärien lomat, koska sairaaloihin virtaa jatkuvasti auringonpistoksista ja lämpöhalvauksista kärsiviä potilaita.

Burundista paenneet nukkuivat Kigomassa keskiviikkona.

Kolera leviää rajusti Tansaniassa – 300-400 uutta tapausta päivittäin

– Tapaukset lisääntyvät 300-400 tapauksella päivittäin, UNHCR:n tiedottaja Adrian Edwards toteaa.

Chicagon Kimmo Timonen tuppaa Anaheimin Rickard Rakellin sivummalle maalin edustalta.

Chicago uskomattoman maraton-ottelun voittoon - "Helvetin tärkeä!"

Chicago Blackhawks osoitti jälleen kerran henkisen selkärankansa kovuuden, kun se kampesi tiistaina Anaheimissa voittoon kuudenteen erään venyneessä maraton-ottelussa.

Maratonjuoksun huoltopisteen tarjontaa

Maratonjuoksijan ravintotankkaus on yksilöllistä

Maratonjuoksijalle ei ole yhdentekevää, mitä hän nauttii esimerkiksi yli 42 kilometrin täysmaratonilla. Keho tarvitsee niin nestettä, sokeria kuin suolojakin. Tankkaustarve on kuitenkin varsin yksilöllinen.

Harri Hakkarainen

Leijonat joutuu tuliseen pätsiin – lääkäriltä tarkat ohjeet nestehukan varalle

Prahan kuuma jäähalli aiheuttaa pieniä muutoksia Leijonien valmistautumiseen puolivälierää varten.

Mies juoksee metsässä.

Nestehukka vaikeuttaa kuntoilijankin palautumista

Urheilun aikana nesteiden nauttimiseen liittyy useita tärkeitä periaatteita. Ultrajuoksija muistuttaa, että sekä yli- että alitankkaamisen välttäminen vaatii harjoittelua ja kokemusta.

Tuukka Rask Botonin maalilla.

Rask kärsi nestehukasta - "Tuukka on kunnossa"

Bostonin valmentajan Claude Julienin mukaan Tuukka Rask on kunnossa. Yllättävä poistuminen kaukalosta johtui nestehukasta.

Oluttuoppi

THL:n erityisasiantuntija oluesta palautusjuomana: En suosittele

Erityisasiantuntija Heli Reinivuo huomauttaa, että oluessa ei ole palautumiseen tarvittavaa proteiinia. Lisäksi hän muistuttaa, että alkoholi lisää nestehukkaa.

Näytä lisää Olet sivulla 1, siirry seuraavalle sivulle