Hyppää pääsisältöön

psyyke

  • Hiljaisuutta etsimässä – Mitä äänekäs ympäristö tekee terveydellemme?

    12.11.2018 Yle TV1

    Korvamme täyttyvät modernin yhteiskunnan äänistä.

    Minne tahansa menemme, korvamme täyttyvät modernin yhteiskunnan tuottamista äänistä.

  • Docstop: Kaksoislataus – Kolmen miehen matka takaisin Rovajärvelle

    11.12.2017 Yle TV1

    Kolme miestä palaa Rovajärvelle armeija-ajan turmapaikalle.

    Kolme armeija-aikanaan räjähdysonnettomuuteen joutunutta nuorta miestä palaa takaisin tapahtumapaikalle.

  • Masentuneen puoliso: “En minä häntä vihaa, mutta rankkaa tämä on"

    27.11.2017 Akuutti

    Sairaus vaiuttaa koko perheen elämään.

    Marja ehti olla miehensä kanssa yhdessä kymmenen vuotta. Sitten Kari sairastui ja muuttui. Masennus muutti parisuhteen ja ihan koko elämän.

  • Jenny Lehtinen: "Elämänmuutokseni on ollut totta vain sekuntien välähdyksinä"

    19.05.2017 Vaakakapina

    Jenny Lehtinen on nähnyt välähdyksiä elämänmuutoksestaan.

    "Vaakakapina kuvasi vähän aikaa sitten oikeaa elämänmuutosta tekevän ihmisen olevan kuin pallo flipperissä. Muutoksen tekeminen on jatkuvaa heiluriliikettä vanhan, tutun ja turvallisen, sekä uuden, tuntemattoman ja pelottavan välillä. Miten hyvin tuo kuvaakaan kaikkea sitä mitä olen tämän elämänmuutoksen aikana läpi käynyt. Ja käyn edelleen. Viimeistään tässä kohtaa, vuoden aktiivisen muutostyön jälkeen olen oppinut, että aina kun teen tai oivallan jotain oikeaan suuntaan, siitä seuraa vastareaktio", kirjoittaa Jenny Lehtinen.

  • Sielukoulu tehtävä 9: Tapaa tärkeä ihminen!

    08.02.2016 Marja Hintikka Live

    Millainen vuorovaikutus tukee omaa hyvinvointiasi?

    Millainen vuorovaikutus tukee sinun hyvinvointiasi? Millaisia ihmissuhteita haluat vaalia? Kaikissa suhteissa olisi hyvä oppia sanomaan, mitä tarvitsee voidakseen hyvin.

  • Sielukoulu tehtävä 8: Tee suunnitelma!

    08.02.2016 Marja Hintikka Live

    Joskus on hyvä liikkua ulos omalta mukavuusalueelta.

    Joskus on terveellistä liikkua omalta mukavuusalueelta epämukavuusalueellekin. Siten voimme oppia uutta ja saada uusia näkökulmia vanhaan.

  • Sielukoulu tehtävä 7: Ole lempeämpi itsellesi!

    08.02.2016 Marja Hintikka Live

    Myötätuntoa itseä kohtaan kannattaa opetella.

    Myötätuntoa itseä kohtaan kannattaa opetella. Kun osaamme arvostaa itseämme ja yritämme parhaamme tässä ja nyt, näillä tiedoilla, voimme antaa itsellemme luvan korjata virheitä, toimia luovasti ja iloita elämästä.

  • Sielukoulu tehtävä 3: Muista kiitollisuus!

    08.02.2016 Marja Hintikka Live

    Kyky kiitollisuuteen suojelee vaikeissa elämäntilanteissa.

    Kyky tuntea kiitollisuutta suojaa vaikeissa elämäntilanteissa. Kiitollisuusharjoitusten avulla opit arvostamaan hyviä asioita elämässäsi.

  • Sielukoulu tehtävä 2: Elä hetkessä - myös arkena!

    08.02.2016 Marja Hintikka Live

    Tietoinen läsnäolo auttaa hallitsemaan stressiä.

    Stressaa, pinnaa kiristää, hermostuttaa? Tietoisen läsnäolon säännöllisestä harjoittelusta on apua tilanteissa, joissa tunteiden säätely ja stressinhallinta ovat tarpeen.

  • Sielukoulu tehtävä 1: Mieti, mistä asioista pidät!

    08.02.2016 Marja Hintikka Live

    Mahduta arkeen asioita, joita haluat tehdä.

    Mitkä asiat sinusta ovat hauskoja, millaisten asioiden tekemisestä sinulle tulee hyvä mieli? Onko päässyt unohtumaan? Jotta elämä tuntuisi mielekkäältä, tärkeiden asioiden tulisi mahtua arjen kalenteriin velvollisuuksien rinnalle.

  • Jenny Lehtinen testaa Sielukoulua - tuloksena Mielipuolen päiväkirja!

    05.02.2016 Marja Hintikka Live

    Auttaisiko mindfulness ruuhkavuosiin? Jenny kokeilee.

    Jenny Lehtisen ote elämästä lipsuu: mieli harhailee, kiire painaa ja kaikenkattava tyytymättömyys kuristaa. Vaikka Jenny suhtautuu skeptisesti rusinantuijottelua tarjoaviin mielenhallintakonsultteihin, hän on päättänyt antautua kokeeseen: pystyykö kymmenen viikon henkisellä treenillä parantamaan elämänlaatua? Tule mukaan kokeiluun - tämä on Jennyn oma Mielipuolen päiväkirja!

  • Hyvästi turhat kilarit - treenaa mielesi huippukuntoon!

    05.02.2016 Marja Hintikka Live

    Treeniohjelmalla hyvää mieltä ruuhkavuosiin.

    Ruuhkavuodet koettelevat ihmistä: tunteet heittelevät laidasta laitaan ja oma minuus hukkuu arjen kiireisiin. Miten selvitä ruuhkavuosista järjissä? Kuinka jopa nauttia elämästä kaaoksen keskellä?

  • Mindfulnessin oppimiseen ei tarvita kalliita kursseja

    17.09.2014 Oppiminen

    Juhani E. Lehto kertoo mistä mindfulnessissä on kysymys.

    Oletko paikalla, mutta et läsnä? Olisiko mindfulnessistä apua? Juhani E. Lehto kertoo mistä mindfulnessissä on kysymys.

  • Epämääräisillä diagnooseilla ratkaistiin ihmisten tulevaisuus

    13.03.2014 Kulttuuri

    Epämääräisillä diagnooseilla ratkaistiin ihmisten tulevaisuus

  • Psykokulttuuri kukoistaa länsimaissa

    06.03.2014 Elävä arkisto

    Länsimaista ihmistä piinaavat muun muassa narskut eli narsistit ja läheisriippuvuuden karikot. Tunnelukotkin pitäisi saada auki ja suru on kiteytetty vaihekaavioihin. Onnettomuusuutisten vakiototeamus on, että uhreille on tarjolla kriisiapua. Voimalassa tartutaan psykokulttuurin ilmiöihin ja kysytään hallitseeko aikaamme "psykopapisto", joka kertoo mikä on normaalia ja mikä ei.

  • Psykoanalyysin viimeinen vuosisata?

    24.02.2014 Elävä arkisto

    MOT-ohjelmassa käsiteltiin psykoanalyysia kriittisellä otteella vuonna 1998. Tarkastelun alle joutuivat niin Freudin teoriat kuin psykoanalyysin tehokkuus hoitomuotona.

  • Mindfulness - havainnoi tunteesi

    19.02.2014 Elämä

    Miksi emme osaa olla onnellisia, vaikka meillä on jo kaikkea? Onko onni esimerkiksi isompi asunto tai parempi työpaikka? Olemme harvoin tyytyväisiä siihen, mitä meillä jo on tai siihen elämään jota nyt elämme.

  • Ben Furman kyseenalaistaa psykoanalyysin hyödyt

    17.02.2014 Elävä arkisto

    Psykiatri Ben Furman Mirja Pyykön haastattelussa

    Psykiatri Ben Furman on tunnettu arvosteluistaan psykoanalyysia ja pitkiä terapioita kohtaan. Mirja Pyykön haastattelussa hän kertoo kriittisestä suhtautumisestaan Sigmund Freudin kehittämään psykoanalyysiin ja tarjoaa vaihtoehtoisen näkemyksen mielenterveysongelmiin ja niistä paranemiseen. Ohjelmassa kuullaan myös terapiassa käyneiden sekä muulla tavoin selvinneiden kertomuksia.

  • Psykologian jättiläinen Sigmund Freud

    13.02.2014 Elävä arkisto

    Millainen mies Freud oli ja miten psykoanalyysi sai alkunsa?

    Freudilainen lipsahdus, kompleksit, torjunta, tiedostamaton… Sata vuotta vanhat termit vaikuttavat kielessämme ja freudilainen ajattelu läpäisee yhä niin taidetta kuin tiedettäkin. Mutta millainen mies Sigmund Freud oli ja miten psykoanalyysi sai alkunsa?

  • Kolme tarinaa häpeästä

    30.08.2013 Elävä arkisto

    Köyhyys, koulukiusaus, seksuaalisuus, siinä muutamia suomalaisen häpeän juuria. Miten häpeästä kasvaa vammauttava, elämää kahlitseva voima? Ja millä sen voiman kukistaa, kun häpeän myöntäminenkin jo hävettää?

Sivut